Bolca terden nasıl kurtulur

Ter kokusu vücudun farklı bölgelerinden gelebilir. Ter ayrımı, dışarı atılan gözeneklerden gelir. Terinin kendisi kokmaz, bakterilerin üremesini etkiler, bu da aşırı terleme ile sonuçlanır. Bakteriler vücudumuzda her zaman vardır, ama bolca terlediğinde, sayıları artar. Ter yardımıyla vücudumuz sabit bir sıcaklık sağlayabilir.

Ter bileşimi, cildi nemlendiren doğal bir antibakteriyel maddedir. Ter bezi 2 tip salgı salgılar, bunlar salgı bezleri ve apokrin bezleridir. Bu jöle bileşimi sadece nem değil, aynı zamanda yağları ve proteinleri de içerir. Bu maddeler bakteri ile beslenir.

Bol terleme hiperhidroz olarak adlandırılır. Tiroid hiperfonksiyonu ile veya ilaç aldığınızda ortaya çıkabilir. Fakat insanlarda ter salgılanmasının nedenini tam olarak belirlemek imkansızdır. Bazı insanlar güçlü bir şekilde terler, diğerleri yoktur. Ter kokusu yoktur, ancak bakteri cilt üzerinde çoğaldığında hoş olmayan bir koku yayar.

O zaman, yiyeceğimizi, genetik özelliklerini, yaşı, ilaçları, ruh halini ve hatta uzmanlığı etkileyen ter kokusu nedir?

Bir soru soruyorsun, çok fazla terden nasıl kurtulacaksın? Bu hoş olmayan kokuyu nasıl önleyeceğinizi size anlatacağız.

1. Daha az giymek, sadece doğal kumaşlar giymek. Sentetik kumaşların aksine, doğal kumaşlar nemi iyi emer.

2. Terleme bol ise, büyük konsantrasyonlarda insanlardan kaçının. Sıcakta sıcak içecek içmeyin.

3. Cildinizi düzenli olarak losyonla temizlemeli veya daha sık duş almalısınız.

4. Ter kokusunu gidermek için deodorantları veya antiperspirantları kullanın. Antiperspirantlar, kokuya karşı savaşan en iyi savunuculardır. Sebasöz bezleri ve gözenekleri engellemeye yardımcı olurlar.

5. Eğer tam bir insansanız, spor için gidin, bu şekilde, ter tahsisini azaltmak için yanacaksınız.

6. antibakteriyel sabun ile günlük duş.

7. Deodorantınız çinko ve alüminyum içermelidir. Bu metaller, vücudun üzerindeki bakterilerin çoğalmasını engeller, bu da hoş olmayan bir koku üretir.

8. Mümkün olduğunca az baharatlı ve kuvvetli kokulu yiyecek kullanın. Bu tür yiyecekler vücut kokusunu etkileyebilir.

9. Kıyafetler her zaman kuru olmalıdır. Islak giysilerde, bakteriler aktif olarak çoğalmaya başlar.

10. Ayaklarınızı her zaman yıkayın ve kurutun.

Bu ipuçlarının yardımıyla bol terleme ile baş edip baş edebiliyorsunuz.