Mesanenin mukoza zarının iltihaplanması, tehlikeli bir kadın hastalığı olan sistit olarak adlandırılır. Akut (ilk kez ortaya çıktığında) ve kronik (daha önce tedavi edilmemiş enfeksiyonun alevlenmesi) olabilir. Her iki durumda da, sistitin nedensel ajanları stafilokok, streptokok, E. coli (vakaların% 80-90'ı), seks enfeksiyonları veya solucanlar olabilir. Kadınlar bu hastalıktan muzdarip erkeklerden daha olasıdır. Her şey anatomik yapının hatası.
Komşu değil ...
Vajinanın ve üretranın rektum ile yakınlığı enfeksiyonun neredeyse mesaneye girmesine izin verir.
Enfeksiyon sistiti - tehlikeli bir kadın rahatsızlığı alt karın bölgesinde ağrılı bir ağrı, sık idrara çıkma, kesilme ve yanma hissi gösterir.
İdrar, bazen kanın bir karışımı ile köpük, tortu, bir murky renk elde edebilirsiniz. Sistit - alt sırtta ağırlık veya ağrı ile karakterize tehlikeli bir kadın hasta. Vücut ısısı 37.5 dereceye çıkar. Bu durumda, böbreklerin enfeksiyon olasılığının yüksek olması nedeniyle derhal tıbbi yardım almalısınız.
Sistitin provokatörleri çok. Hatırlanması gereken ilk faktör, daima mesanenin bozulmasına yol açan soğuk vazospazmdır. Asla soğukta oturmayın, her zaman hava koşullarını kullanın, özellikle ayaklarınızı saklayın.
Salatalık, tütsülenmiş ve tuzlanmış yiyecekler, haşhaş, alkol ve kahve için yemek istekleri de mesane üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmayabilir.
Bu, bazı ilaçların kontrolsüz kullanımını, aşırı zihinsel stresi, düzensiz cinsel yaşamı, prezervatifleri, vajinal kontraseptif hapları ve spermisitleri (krem, jel), hijyen tamponlarını, aromalı pedleri ve kişisel hijyen kurallarına uyulmamasını da içerir.
"Balayı" ayı
Olguların% 40'ında sistit, cinsel aktivitenin başlangıcı ile çakışır. Hekimlerin dilinde "balayı sistit" olarak adlandırılır. Ancak doktor-ürolog sadece yeni yapılan karılarla değil.
Sıklıkla, sistit menopoz sırasında hamile kadınları, genç kızları ve kadınları endişelendirmektedir. Mesanenin boynunun, kandaki hormon miktarına ve oranına çok hassas olması, bu nedenle hastalık hormonal değişikliklerin arka planına karşı gelişir.
Böbrekleri vur
Sistitin tek başına teşhis edilmesi mümkündür, ancak sadece hastalığın doğasını belirleyebilir ve gerekli tedaviyi reçete edebilir. Ana şey - patojeni tanımlamak için, bu, sistitin kronik formunu engelleyen tüm diğer tedaviye bağlı olacaktır - tehlikeli bir kadın hastalığı, ki bu genellikle böbreklerin iltihaplanmasına neden olur (piyelonefrit). Ne reçete - antibakteriyel ilaçlar, otlar veya fizyoterapi - doktor karar verir. Kendi kendine ilaç kabul edilemez! Semptomları kaldırmayı başarabilirseniz bile, hastalık devam edecek ve ürogenital sistemde daha ciddi hastalıklara yol açacaktır.
Artık sorunların yok ki ...
Hiçbir koşulda kişisel hijyeninizi unutmayınız.
Havada giyin (ayaklarınızı sıcak tutun!).
Daha fazla maden suyu ve her çeşit meyve suyu ve meyve içeceği (kızılcık ve yabanmersini) içebilirsiniz.
Sıkı oturan giysiler giymeyin (çok dar kotlar pelvik bölgedeki sirkülasyonun kötüleşmesine neden olur).
Her cinsel eylemden sonra, idrar yapmaya çalışın (bu arada, sistit "balayı" nın önlenmesine yardımcı olur).
"Kritik" günlerde, hijyenik adet pedleri ve tamponları daha sık değiştirin.
Kolesterolünü kontrol et!
Kolesterolün sadece insan vücudunda üretilmediği, aynı zamanda yemekle birlikte geldiği bilinmektedir. Sağlıklı Beslenme Merkezi'ne göre, Ukraynalıların günlük beslenmesinde gıda ile tüketilen kolesterol miktarı, kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi için gerekli olan seviyenin ortalama% 50 üzerindedir. 2020 yılına kadar, dünya çapında bu hastalıklardan yıllık ölümler 25 milyondan fazla kişi olacaktır. Aşırı kolesterol, aterosklerotik plakların oluşumunu teşvik ederek kan damarlarının duvarlarına yerleştirilir. Koroner kalp hastalığı, miyokard enfarktüsü veya inme riskini azaltmak için kolesterol seviyesini kontrol etmeniz gerekir.
Tuzsuz iyi mi?
Muhtemelen yiyeceklerdeki tuz miktarını azaltmanın kilo kaybına yol açtığını duymuşsunuzdur. Ama her şey ılımlılık içinde iyidir - tuzun tamamen reddedilmesiyle sağlığın korunması imkansızdır! Tuz, hücre içi enerjinin birikim ve tüketim süreçlerinde yer alır. Günlük ihtiyaç 10-12 gram olup, sahil beldesinde artan tuz eksikliği dışarıdan yenilenmektedir. Bu nedenle, fitness sonrası, bir tuz banyosu almak yararlıdır. Bir paket kaya tuzu çözüldükten sonra, 15-20 dakika banyoya daldırın.