Hafif doğumlar için ihtiyacınız olan şey
Adım 1. Bilgi
Aforizma "Bilginin sahibi kimdir - dünyaya sahiptir ve gelecekteki anneleri ilgilendirir. Uzmanların gözlemlerine göre, iyi bilgilendirilmiş bir kadın psikolojik olarak doğum için hazırdır. Onu doğurmak çok daha kolay. Özel literatür incelemek için yetkili bir doktora danışmak gerekir. Doğum ve annelik okulu için yaşam eğitimi kurslarında en kritik anlardan birine hazırlanmasına yardımcı olun. Bu sınıflarda, hamilelik sırasında ve doğumdan sonra bir kadında hangi değişikliklerin meydana geldiğini öğrenebilirsiniz; doğum sürecinin nasıl gerçekleştiği, hangi zorlukların olabileceği, neyle ilgili olduğu, bu gibi durumlarda ne yapılması gerektiği. Ayrıca, psikologlar doğum eyleminin en önemli anlarından ve yenidoğanın bakım yeteneklerinden bahseder.
Adım 2. Fiziksel hazırlık
"Ruhun sertleşmesi" ile birlikte profesyoneller vücudu eğitmeyi tavsiye eder. Hamileler için jimnastik dersleri almak önemlidir. Bayanlar ilginç bir pozisyonda, nefes egzersizleri, dövüşler sırasında gevşeme teknikleri öğretilir.
Adım 3. Bir Klinik Seçme
Kadının doğurduğu ayarlarda çok önemlidir. Zaten bugün, Avrupa seviyesinin birçok annelik evleri özel banyolarla donatılmıştır. İşgücünün ilk döneminde, kısır kadın (serviksin aktif açılması ve bebeğin doğum kanalı yoluyla hareketi) banyoya girebilir - sıcak su acıyı yatıştırır. Ya da özel bir top kullanın - eğer doğum yapmasının daha kolay olacağını düşünürse. Yakın bir kişi doğum sırasında gelecekteki bir anneyi destekleyebilir.
Adım 4. Dikkatli eller
Ancak asıl mesele, bir dizi yüksek vasıflı uzmanın doğum sürecini tamamen kontrol etmesidir. Kadın doğum uzmanı doğum eylemini denetler ve kadının konsantre olmasına, anestezistin anestezi yapmasına ve yenidoğanın ilk pediatrik neonatoloğun güvenilir ellerine geçmesine yardımcı olur. Çocuğun döneminden önce doğması halinde, ebeveynler çocuğa nitelikli yardım sağlanacağından emin olmalıdırlar: Çocuklar için yoğun bakım bölümünde özel bir kuvez'e yerleştirilecektir. Artık suni havalandırma gerektiren kırıntıların doğması nadir değildir. Tabii ki, bu tür cihazlar tüm doğum hastanelerinde değildir. Nitelikli uzmanlar, ilerici teknikler, sorumluluk ve rahatlık - her kadının sevinç doğurması için her şey vardır. Bu ölçülü bir karar verme fırsatıdır: bir anestezi uzmanı, doğum uzmanı-jinekolog ile görüşmek ve diğer doktorlara ilgi sormak. Her ayın üçüncü cumartesi, bebeğin beklenti dönemine ayrılmıştır. Bebeğe sağlıklı doğdu.