Bebeğin içinde geliştiği dokuz ay sadece çok hoş değil, heyecan dolu. Hangi araştırmanın yapılması gerekiyor? "Plasenta previa" terimi ne anlama geliyor? Ultrason güvenli midir? .. Dur! Gereksiz heyecanı atın, sakin olun. Bu yazıda, hamilelik hakkında en sık sorulan sorular ile sunulmaktadır.
Alkol hamilelik nasıl etkiler?
İçmek ya da içmememek sorudur. Tabii ki, hamilelik ile alkolizm karşılaştırılabilir değildir - bu anlaşılabilir bir durumdur. Peki ya bir bardak şarap ya da bira? Bir tatilde biraz ya da böyle bir şekilde, mümkün olduğunca içmek mümkün mü? Doktorlar cevap veriyor - evet yapabilirsin. Sadece hamile değilsen. Bu durumda en iyi ve pahalı olan bir bardak kırmızı şarap veya bir bardak bira eşit derecede zararlıdır. Ve eğer bir çocuğu beklerseniz ve emzirmeye devam edecekseniz - beslenmenin bitimine kadar herhangi bir alkolü hariç tutun. Çünkü içtiğin her şey kan ve plasentaya giriyor. Bu dozlar size zarar vermez ve çocuğun vücudu onlarla baş edemez. Karaciğeri, kanı arıtmak için çok gelişmemiş (eğer geliştirildiyse). Bütün alkoller onunla kalır, tüm organları ve sistemleri etkiler. Bu, bir çocuğun çok yakında doğması, fiziksel ve zihinsel sağlığın gelişmesiyle ilgili sorunları olması, kalbin gerektiği gibi çalışmadığı gerçeğiyle tehdit altındadır. Hamilelik hakkında bilginiz olmadığında alkol aldınız mı? Bu çok iyi değil, ama endişelenme. İlk iki hafta boyunca, embriyo güvenlidir.
Hamilelikte hangi testler bekliyor?
Sitoloji ve kan grubunun tanımı için bir test teklif edileceksiniz - bu herkes için zorunludur. Hamileliğin başlangıcında, doktor kandaki glukoz konsantrasyonu için bir analiz de yazacaktır. Diyabetiniz olup olmadığını belirleyecek ve sifiliz ve hepatiti saptamada etkilidir. Her ay böbreklerin nasıl çalıştığını kontrol etmelisin. İdrar analizi, idrar yolu ve kan enfeksiyonlarını ortaya çıkarır - örneğin, anemi. Hastalığa neden olan parazitlere karşı antikorunuz varsa, toksoplazmoz için bir test belirleyecektir. Hamileler için son derece tehlikelidir, ancak tedavi edilebilir.
Diyabet ve hamilelik - tehlikeli midir?
Vücut yeterli insülin üretimi ile baş edemiyorsa - hamilelik sırasında, kan şekeri seviyesi yükselir. Diyabet tehdidi olduğuna dair ilk işaret, idrarda şeker varlığı olabilir. Hamileliğin 24. ve 28. haftası arasında yer alan test sırasında bulunabilir. Sık sık susadığınızı ve sık sık tuvalete gittiğinizi düşünüyorsanız, her zamankinden daha fazla endişelenmeniz gerekir. Bu belirtileri hafife almayın - diyabet çocuk için tehlikelidir. Doktorunuz muhtemelen uygun diyet, kilo yönetimi, egzersiz, düzenli kan şekeri testi (glukometre işe alınabilir) ve insülin uygulamasını tavsiye edecektir.
Hamilelik sırasında egzersiz tehlikeli midir?
Burada basit bir kural var: Eğer hamilelikten önce sporla uğraşırsanız, bunu yapmaya devam edin ve eğer yapmadıysanız, başlamamalısınız. Sadece hamileyseniz egzersiz yapmayın. Fiziksel eğitimden vazgeçmek için, sağlık durumu için iyi sebepler olmalıdır. Evet. Hamile kadınlar için yasak olan belirli sporlar vardır. Bu binicilik, kayak, bisiklet ve tenis ve maraton koşusu. Ama hamilelik, yüzme, yürüyüş, yoga, fit-ole ve hatta dans egzersizleri sırasında tavsiye! Jimnastik sadece kilo kontrol etmenize yardımcı olmaz. Doğum sırasında da yararlıdır. Dikkat lütfen! Alt karın ya da kanama başlangıcında fiziksel egzersizler sırasında ağrı hissettiğinizde - hemen bir doktora danışın.
Hamile bir kadının dişçiye gitmesi zorunlu mudur?
Kesinlikle, evet! Ve, bir diş hekimi ile görüşme konusunda anlaşmak, hamileliğin ilk aşamalarında daha iyidir. Dişleri tedavi etmek için plakları çıkarmak şu anda basitçe gereklidir. Bir çocuk beklediğinizde diş çürüğü ciddi bir sorundur. Tedavi edilmeyen dişler, çeşitli enfeksiyonlar için bir bebeğin vücuduna açık kapılardır. Ona kan ile gelirler ve üzücü sonuçlara yol açabilirler. Hamilelik sırasında, sakız genellikle kanama yapar, bu her zaman bir hastalık değildir. Bir doktora görünmek hala daha iyidir.
Saç boyası hamileliği nasıl etkiler?
Hepsi kullandığınız renge bağlı. Amonyak içermeyen ve maksimum koruma derecesi olan boyalar vardır. Üçüncü trimestere kadar kullanılabilir. Bununla birlikte, hamileliğin 12. haftasına kadar ve laktasyon sırasında herhangi bir lekelenmeden sakınılması önerilmektedir.
Sık görülen ruh hali değişiklikleri normal mi?
Evet, hamile kadınlarda bu genellikle olur. Sevinç, üzüntü, gözyaşları ve neşe yine - bu hamile bir kadının tipik halidir. Bu normal! Herşeyi suçla - hormonlar. Daha doğrusu, vücuttaki farklılıkları. Bazıları artar, diğerleri ise - keskin bir şekilde azalır. Ve bütün bunlar, duyguların baskın olduğu pek de şaşırtıcı olmayan bir hızda gerçekleşiyor. Ruh hali değişimleri ilk üç aylık dönemde daha belirgindir. İkincisi biraz daha sakinleşeceksiniz - vücut yeni hormonal haritaya alışır.
Hamilelik sırasında üjinal bir enfeksiyonda nasıl fark edilir ?
Şu anda, her zamankinden daha fazla mukus salgılanır. Bu sekresyonların arka planına karşı hastalığı gözden kaçırmamak önemlidir. Sulu olmayan, sütlü, hafif bir kokusu olan, menstruasyondan önceki gibi görünen - her şey yolunda. Hamileliğin sonunda, bu boşalmalar, hijyenik adet pedlerinin yardımcı olamayacağı kadar bol miktarda gözlenir. Vajinadan boşalma yeşilimsi, sarımtırak, pıhtılaşmış dokuya ve hoş olmayan bir kokuya sahipse (artı yanma, kaşıntı) - tüm bunlar vajinanın mantar veya bakteriyel enfeksiyonlarından muzdarip olduğunuzu gösterir. Bir doktora gitmekten çekinmeyin. Tedavi hemen yapılmalıdır.
Hamilelik sırasında nasıl yenir?
Bu hemen hemen tüm kadınları ilgilendiren hamilelikle ilgili en sık sorulan soru. Uymanız gereken başlıca şey - yiyecekler sağlıklı ve dolu olmalıdır. Sık yemek, ancak daha küçük porsiyonlarda - sağlığınızın temeli. Daha fazla taze meyve ve sebze (günde 850 gram), az yağlı, et, kümes hayvanları veya balık çeşitleri, özellikle deniz. Yumurta (haftada 3-5 kez), her türlü buğday ekmeği, tahıl, süt ve süt ürünleri (günde üç porsiyon) yemeyi unutmayın. Mavi peynir, çiğ deniz mahsulleri ve balık, çiğ et, dondurma, kahve (kafein zararlarından dolayı).
Hamileler tarafından hangi ilaçlar alınamaz?
Önemli bir kural: bir doktora, hatta vitaminlere başvurmadan kendi takdirinize göre ilaç kullanmayın. Almalısınız: folik asit, demir (eğer aneminiz varsa), vitaminler (eğer düzgün yerseniz, muhtemelen buna ihtiyacınız olmayacaktır). Ama unutmayın - bazıları kaçınılmalıdır! Bunlar A, D, E ve K vitaminleridir. Eğer diyabet, idrar yolu enfeksiyonu veya vajinal akıntı, hipertansiyon muzdarip varsa - herhangi bir ilaç ile dikkatli olun. Bu hastalıklar anne ve çocuk için tehlikelidir. Baş ağrısı, uyku problemleri, soğuk algınlığı, mide ekşimesi çekiyor musunuz? Yine de, ilaç almadan yapmaya çalışın. Onlar güvenli değiller, reklamda ne derlerse onu. Zarar ya da zararsız halk ilaçlarına başvurmaya çalışın.
Plasenta previa nedir? Daha tehlikeli mi?
Bunlar çoğu kadın tarafından sıkça sorulan sorular. Plasenta alışılmadık şekilde yerleştirilir - rahmin alt kısmında ve böylelikle boynunu tamamen kaplar. Bu, hamile kadınlarda kanamanın nedenlerinden biridir. Doktor genellikle bunu ultrason sırasında belirler ve bu genellikle sezaryen yapmak zorunda olduğunuz anlamına gelir. Böyle bir durumda, fiziksel egzersizlerden ve genel olarak herhangi bir yükten kaçınmanız gerekir. Bazen cinsellik bile kontrendikedir. Sürekli gözlem ve dikkatli tedavi ile, hamilelik sağlıklı bir bebeğin tamamen alınabilir ve doğumu (sezaryen yardımıyla bile) verilebilir.
Hamilelik sırasında aşırı kilo tehlikeli midir?
Evet, senin için ve çocuk için. Güvenli kilo alımı 10 ila 17 kg arasındadır. Doktorlara göre. Ağırlık, bebeğin kendisinin, plasentanın, amniyotik sıvının, uterusun, memenin, yağ dokusunun ve artan kan hacminin ağırlığına bağlı olarak artar. Aynı zamanda, uyum içinde kilo almanız gerekir. Kilonuz kabul edilen standarttan sapıyorsa - bir doktora danışın. Hamilelik sırasında, kilo kaybı için herhangi bir diyet kontrendikedir!
Hamilelik ve yüksek tansiyon - tehlike nedir?
Gebelik sırasında preeklampsi sıklıkla görülür - yüksek tansiyon. Bunun yüzünden. Vücudun aşırı yüklü olduğu. Bir problemin varlığı her şeyden önce idrarda protein varlığı ile belirtilir. Unutmayın: hipertansiyon tedavisi anne ve çocuk için tehlikeli değildir. Hipertansiyon ilaç, diyet ve egzersiz ile azaltılabilir. Ancak bazen (nadir durumlarda) ek gözetim veya erken doğum için hastanede kalmak gerekir.
Hamilelik sırasında çatlakların görünümünü nasıl önleyebilirim?
Ne yazık ki, bu süreç kaçınılmazdır. Cilt gerilir ve gerdirme yerlerinde daha ince hale gelir ve izler belirir. Özellikle karın ve göğüste görülür. Onları azaltabilir ve daha az görünür yapabilirsiniz. Her gün, bir el ile yumuşak bir eldiven içindeki cildi dairesel hareketlerle masaj yapın. Banyodan sonra, hamile kadınlara losyon uygulayın ve haftada bir kez, bir vücut ovma kullanın. Ayrıca sütyen hakkında unutma - göğüs ağırlaştığında yararlıdır.
Rhesus Çatışması Nedir?
Gelecekte bir annenin Rh negatif bir grubu olduğunda - bu ciddi sorunlara neden olabilir. Çocuğun çoğu zaman Rhesus pozitif olur, bu yüzden Rh negatif annenin vücudu şiddetli tepki verir, fetal hücrelere karşı antikor üretir. Genellikle kürtaj ya da ölü doğuma yol açan bir çatışma tetiklenir. Tehlike daha az sıklıkla çocuğu ilk hamilelikte tehdit eder ve daha sonra da fetusun anemisine yol açabilir. Bu uyumsuzluk annenin vücuduna immünoglobulin sağlayarak önlenebilir. Prosedür karmaşıktır ve sadece doktorların gözetimi altında hastanede gerçekleştirilir.
Hamilelik sırasında seks yapabilir miyim?
Evet. Bu yasak değil. Kontrendikasyon yoksa (örneğin, plasenta previa, servikal defektler), o zaman gebeliğin son günlerine kadar seks yapabilirsiniz. Kontrol edilemeyen bir fiziksel arzu hissettiğinizde şaşırmayın. Hamileliğin ikinci trimesterinde özellikle büyüktür - bu yüksek östrojen ve progesteron seviyesine bağlıdır. Esas şey, kapsamı bilmek ve makul bir şekilde davranmaktır. Acıya izin vermeyin, aşırı duruşlara başvurmayın.
Doğum tarihi nasıl doğru hesaplanır?
Son menstrüasyonun ilk gününden üç ay sonra çıkar. Örneğin, 20 - 3 ay 20 Şubat = 20. Ardından, alınan tarihe 7 gün ekleyin (20 Şubat - 7 gün, 27 Şubat). Bitiş tarihi, tahmini doğum günüdür. Ancak nadiren bir çocuk öngörülen süre içinde günün doğruluğu için doğar. Genellikle bu, 37 ve 42. haftalar arasında gerçekleşir. Hamilelik üç terime ayrılır: ilk - 13 haftaya kadar, ikincisi - 14 ila 27 hafta, üçüncü - 28 - 40 hafta arası.