Birçok insan sadece bir zevk nesnesi olarak cinsiyeti görür. Ama sadece zevk nesnesi değil - cinsiyet psikolojik ve fiziksel durumumuz üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Uzmanlar kadınlara düzenli olarak seks yapmaları konusunda tavsiyelerde bulunuyor. Cinsel yaşamın sağlığa etkisini düşünün.
Seks işi sağlığınızı nasıl etkiler?
Seks, kadın bedeninde östrojen üretimine katkıda bulunur. Bu hormon, iç organların işlevini normalleştirir, kalp kasının aktivitesini uyarır, beyin, solunum sistemi, tırnak ve saçı güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca, elastikiyetini ve esnekliğini sağlayarak genç ve bronzlaşmış bir cilt yapar. Ayrıca cinsel samimiyet döneminde vücutta endorfinler üretilir, bu da zevk ve mutluluk hormonudur. Bu hormon, vücudun tonlanmasıyla bizi stresden kurtarır.
Cinsel ilişki sırasında, bir kadın kasları eğitir ve bir bağlantıdan sonra aniden rahatlar. Bu şekilde, cinsel ilişki sırasında kalp sistemi güçlendirilir, metabolizma artar, kan damarları yoluyla aktif yayılma nedeniyle toksinler vücuttan daha hızlı atılır. Yaşlanmayı önler ve cinsel yakınlıktan sonra vücudun derin rahatlamasını yatıştırır. Cinsiyetin sağlık üzerindeki etkisi oldukça büyüktür. Bilim adamları düzenli cinsel yaşamın varlığını, vücudun çeşitli hoş olmayan dış etkilerden ve hastalıklardan koruyan bağışıklığımızı artırdığını bulmuşlardır.
Düzenli cinsiyet, gençlik ve kadın güzelliği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Güçlü kan dolaşımından dolayı cilt hücrelerinin yenilenmesi artar. Ayrıca, seks çok sayıda yağ yakarak (300 kaloriye kadar) güzel bir rakamı korumamıza yardımcı olur.
Cinsel ilişki sırasında, vücutta bulunan hormon oksitosin (aktif peptid) ortaya çıkar ve sonuçta merkezi sinir sistemi tarafından üretilen vücutta yukarıda bahsedilen endorfin ortaya çıkar. Uyarma anında, oksitosin miktarı vücutta keskin bir şekilde artar ve orgazm ile sonuçlanır. Sayısız çalışmanın sonuçlarına dayanarak, oksitosinin artması ve endorfin salınımı nedeniyle bir kişinin ağrısının geçtiği söylenebilir. Bu baş ağrısı, vücuttaki ağrı, spazmdır. Şimdi, eğer bir kadın, seks yapmaktan kaçınırsa, baş ağrısından şikayet ederse, onun böyle bir rahatsızlık için bir çare olduğunu tartışması onun için mümkün olacaktır.
Cinsel yaşamın sağlığını nasıl olumlu etkiler?
Seks, kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Cinsel ilişki sırasında insanlar heyecan yaşadığında, her zamankinden daha hızlı olan kan vücutta dolaşmaya başlar. Bu durumda, bir kişinin nefes alması, kalp atışı, kanın beynine akışı arttırır. Sonuç olarak, vücudun gerekli oksijen dozu doyurulur ve zararlı maddeler açığa çıkar.
Düzenli cinsel yaşam, iyi bir ruh hali ve gelişmiş uykuya katkıda bulunur. Uzmanlar düzenli olarak seks yapanların uykusuzluktan çok daha az etkilendiğini ve zorlu yaşam durumlarıyla başa çıkmanın çok daha kolay olduğunu göstermiştir. Tam bir huzur, orgazm yaşamış insanlar tarafından hissedilir, tamamen psikiyatr üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan tüm problemlerden koparılır. Birçok, seks sonrası güçlü bir rahatlama nedeniyle, hızla uykuya dalar. Cinsel yaşamın etkisi sadece kadınların güzelliği ve sağlığına değil, aynı zamanda psikolojik durumun güçlendirilmesine de yöneliktir. Bir kadının hoş hissetmesi çok önemlidir. Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, istatistiklere göre evli olanların yaşam beklentilerinin bekarlarınkinden daha yüksek olduğu belirtilebilir.
Bir kişinin hayatında cinsel yaşamın büyük bir rol oynadığı sonucuna varılabilir. Bu sadece bir kişinin psikolojik ve fizyolojik durumunu güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda zevk, güzellik, gençlik ve kendine güven getirir. Dedikleri gibi - "yararlı ile hoş" kombinasyonu.