Bu hamilelik takvimine yardımcı olacak , gelecekteki çocuğun gelişimini doğumdan doğum gününe kadar izlemenize izin verecektir . Hamilelik takvimi nasıl başlar? Her şeyden önce, döngüsünün süresi göz önüne alındığında, son adet tarihinin gününde gebe kalma tarihini doğru bir şekilde hesaplayın. Genellikle adet döngüsünün süresi herkes için farklıdır ve genellikle 24 ila 36 gün arasında değişir. Ek olarak, döngü düzenli olmayabilir. Bu nedenle, gebeliğin gerçek vadesi her zaman doktorun son adet tarihine göre hesapladığı ile uyuşmaz. Ancak yaklaşık tarihler bile hedge edilmesine yardımcı olacaktır. Sadece hamileliğinden şüphe duyan bir kadın doktoruyla ya da bir kadın danışmanıyla iletişime geçmeli ve bir takvim başlatmalıdır.
İnternette, hamilelik takviminin nasıl yapılacağı ve herhangi bir zamanda ne yapılması gerektiği konusunda birçok öneri bulabilirsiniz. Bu soruya daha ayrıntılı olarak değinelim.
Hamilelik takvimi üç terim içerir.
İlk üç aylık dönem, ilk üç aydır (ya da ilk 14 hafta), bir kadının hamile olduğunu söylemek zordur. Neredeyse çocuğu hissetmiyor, neredeyse kilo almıyor. Fakat çocuk yoğun bir şekilde gelişiyor ve çoğu organ zaten şekilleniyor.
1 ay. İlk 6 hafta bebeğin hala bir embriyo. Beynini, kalbini ve akciğerini oluşturdu, aynı zamanda annenin vücudundan besinleri getiren ve yaşamsal faaliyetlerinin ürünlerini alan bir göbek kordonu oluşturdu. Genç bir anne hiç iyi alamaz ya da biraz kilo ekleyemez. Fakat meme bezleri hacimce artacak ve daha yumuşak olacak. Belki de, bulantı mide bulantısı sabah ortaya çıkar, ancak bu durumda doktor reçete etmeden ilacı çıkarmak için ilaç kullanamazsınız.
2 ay. Çocuğun fetüse tedricen dönüşümü vardır . Ellerin parmakları ve elleri, dizleri, parmakları ve ayak bilekleri, kulakları ve saçı ile oluşması baş ile başlamıyor. Beyin ve diğer organlar hızla büyür. Karaciğer ve mide görün. Bir kadının ağırlığı değişmez veya biraz iyileşebilir. Ama daha hızlı yorulur, daha çok bulantı ve idrar yapar. Çocuğun beslenmesini sağlamak için bir diyete devam etmesi önemlidir. Ayrıca, hamile kadınlar için doktor vitaminleri tarafından reçete edilmeli ve vücuttaki besin maddelerini geri almalıdır. 3 ay. Anne hala çocuğu hissetmez, ancak uzunluğu yaklaşık 9 cm, ağırlığı ise 30 gramdır, başı, kolları, bacakları hareket etmeye başlar; tırnak ve parmaklarda tırnaklar gelişir, ağız açılır ve kapanır, cinsel organlar oluşur. Bu zamanda, anne 1-2 kg'dan fazla eklemez. Bazen ısı hisseder ve giysiler sıkılaşır. Reçeteli bir diyet takip etmesi ve reçete edilen alıştırmaları takip etmesi önerilir. Çocuğa zarar vermemek için sık sık X ışınlarına gitmek, sigara içmek, alkol almak ve ilaç almak kesinlikle yasaktır.
İkinci üç aylık dönem, hamileliğin anne tarafından süslendiği dönem olan gebeliğin 15. ila 24. haftalarındadır. Kadın iyi hissettirir, önceki fenomenini rahatsız eder, 4-6 kg daha iyi olur, çocuğunun hareketlerini hisseder. O, doktor egzersizleri ve diyet tarafından reçete edilmeli, hamile kadınlar için vitamin ve mineral takviyeleri almalıdır. Çocuk 30 cm uzunluğunda hızla büyür, yaklaşık 700 gram ağırlığındadır ve ek olarak, cinsiyetinin açık bir şekilde tanımlanabilir.
4 ay. Bir çocuk, 20-25 cm'ye kadar büyür, yaklaşık 150 gram ağırlığındadır Daha kalın ve daha büyük bir göbek bağı, ona en uygun miktarda besin ve kan sağlar. Anne, 1-2 kilo ağırlığındadır ve hamile kadınlar ve özel bir sütyen için kıyafetlerde daha rahat hisseder. Hamilelik gizlenemez. Eğer ilk önce bir hareket hissi duyuyorsa, karnın alt kısmında hafif bir karışma varsa, bu olayın kesin tarihini yazmasına izin verin, böylece doktor çocuğun görünüşünü daha doğru bir şekilde belirleyecektir.
5 ay. Çocuğun büyümesi zaten 30 cm'ye kadar, ağırlık 500g bir yerlerde . Doktor kalp atışlarını dinleyebilir. Anne çocuğun hareketlerini daha net hisseder. Göğüsleri süt üretmeye hazır olduğu için memeleri kararır ve artar. Solunum artar ve derinleşir ve kilo 1-2 kg daha artar.
6 Ay. Çocuğun organizması tamamen oluşmuştur. Çocuk, elin ağrısını ağlayabilir ve emebilir. Yüksekliği 35 cm, ağırlığı yaklaşık 700 gr. Doğru, cildinin buruşuk ve kırmızı bir rengi var ve cilt altı yağ tabakası neredeyse yok. Anne daha çok onun hareketlerini hisseder. Çabucak büyümesi sırasında çocuğa gerekli besinleri sağlamak için düzenli egzersiz yapması, egzersiz yapması önerilir. Ağırlık olarak, 1-2kg eklenir, yük artar, bu yüzden stabiliteyi korumak ve sırt ağrısını önlemek için, düşük topuklara gitmesi gerekir.
Üçüncü trimester , doğumdan hemen önce 29 ila 42 hafta arasındadır. Çocuğun oluşumu tamamlanmak üzeredir. Annesi, midesinde ve mesanesinde meydana gelen ek baskı nedeniyle, bazı rahatsızlıklardan dolayı daha fazla yorgunluk hissedeceksiniz. Hastanede kalmak ve evde çocuğun görünümü için hazırlanmalı.
7 ay. Bebeğin ağırlığı 1-2 kg, boyu yaklaşık 40 cm.Çok hızlı büyür, tekmeler, uzanır, yan yana döner, annesini küçük bacağıyla itebilir veya egzersizlerini yaparken başa çıkabilir. Anne ve bebeği iyileşmeye devam ederken anne ayak bileği bölgesinde şişer. Bu normaldir ve gün içinde anne prilazhet veya bacaklarını kaldırırsa şişlik azalır.
8 ay. Çocuğun ağırlığı yaklaşık 2 kg, yüksekliği 40 cm ve artmaya devam ediyor. Çocuk gözlerini açar ve pelvik boşluğa iner. Annenin çoğu zaman ağır fiziksel çalışmalardan kaçınması ve istenmeyen kas gerginliğine neden olması gerekir. Doktora, onun için istenmeyen yükler hakkında daha iyisini sormuştu. Bu ay, önceki aylardan daha fazla kilo alacak.
9 ay. Çocuğun boyu 50 cm, ağırlığı yaklaşık 3 kg'dır. Haftada yaklaşık 250 gram eklenir ve 40. haftada 3 ila 4 kg ağırlığındadır, pelvik boşluğa daha da az gelir ve başı aşağı düşer. Anne daha rahat nefes alacak, daha rahat hissedecek, ama aynı zamanda sık idrara çıkma da olabilir. Kilo alacaktır ve çocuk doğana kadar her hafta bir doktora gitmelidir.
Elbette, evrensel bir öneri yoktur. Ancak düzgün tasarlanmış bir gebelik takvimi, bir kadının birçok hatadan kaçınmasına yardımcı olacaktır.