Sıcaklık koşulları
Bebeğin bulunduğu odadaki havanın sıcaklığı bireysel olarak belirlenir. Çocuğun kalitesi ve kıyafetleri tüm belirleyici faktörler iken, 20 ila 22 derece arasında değişen daha serin bir ortam için çabalamak daha iyidir.
Temiz hava her zaman odaya girmelidir. Sıcak mevsimde, pencereler soğuk havalarda açık ya da açık pencerede tamamen açık tutulabilir. Her durumda, hangi yolu tercih ederseniz edin, günde birkaç kez oda tamamen havalandırılmalıdır. Yani, örneğin, soğuk bir günde oda, günde beş defadan az 10-15 dakika havalandırılır. En yoğun şekilde havalandırmaya uygundur. Çocuk odadan çıkarılır. Havalandırma nedeniyle uyku sırasında, kreşteki havanın sıcaklığı 18-20 dereceye düşürülebilir.
giysi
Kırıntıları rahat kıyafetler için seçin, hava koşullarına uygun, bu kolay değil, ama deneyim ile geliyor. Aşağıdakilere odaklanabilirsiniz: Bir kat üzerinde bebek kıyafetleri giydiğinizden daha fazla giyin.
Her çocuk, ailesine, yürüyüş sırasında sıcak ya da soğuk olduğunu, dolayısıyla kendiniz izlemeniz gerektiğini açıklığa kavuşturmaz. Ağzının, kalemlerinin, bacaklarının, ten renginin sıcaklığını izleyin. Sokakta olduğunuzda davranışını izleyin ve eve döndükten sonra onun durumunu takip edin. Böylece çocuğunuza maksimum rahatlık sağlayın ve bağışıklığını uygun seviyede koruyabilirsiniz.
yürüyen
Yaz aylarında, bebek hastaneden taburcu olduktan hemen sonra yürümeye başlar. İlk yürüyüş 30 dakika sürebilir, sonra günlük olarak 10-15 dakika daha eklenir. Temiz havada bebek günde en az iki saat olmalıdır. Yazın özel olarak yürürler.
Soğuk mevsimde, yavaş yavaş soğuk havaya çarptılar. Taburcu olduktan sonra, bebek sadece iyi havalandırılmış bir odada veya balkonda gerçekleştirilir. Bir ya da iki hafta sonra, kısa bir yürüyüş yapabilirsiniz. Aynı zamanda, iki-iki aylık bir çocuk için sokakta hava sıcaklığı en az 25 derece, üç-dört aylık bir süre için, en az 20 derece, beş ila on iki aylık bir çocuk için, en az 15 derece olmalıdır.Ayrıca, hava sıcaklığına ek olarak, nem ve rüzgâr da hesaba katılır. faktörler aynı zamanda çocuğun vücudunun soğumasına da yol açabilir.
Soğuk havalarda anneler uzun birinden iki kısa yürüyüş yapmayı tercih ederler. Bebeğin yüzünü koruyucu kremle temizlemeyi unutmayın.
Yürümek, elbette gün ışığını takip eder. Güneş bebeğin cildinde D vitamini üretimini uyarır, bu da raşitizmin gelişmesini engeller, bu nedenle bebek arabasının tepesi çoğu zaman kapalı değildir. Kendinizi balkonda yürümeye sınırlamayın. Kumaş, cam ve polietilen ultraviyole pratik olarak geçmez, soğuk havalarda bebeğin yüzü kapanmaz, ancak burada bebeğin başı battaniyenin derinliklerinde olduğundan izlenmesi önemlidir.
Sağlıklı büyümek!