Çoğu zaman bu durum çocuğun hayatının 3., 7., 12. haftalarında ortaya çıkar. Ve büyüyen kırıntının artık kendisi için süt üretmekte kullanılan meme gerektirmemesi nedeniyle. Tam da bu dönemde bebeğin hızlı büyüdüğü için, annenin vücudunun yeni bebeğin süt ihtiyacını karşılayacak zamanı yoktur. Buna ek olarak, annemin periyodik olarak hormon üretimini de geçici olarak değiştiriyor ve bu da süt üretimini de etkiliyor. Fakat besleme modunda, hiçbir durumda korkmamalısınız. Bunların hepsi geçicidir (genellikle 2-3'den fazla değildir, nadiren 7 gün) ve bebeği ilk isteğinizde göğsünüze uygularsanız onlarla baş edebileceksiniz. Böyle bir planın problemleriyle nasıl başa çıkacağız, "Göğüste yeterli süt yoksa ne yapmalı?" Konulu makalede anlatırız.
nedenleri
Üretilen sütün miktarı her zaman farklı nedenlerle aynı değildir - bebeğin aktivite ve ruh hali, sağlık durumu ve evde duygusal durum, emzirmeye güçlü bir etkisi olan annenin ruh hali. Bazı uzmanlar, neredeyse her altı haftada bir gerçekleşen bir çocuğun büyümesindeki sıçramanın "aç" olarak adlandırılabileceğine inanırlar. Üstelik aşırı yorgunluk, aşırı çalışma, annenin içme ve beslenmesinin ihlali, sütte düşüşün gelişmesine zemin hazırlar.
Ne yapmalıyım?
Doktorlar ilk etapta annelere kendi diyetlerine ve dinlenmelerine dikkat etmelerini önerir. Sorumlu Anne sadece günde en az beş kez dinlenmeli ve yemek yemelidir. Süt azaltma döneminde, daha fazla sıvı kullanın - günde en az 2,5 litre. Bu süt üretimi için çok önemlidir. Süt ile gerekli miktarda çay dökün, laktasyon veya kuru meyvelerin kompostolarını arttırmak ve düzenli olarak içmek için bitki çayını kullanın! Süt eksikliği ve beslenme konusunda endişelenme hakkında sürekli düşünmeyin, banal ve gevşetmeniz gerekir. Ve süt görünecek. Ev işlerinin bir kısmını akrabalarına aktarın. Düşük süt döneminde, bebeğinizi kollarınızda veya bir askıda tutun, kırışıklıkları cildinize sıkın, onunla konuşun, sıcak ılık banyolar alın, uyurken bebeği yanınıza koyun. Ve sütün başlamasıyla ilgili gizli mekanizmalar yakın gelecekte mutlaka çalışacaktır.
Unutmayın - emzirmeyi geri kazanmanıza yardımcı olacak kırıntıdır. İşte bu nedenle kriz döneminde bebek daha çok meme soruyor, bu sayede üretilen süt miktarı düzenleniyor. Daha fazla süt "emir" gibi bir kırıntı ve annemin vücudu onun isteğine cevap verir. Unutmayın: emzirme "talep-arz" ilkesi üzerinde çalışır, daha çok bebek süt emer, daha sonraki günlerde üretilecek. Düşündüğünüz gibi, süt bile beslemeyi reddetmeyin, hayır. Yanında uzanırken, çocuğun berbat olmasına izin ver. Küçük birine söyle, onun, çabalarına ve anlayışına ihtiyaç duyduğunuzda, geçici zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olmaya çalıştığı. Arkadaki kırığı inme, kafa, kafa. Bebeklerin her zaman söylenenlerin gerçek anlamını yakalamasına izin vermeyin, ama duygusal mesaj ve temel fikir doğru olarak öğrenilir. Buna ek olarak, besleme sırasında "cilde cilde temas", süt üretimine yardımcı olacaktır. Deneyimli emzirme danışmanları, süt azalması sırasında laktasyonu arttırmak için geçici pompalama yapılmasını önerir. Açık havada çok zaman geçirin, bebek arabasıyla uzun yürüyüşler yapın. Markete değil, markete alışveriş yapmamanız tavsiye edilir. Rejimini gece beslemesi için zaman ayırmayacak şekilde organize etmeyi de deneyin - çünkü o olmadan bedeniniz "anlamıyor" şeklindeki şu an ne kadar süt gerçekten üretilmeli? Genellikle bu tür önlemler normal beslenme şeklini geri kazanmak ve düşüşü unutmak için yeterlidir. Aşırı durumlarda, emzirmenin ek stimülasyonuna başvurabilirsiniz.
Ne yapmaya değmez ki?
Laktatsionnom'da her halükarda azalma, bir çocuğun emziği ile dopaivat ve sakinleştirmesi imkansızdır. İçeriğinden bağımsız olarak şişeyi kullanmayın. Çocuğun formülü ile desteklenmesi, süt veriminin düşmesinden sonra ancak altıncı günden başlayarak kabul edilebilir. O zamana kadar, bebeğin henüz acıkmadığını anlamak zorundasınız, o sadece biraz daha süt almak istiyor. Çocuğu beslememeleri için başkalarıyla iletişimi azaltmaya çalışın. Bebeğinizi göğsünüze yerleştirdiğinizde doğru pozisyonda olup olmadığını kontrol edin, bu yüzden meme ucunu tutuyor mu? Hasta mıydı yoksa soğuk muydu? Daha önceden sanrıların ya da sevdiklerinin ısrarıyla yönetiliyorsanız, programa göre beslenmeyi reddedin.
Neşeli final
Durumu iyimser bir şekilde ele al. Bir bebeğin yanında üzgün ve mat bir anneye sahip olması iyi değildir. Gerçekte trajik bir şey olmadı ve her şey kesinlikle ayarlanacak. Neye sahip olduğunuza emin olun, sütün hacmini ve kalitesini arttırmaya çalışın, ancak sakince ve büyük bir anne sütü damlası kırıntıların sağlığına çok değerli bir katkıdır. Emzirme danışmanlarına danışın ve emzirmeyi geri almanıza ve korumanıza yardımcı olacaklardır. Şimdi memede yeterli süt yoksa ne yapacağımızı biliyoruz.