Kadın vücudunun fizyolojik özellikleri, hamilelik ve doğum sonrası dönemde bir kadının değişen hormonal arka planının üzücü düşüncelerin ortaya çıkmasına ve depresyonun gelişimine katkıda bulunacağı şekildedir. Ve eğer hemen hemen herkes doğum sonrası depresyonu duyduysa, hamilelik sırasında çok az insan depresyon hakkında bir şeyler duymuştur.
Kadın bedenine kavuştuktan sonra ne olur?
Uzun zaman ve sağlam kökleşmiş bir klişe aklımızda, hamilelik sırasında hormonal değişikliklerin neden olduğu kadın bedeni, tüm değişikliklerin sadece fayda sağlamak, sağlığına katkıda bulunmak ve dışardan daha iyi bir şekilde dönüşmek için kadınlara yönelik bir güncellemesi vardır. Ek olarak, bebeğin doğumuyla ilgili olumlu düşünceler, aynı zamanda harika ve huzurlu bir ruh haline de katkıda bulunur.
Aynı zamanda çalışmalar, her beşinci kadının doğum öncesi dönemde depresyon yaşadığını göstermektedir. Bu durumda, depresyon belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olan durumlar farklı olabilir. Örneğin, yaşam koşulları depresyona yol açabilir: finansal sorunlar, kocasıyla karmaşık ilişkiler, kendi konutlarının eksikliği, vb. Hayatın belirli bir yolunun sona ermesiyle, çoğu zaman kötü ruh halleri yeni, bilinmeyen durumları hakkındaki düşüncelerle desteklenir. Yani kadın, alışkanlıktan uzak bir yaşam tarzı sürmenin, seyahat etmenin, arkadaşlarla buluşmanın o kadar kolay olmadığını ve bir kariyerde belirli bir “durgunluk” olduğunu anlıyor. Çoğunlukla bir kadın, çocuğuna doğru bir baba seçip seçmediği hakkında rahatsız edici düşünceler almaya başlar, gelecekteki bir çocuk için yeterli olup olmayacağı, tüm ihtiyaçlarını maddi olarak sevgi dolu ve şefkatli bir babaya sağlayabilsin mi? Böyle bir arka plandaki depresyon nadir bir olay değildir. Çoğu zaman psikologlarla yapılan bir resepsiyonda, bu kadınlar durumlarını açıklamaya çalışırlar, örneğin, ince, taze, kaygısız ve evlerine gelip aynaya baktıkları zaman, kendileri için üzülmeye başlarlar. Evde oturuyorum, şişman, yalnız ve bu yılın tatili kırıldı ve hayatta ilginç bir şey olmadı ... Ve hatta bu sorunların onlara önem vermenin çok önemli olmadığını fark ediyorlar, bazen bir kadın bu tür olumsuz düşünceler üzerinde durabilir. ve depresyona yardım etmek. Ayrıca, hamilelik sırasında hormonal faktörün depresyonun nedeni olarak reddetmemelisiniz. Hormonal değişiklikler sadece iç organların işleyişindeki değişikliklere değil, aynı zamanda sinir sistemini de etkiler.
Fakat bir sağlık bozukluğu olarak depresyonun başlangıcından kötü ruh halini nasıl ayırt edebiliriz? Endişeli düşünceler, kötümserlik iki haftadan fazla serbest kalmazsa, ilgisizlik, uykuyu bozarsa, düşünmeye değer. Eğer bir kadın bu endişe verici belirtilere dönüşmezse, depresyon doğumdan sonra bile devam edebilir, yaşamın en parlak anlarını karartır ve postpartum dönemde onun sonuçları çok daha ciddi olabilir.
Bununla birlikte, son zamanlarda Fransız bilim adamları uzun yıllar boyunca yürüttükleri araştırma sonuçlarını yayınladılar ve bu da anne karnındaki sensör sisteminin çocukta ne kadar iyi geliştiğini gösterdi. Görme ve koku duyusu gelişim belirtileri göstermediyse, o zaman gebeliğin üçüncü ayından itibaren fetüste tat ve işitme gelişmeye başlar. Bu nedenle çocuk, anne karnındaki ihale sesini duymak için çok önemlidir. Aynı zamanda, psikiyatristler ve psikologlar, fetüsün tam gelişimini etkileyen bir başka önemli faktörü ortaya çıkardılar - bu, bebekle annesi arasındaki duygusal bağlantıdır.
Bir kadının çocuğunu taşıdığı sevginin, onun görünümü ile ilişkilendirilen ve bebeği ile paylaştığı düşüncelerin, fetusun psişesinin ve hücresel hafızasının gelişimi üzerinde büyük bir etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Bu dönemde, çocuğun daha sonraki yaşamı boyunca sürdürülecek ve bunun üzerinde bir etkisi olacak, çocuğun temel kişisel nitelikleri atılmıştır.
Kanadalı uzmanlar 500 kadın arasında bir anket gerçekleştirdiler; bunların üçte biri, tüm hamilelik döneminde, bebekleri hakkında pek fazla düşünmediklerini söyledi. Bebeklerin bu üçte birinin ağırlığının, doğumdan daha az olduğu ortaya çıktı. Diğer gözlemler, bu gruptaki çocukların sindirim sistemindeki sinirsel bozukluklara ve bozukluklara daha eğilimli olduğunu göstermiştir.
Kötü düşüncelerin fetusun gelişimini etkileme yeteneği tamamen fizyolojik bir sebeple açıklanabilir. Stres sırasında, adrenal bezler, stres hormonları olarak adlandırılan katekolaminleri aktif olarak üretmeye başlar. Vücudun stresle başa çıkmasına yardımcı olurlar. Vücudumuzdaki katekolaminlerin, kalp çarpıntısını, terlemeyi, artan duygusallığı ve stresli bir durumun ortaya çıkması durumunda uyarılabilirliği açıklayan etkisi vardır, bununla birlikte, stresin üstesinden gelmeye yardımcı olur. Hamilelik sırasında, katekolaminler fetusa plasenta bariyerini nüfuz ederek, bebek için psikolojik bir zemin oluştururlar. Bu nedenle annenin güçlü ve derin deneyimlerinin çocuk üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir, bu da sonraki yaşamını etkileyebilir.
Tam tersine, annenin sevinçli ve olumlu düşünceleri, mutluluk hisleri de fetusa iletilir, çünkü vücudumuz tarafından üretilen “sevinç hormonları” - endorfinler de bebeği etkiler. Bir annenin rahmindeki bir çocuğun yaşadığı sıkça olumlu duygular, fetüs tarafından hatırlanır ve gelecekte, gelecekteki kişinin karakterini etkileyebilir.
Ve en önemlisi, anne sevgisinin, en uç durumlarda bile, bir çocuğu zararlı faktörlere maruz kalmadan koruyabilen bir mülkün harika bir özelliği olduğunu unutmayın. İşte o, hamilelik, kötü düşünceler çocuğu etkiliyor. Sadece iyi düşün!