Zor bir günün ardından, gerginliği rahatlatın, rahatlayın ve huzur bedeninize bir masaj seansı verin. Bütün gün oturursan, sırt masajına ihtiyacın var. Uzun bir süre tatile gitmediyseniz ve sık sık başağrılarınız varsa, kan dolaşımını uyaran ve düşüncelerinize netlik kazandıran bir baş masajı kursundan geçin. Yararlı ile birleştirmek için, yani gevşemek ve "portakal kabuğu" kurtulmak için sualtı masajı veya Charcot'un duş yardımcı olacaktır. Ancak, belki de en hoş masaj sevdiklerinin ellerini yapar. Bunun için sadece arzu, masaj yağı, havlu, mum (romantik bir atmosfer yaratmak için) ve hayal gücü gerekir.
... yeni saç kesimi
Saç "her şeyi hatırla" - hayatımızın tüm bilgileri saçın uçlarında birikir. Bir insan hayatı yeniden başlatmaya karar verdiğinde, saçlarını geçmişin ciddiyetinden kurtarmak için kesmek yeterlidir. Tabi ki, bize bu kadar ciddi değişiklikler yaptık, ama burada yeni bir şık saç kesimi - ne yükseltmeniz gerekiyor. Saç bizim için ayrılmaz bir parçadır, bu yüzden onlara önem vermek çok önemlidir. İyi restore edici maskeler, yumuşak klimalar saçı yeni bir güç verecek ve siz - çekicilik!
..Güzellik salonuna ziyaret
En sevdiğiniz kurumun girişinde bile, vücudunuz hoş bir şey bekliyor. Manikür, pedikür, ultrason peelingi ve hatta ağrılı cilt temizliği ve depilasyonu gibi hangi prosedürleri uyguladığınızın önemi yoktur. Bu bir kadının gerçek güzelliğinin sırrıdır.
Ünlü güzellik Cleopatra süt ile banyo yapmayı severdi. Kendinize mükemmel bir hediye yapın! Bir litre ılık sütte 1 bardak bal eritmek, bir yemek kaşığı uçucu yağ (özellikle tavsiye edilen pembe ve lavanta) ilave etmek ve elde edilen karışımı banyoya dökmek gerekir. Böyle hoş bir prosedür cildi pürüzsüzleştirir ve seslendirir, yumuşak ve kadifemsi yapar!
.. sarma
Bu en gözde kadın prosedürlerinden biridir. Talasoterapi (yosun ile sarar) selüliti azaltır, cildi esnekleştirir ve vitamin ve minerallerle doyurur. Şifalı çamur, kan dolaşımını, sinir sistemini, metabolizmayı, bağ dokusunu ve pürüzsüz cildi güçlendirir. Bal toksinleri ve fazla sıvıyı giderir, yağ miktarını azaltır. Ama en çok sevilen çikolata sarımları. Bu prosedür sadece selülitle aktif olarak savaşmakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir, aşırı sıvıların, toksinlerin giderilmesini ve yağların parçalanmasını kolaylaştırır. Bu "lezzetli" terapiden gerçek bir zevk alacaksınız.
... yeni bir resim
Kızın imajı ve stili her şeydir. Bu sadece onların hayatı değil, doğrudan - hayatlarının anlamı. Ve yaşamın anlamının daha ilginç ve haklı olması için, basit kuralları takip edin: her zaman sevdiğiniz şekilde giyin ve modadaki yenilikleri takip etme fırsatını asla kaçırmayın. Yaratıcı olarak yaşayın ve kendinizi diğerlerinin podozhatmaya çalışacak şekilde giyinin.