Çocuğun soğuk algınlığı nasıl korunacağı: yetişkinlerin temel hataları

Doktorlar onları BWA olarak adlandırır - çoğu zaman çocuk hastalanır. Her zaman yüz giysileri giyerler, sokakta uzun süre oynamazlar, taslaklardan kaçınırlar, ama hala hapşırırlar ve rüzgarın en ufak darbesinden öksürürler. Ve genellikle hasta çocuklar - kaprisli ve zarar: sürekli ebeveyn bakımı sadece buna katkıda bulunur. Ama yine de, anneler ve babalar, bazı şeylere bakışlarını değiştirirse durumu düzeltebilirler.


Olgunlaşmamış bir bağışıklık sistemi olan insan. İşe, yedi yıla kadar bile dahil edilmiştir - bu zamana kadar koruyucu kaynaklar gelişmekte, gelişmekte ve birikim kazanmaktadır. Ve yine de, bazı çocuklar diğerlerinden daha sık ve daha uzun hastalanırlar ve yılda dört ila altı kez ARVI alırlar. Bu bebekler de sıklıkla hasta olarak sınıflandırılır.

Onlar sadece çocuk doktoruna yapılan ziyaretlerin sayısı ile öğrenilemezler: akranlar arasında, gözlerin altında solukluk, şişlik veya sintri, şişmiş göz kapakları, yüzdeki kan damarları ile ayırt edilirler. Buna ek olarak, bunlar genellikle psikolojik olarak kararsızdır, çılgın ve çılgındır (virüs saldırıları sinir sistemini etkiler).

Sık görülen hastalıkların zirvesi üç ila beş yaşlarında ortaya çıkar. Şaşılacak bir şey yok: Çocuk anaokuluna gider, çocuk oyun alanında akranlarıyla iletişim kurar, daha önce erişilemeyen alanları araştırır ve onun için yeni bir mikroflora karşı karşıya gelir. Ama vücut, antikor üreterek savaşmayı öğrenir. Gelecekte, “eski bir dost” ile görüştükten sonra, dokunulmazlık her zaman kullanılır ve “istilacı” ya layık bir geri çekilme verecektir. Okul çağında, genellikle hasta çocukların sayısı önemli ölçüde azalır - katı bir bagaj oyuncusu zaten biriktirilmiştir.

Hastalığın - bir çocuğun vücudu için oldukça doğal olduğu ortaya çıkıyor. Böylece çocuğun bağışıklığı temperli ve geleceği belirliyor. Ama yine de, neden bazı çocuklar diğerlerinden daha sık hastalanırlar? Ebeveynlerin, kendilerini bilmeden, çocuklarının sık sık hastalanmasına katkıda bulunabileceği ortaya çıkmaktadır. Bu bazı hatalarla kolaylaştırılmıştır:

1. Emzirmenin Başarısızlığı . Bağışıklığın ilk antikorlarını yaklaşık altı aylıkken üretmeye başladığı bilinmektedir. Bu zamana kadar, bebek anne sütü ile gerekli korumayı alır. Süt sayesinde çocuk, normalde çalışan bağışıklık sistemini daha da geliştirmek için gerekli olan temel antikor olan gerekli antikorları alır. Bu nedenle, bebek olan çocuklar anne sütü beslediler, gelecekte soğuk algınlığı daha az olasıdır.

2. Yasak keyiflidir . Bazı ebeveynler çocukluktan beri çocuklarının dişlerini bozmakta çok korkarlar, bu yüzden tatlı yemeye izin verilmez. Fakat vücutta antikorlar geliştirmek için glikoza ihtiyacı vardır. Sonuçta, bir antikor nedir? Buna bağlı iki glikoz molekülü ile bir çinko molekülüdür. Ve eğer bebeğe tatlı vermezseniz, o zaman vücutta glikoz eksikliği olur ve bu da antikor üretme sürecini olumsuz yönde etkileyecektir. Glikoz tüketimi oranı çocuğun yaşına bağlıdır. Yani, üç yaşındaki bir çocuk günde 40-60 gram tatlı yemek için yeterli olacaktır: marmelat, reçel, tatlı bisküvi veya yumuşak şekerleme.

3. Sıcaklık rejimi . 11-12 yaşın altındaki bir çocuğun, fazla izotropiz sıvısını gidermek için tasarlanmış, tam teşekküllü bir ter bezi bulunmadığı bilinmektedir. Vücudu soğutmak için, bebeğin cildinin gözenekleri boyunca, içinde bulunan tüm yararlı mineraller ile "ısıtılmış" bir plazma üretilir ve en uygun sıcaklık rejimi 18-21 derece olacaktır. Bu yüzden bebeği sarmayacak ve çok sıcak giyinmeyecek. Çocukların yetişkinlerden daha hızlı kanama olasılığı daha yüksektir ve bu nedenle çocukların vücudu daha yavaş soğutulur.

4. Nadir gezinti ve banyo . Temiz hava ve düzenli su prosedürleri, bağışıklık sistemimizi işe döndüren, harekete geçiren faktörlerdir. Ve böylece, yürümekten kaçınırsanız ve sık sık bebeğinizi yıkarsanız, bağışıklık gerekli beslenmeyi alamaz, zayıf ve gelişmeyecektir. Bu arada, bebeğin hayatının ilk dakikalarında temperli olmaya başlar. Sonuçta, annenin karnında, 37-37.5 derece sıcaklıkta ve doğumdan hemen sonra rahat bir durumdadır, 20-22 derece onun için olağanüstü ve aşırıdır.

Ayrıca düzenli yürüyüşleri hatırlamaya değer. Çocuğun bedeni 2-3 saat taze tutulmalıdır. Ve sadece yazın değil, aynı zamanda kışın. Doğal olarak, soğuk mevsimde vücudu yavaş yavaş düşük sıcaklığa alıştırmak gerekir: 15-20 dakikadan başlayarak, bu aralığı kademeli olarak arttırın ve 1.5-2 saate getirin. Düzenli olarak ve düzenli olarak yürürseniz, bebeğin vücudu kısa süre sonra düşük sıcaklıklara ve influenza gibi hastalıklara alışacaktır ve SARS onun için korkunç olmayacaktır.

5. Çocuk bahçesinin reddi . Her ailenin kendi iç mikroorganizma grubu vardır. Bu nedenle, bu ortamda doğmuş bir çocuk onlara alışır ve zararlı bakterilere karşı bağışıklık antikorlar şeklinde koruma üretir. Aynı bahçede çocuklar, birbirlerine ve kötü bakterilere transfer de dahil olmak üzere mikroflorayı aktif olarak değiştirmeye başlarlar. Bu yüzden, vsadik olan bir çocuk, bir kural olarak, daha önce olduğundan daha sık ağrmaya başlar. Ama her zaman evde kalması nedeniyle buna değmez, çünkü bu problem okulda yüz yüze gelmek zorundadır: Bağışıklık sisteminin halihazırda daha fazla veya daha az normal olarak işlev görmeye başlaması durumunda, çocuğu 2,5-3 yaşlarındaki bir anaokuluna vermek en iyisidir.

6. Vur aşağı çok yüksek vücut ısısı değildir . Doktorlar oybirliğiyle, çocuğun vücudunun sıcaklığının 38.5 dereceyi aşmadığını, antipiretiklerle vurmanın buna değmeyeceğini oybirliğiyle kabul eder. Gerçek şu ki, bu şekilde organizmayı rahatlatırsınız ve daha az istekli ve aktif olarak enfeksiyonla mücadele eder. Böyle bir "yardım", geleceği için antikor üretmesini ve çocuğun kısa süre sonra tekrar hastalanmaya başlamasının olasılığını artırır. Bir istisna sadece vücut ısısında bir artış ile konvülsiyonlara eğilimi olan bülbüller tarafından yapılır.Bu durumda, ateş düşürücü hemen kullanılmalıdır. Bebeğin daha önce krampları olmamışsa, o zaman vücut alkol gibi alkolle alkol aldırma, alkol ve alkol veya kalendula infüzyonu gibi dış araçlarla soğutmaya çalışmak daha iyidir. Ya da zhemozhno sadece bir havluyu serin suyla nemlendirir ve periyodik olarak çocuğun imisini emer.

7. Probiyotiklerin kendi kendine uygulanması . Kolonda yaşayan Bifido- ve lactobacilli de bağışıklık ordusuna aittir. Bir çocuk bir dysbacteriosis olduğunda, probiyotikler kurutulmuş formda laktoidler ve bifid bakteri içeren bağırsak mikroflora-bir aracı geri yüklemek için reçete edilir. Bugün vedetskie karışımları ve porselenleri de dahil ediyorlar. Ancak ilaçlar reçete sadece kırıntıların sağlık durumunu dikkate alarak doktor olmalıdır. Birçok nüansa ek olarak, dışarıdan gelen mikroflora, bir yaşam alanını ele geçirerek, yardımcıların akrabalarını yerinden ederek, bağışıklığa daha fazla dost olurlar. Zararsız probiyotikler - süt ürünleri. Çocukları öğleden sonra atıştırmalıkları için sunmaları en iyisidir - 16: 00-16: 30. İnek proteinini ayırdıktan sonra - zahmetli bir işlem, bu nedenle vücudu gece ve sabahları yüklemeyin.