Her zaman gitme arzusu küçük, ama aynı yolculukta, hem çalışan annelere hem de kararnamede bulunan annelere tabidir. Ne zaman, alışkanlık ve podnadoevshy yaşam şeklini değiştirmek için ne zaman paran yok! Yaz tatilinin beklentilerinizi karşılayabilmesi için yolculuğu dikkatli bir şekilde hazırlayın. Dinlenecek bir yer seçerek başlayın. Bu durumda, bir çocukla tatilin kendine özgü özelliklere sahip olduğunu dikkate aldığınızdan emin olun. Tavsiyemizi dinleyin.
Denize!
Elbette, deniz yolculuğunun birçok avantajı vardır. Güneşli plaj, yumuşak deniz, hava, iyot ve fitokitler ile ıslatılmış, ne yetişkinleri ne de çocukları kayıtsız bırakmayacaktır. Fakat böyle bir yolculukta, eksiler olabilir. Örneğin, “eski okul” un pediatristleri çocuklarını bir yıla kadar denizlere götürmeyi önermez; bunun nedeni, kırıntıların organizmasının iklime alıştırma sırasında belirli bir strese maruz kalmasıdır. Buna göre çeşitli hastalıklara karşı duyarlılık artar. Bununla birlikte, modern anneler daha cesur ve daha aktif hale gelmiştir. Bugünlerde bir yıla kadar bir kabuklu turist ailesi ile tanışmak giderek daha fazla mümkün.
Dinlenme için ayrılan yer ve zaman, seyahatinizin amacına göre seçim yapınız. Çocuğun daha sağlıklı olmasını sağlamak için, mevsimin başında gitmek ve uzun süre (bir ay veya iki ay) deniz kenarında kalmak mantıklı. Nispeten kısa bir yolculuk (bir hafta, iki) yaz ortasında planlamak daha iyidir: bu zamana kadar deniz zaten çok iyi ısınıyor.
Dağlarda
Lakonik kalırken dağlarda rekreasyonun avantajlarını tanımlamak kolay değildir. Böylece dağlar havayı, ekolojik olarak temiz alanı, tarif edilemez güzelliği ve unutulmaz izlenimleri iyileştiriyor. Yükseklik, önemli miktarda güneş radyasyonu ve iyonizasyon sayesinde dağlık arazide hava, kimyasal kirlilik, toz ve bakterilerden arındırılır. Dağ havası ılımlı azgınlığı, insan vücudunun solunum, kardiyovasküler ve hematopoetik sistemlerini "eğitir". Kaynak suyu, meyveleri ve şifalı bitkileri temizlemek bağışıklığı arttırır ve vücudun temizlenmesine katkıda bulunur. Dağlarda geçirilen bir ayın, bir yıl boyunca iyileşme etkisi yarattığına inanılıyor! Romantik ve olağanüstü güzellik hakkında konuşmak için mantıklı değil - kendiniz görmelisiniz!
İnsan vücudunun fazla stres almadan tahammül ettiği tırmanış yüksekliği, 500-1000 m arasında olup, Ukrayna Karpatları'nın tam yüksekliğidir. Bununla birlikte, isterseniz, daha uzak yerlere gidebilirsiniz: örneğin, Altay, Kafkaslar, vb. Dağ sistemlerini ziyaret etmek. Birçok seyahat acentesi, hem yetişkinlerin hem de çocukların aynı derecede ilgi duyduğu dağ kamplarında aile tipi bir dinlenme yeri sunmaktadır.
Aşırı spor
Bir yıla kadar bir çocukla tatile gitmeye karar vermediniz mi? Ve belki de bebekle birlikte bir yürüyüşe çıkmak ister misin? Neden olmasın Özellikle aktif dinlenme olmadan hayatınızı hayal edemiyorsanız. Ancak, küçük bir gezginle, birçok şey farklı bir ışıkta ortaya çıkabilir. Yolculuğunuzu yaz ortasında planlamak daha iyidir: bu dönemde yağış olasılığı azalır ve geceler ısınır (sadece çadırda saklanabileceğini unutmayın). Doğru şirketi topla. 1,5 yaşından büyük bir genç için diğer çocuklara sahip olmak önemlidir: o zaman kırıntı sıkılmayacaktır. Güzergahı dikkatle planlayın ve yanınızda taşıyacağınız ürünler bulunduğuna göre yanınızda taşıyacağınız ürünler arasından dikkatli bir şekilde düşünün. Belki daha fazla "dnevok" yapmalı ve rotayı terk etmeden önce yapmalıyız. Beklenmedik için hazır mısın? Öyleyse devam et! Bebeğinizin sağlığı için rotanız yerleşim yerlerinden geçerse daha güvenlidir. Bu nedenle, öngörülemeyen durumlar için içme suyu ve tıbbi bakım konusunda karar vereceksiniz. İlk yardım çantasının toplanması ve kırıntı için gerekli olan şeylere özellikle dikkat edin.
Araba
Özerklik açısından uygun: Yorgun ya da yorgun - Durdu. Hedefinize hızlıca ulaşmanızı ve dinlenme yerinizde hareketliliğinizi korumanızı sağlar. Bununla birlikte, bebeğin durumu belirleyici olacaktır. Bazı çocuklar kesinlikle sakince gezilere katlanırlar, yolda sallanmazlar ve tek bir yere oturmak zorunda kalmazlar. Diğerleri için, araba ile yolculuk işkence haline gelir: salonun bir kokusundan mide bulantısı başlar ve hatta kusma mümkündür. Aracın sınıfını da dikkate alın. Büyük yamaçlardaki ısılarda, daha önce hiç olmadığı gibi, bir klima olacak. Kırıntına kadar kayarak, onu ileriye bakacak şekilde onu tutmadı. Yolculuk süresince yan camları tonlu bir filmle örtmek daha iyidir. Dikkat çekmek: şarkı söylemek, parmak oyunları oynamak. Bir bebek mote lolipop veya limon vodichkoj ile lehim öner.
Bir trende yolculuk
Uzun mesafelere hareket etmenin trende taşımanın daha kolay olduğuna inanılmaktadır. Akşam yolculuğuna tercih ver. C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C ++ C C + Bölme veya CB'deki koltukları seçin: kapalı bir "odada" daha rahat olacaksınız ve bir kural olarak, bu tür arabalar daha donanımlı olacak. Yıkanabilir ortak tuvaleti ziyaret etmekten kaçının. Bunu yapmak için, yeterince şımartın veya bir kap alın. Yoldaki antibakteriyel ıslak mendiller doldurulamaz. C "C" C "C" C "C" C "C" C C C C C C C C + C C C C C C C C C C + C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Ne yapacağını ve bebeği nasıl besleyeceğinizi önceden düşünün. Yanınızda bolca saf su alın. Yemek arabaları ve tren istasyonu kafelerinden yemekler sizin için uygun değildir! Büyük istasyonlarda tüccarların lezzetli kokularına ve davetlerine boyun eğmeyin. Onların hangi şartlarda hazırlandığı, kimsenin bilmediği.
Kuşlar gibi uçarız!
Hızda hava yolculuğunun avantajı! Birkaç saat - ve tatildesin. Resmi olarak, bebeğin hayatının ikinci haftasından uçuşa izin verilir. Kural olarak, bebekler ve küçük çocuklar iyi tolere ederler. Başlıca sorun noktaları, uçağın kalkış ve inişidir: basınç düşmesi nedeniyle, kulaklarda tıkanma hissi olabilir. Bu dönemde karamel emmek veya birkaç yudum su yapmak için bir genç öneririz. C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C 10 aya kadar olan ve 10 kg'a kadar olan bebekler için özel bir beşik sunulmaktadır - kalkıştan en az 24 saat önce havayolu temsilcisini uyarmayı unutmayın.
Bir uçak biletine karar vermeden önce, bir çocuk doktoru ziyaret edin. Hava yoluyla hareket etmek için kontrendikasyonlar ciddi anemi, şiddetli solunum ve kalp hastalığı, son cerrahi.