Seksden hemen önce nasıl yenilir

İnsan sağlığı ne yiyor? Onun başarıları, kahvaltı ve öğle yemeği molası için kullandığı şeye bağlıdır. Spor faaliyetlerindeki kayıtlar, eğitimden önce ve sonra vücudu beslediği şeylere bağlı olacaktır.

Cinsel oyunlardaki istismarlar, eylemin her katılımcısının seks öncesi tükettiği şeyin sonucudur. Her şey basit ve mantıklı. Sadece kişinin kendi beslenmesi konusuna ve kendi hayatının her alanına doğru bir şekilde yaklaşması yeterlidir, böylelikle bu rakam sadece başarıya mahkum olur. Ancak, neşe için ne yemeli ne de spor egzersizleri bitmeden önce ve sonra ne yenirse sorulursa, karar vermek zor değildir, o zaman seks öncesi yetkin bir diyet genellikle yeterince dikkat edilmez. Ama boşuna: Bu, kendi zevkinizi gerçek aşk geleneklerinden çoğaltmanın yollarından biri olduğuna dair bir görüş var.

Neden seksden önce hiç yemiyorsun?

Açıkçası, aşk zevklerinden önce vardır. En azından doğrudan eylem sürecinde bir kişi, simülatörlerin eğitimi sırasında olduğundan daha az kalori yakmaz. Ya da uykuya dalmama uğruna, tatlı ön sevişmeye yeni başladım. İkinci yarısı, eğer bu arzulanan eylemden önce yenilenmiş olsaydı, sevgilinin böyle bir tepkisinin mümkün olma olasılığı yoktur.

Seks öncesi yemekten yana olan bir başka argüman: bu süreç aslında gerçek bir ön sevişme haline getirilebilir. Romantik bir akşam yemeği - mumlarla, sessiz ışıklı bir odada veya yanan bir şöminenin gölgesindeki gölgede, sadece doğru ruh halini değil, aynı zamanda arzuyu uyandıracak. Eğer insanlar buna katılırsa, tabi ki, onlar için kayıtsız değillerdir. Ve ne kadar çok orijinal oyunu birbirinden beslemekle ya da münferit yemek parçalarını, büyüleyici seyircinin coşkulu görünümü altında yediklerinde - ve konuşmaya gerek yoktur. Kısacası, birlikte yemeden önce yemek, kendinizi uzun, acı verici, hoş ama en önemlisi ilginç bir oyunla şımartmanın harika bir yoludur.

Ve tabi ki, faktörler, sadece bilimsel. Seks - stres, vücut için hoş olsa da. Buna göre, bunun için güçler hazırlamak gereklidir. Ve yiyeceklerden olmasalar da başka nerede olabilirler? Ayrıca, aşk başarılarının kalitesi, testosteron denilen kandaki hormon miktarından etkilenir. Seksden hemen önce kalkmak her zaman yararlıdır. Uygun ürünleri yiyerek açık.

Olağandışı bir seçenek bolluğu.

Açıkça, seksden hemen önce nasıl yemek yemesi gerektiği sorusu, gerçek bir dünyevi zevkler dünyasını keşfetmeyi, elmaslarla kaplı gökyüzünü görmeyi ve sadece sevilen insanı memnun etmeyi hayal eden herkesi işgal etmelidir. Ama inancın ve gizemlerin tüm çeşitliliğini, sevginin rasyonunun inşaatının ilk günlerinden ne kadar dolu olduğunu nasıl anlayabiliriz? Çok basit - farklı mutfakları denemelisiniz. Ama önce - çalışılmaları gerekiyor.

İlk olarak, oryantal tutkular onlar için ana patojenler kesinlikle kokulu bulaşıkları olacak eminim. Baharatlı, sadece koydu. Bu nedenle, çeşitli baharatlar - gerçek bitkilerden ve doğru teknolojiden hazırlanan - bu beslenme çerçevesinde her zaman memnuniyetle karşılanır.

İkincisi, İtalyanlar ve İspanyollar - aşk işlerinin sofistike üstadları olarak bilinen birkaç kişi - sevgililerin deniz ürünleri rasyonunun tamamlanmayacağından eminler. Ayrıca, yemeğin ana kısmını oluşturan bu ürünlerdir. Kırmızı balık (somon, alabalık), her çeşit havyar ve yemek pişirme, karides, kalamar, ahtapot eti, yengeç yemekleri, istiridye çeşitleri olabilir.

Üçüncü olarak, Slavlar - tüm olası türlerin meyveleri ve meyveleri - kendileri ve seks olmadan olabileceği kadar parlak olmayacaklarına inanıyorlar. Şeftali, kayısı, elma, armut, kuş üzümü, çilek, ahududu - eğer bütün bunlar karıştırılırsa, kuru erik, kuru kayısı ve kuru üzüm ve bal ile mevsime ekleyin, o zaman yatağınızdaki doyumsuzluğunuza kendinizi vurabilirsiniz.

Dördüncüsü, evrensel olarak tanınan ürünler. Dünyanın tüm halklarının sevgilileri tarafından saygı görüyorlar, çünkü etkilerinin kalitesi uzun süredir kendini pratikte gösteriyor. Bunlar fındık, bal ve yumurta. Herhangi bir tabakta bu gibi patojenler kolay ve kolay görünecektir. Her ne kadar kabulleri için ölçü olsa da, bilmeniz gerekir: 2 kilogram fındık yerseniz, seks istemiyorsunuz ama yine de kestiriyorsunuz. Ya da romantik planlara da elverişli olmayan tuvalete gidin.

Seksleri uyarmak için bulaşıklar ne olmalı.

Farklı insanlardan patojen olarak kullanabileceği yemek tariflerine bakarsanız, içinde ortak özellikler bulmak zor olmayacaktır. İçlerinde bulunan ürünlerin bolluğuna rağmen, yemekten önce yemesi önerilen tüm yemekler kolay, doğal ve faydalıdır. Yarı bitmemiş ürünler, ağır katkılar ve gereksiz koruyucu maddeler - bu, yemek yeme yoludur, böylece cinsel aktivite en fazladır. Bu ürünlerin diğer vazgeçilemez özelliklerinden başka üç özellik belirtilmelidir: ilişkiden önce tüketilen ürünler kokulu, taze ve parlak (doğal renkler anlamında) olmalıdır.

Belirli yemekler ile ilgili olarak, kendiniz ve ikinci yarısı besleyici doyumsuz uyarıcıları bulmak için burada denemelisiniz. Olası maddelerden en etkili 10 tanesi tanımlanabilir.

1. Yeşiller: fesleğen, maydanoz, kişniş, dereotu, nane, defne, salata.

2. Baharatlar: köri, biberiye, tarçın, zencefil, biber, kimyon.

3. Deniz ürünleri: karides, istiridye, somon, morina, alabalık, yengeç, ahtapot.

4. Somunlar.

5. Yumurtalar.

6. Meyveler ve meyveler.

7. Kuru meyveler: özellikle kuru erik ve kuru üzüm.

8. Sarımsak (bulaşıklar, salatalar, ezilmiş).

9. Zeytinyağı.

10. Taze meyve suları.

Et yemekleri, gün ve onlar olmadan yapamayanlar için kesin bir yasak yoktur. Ama bu diyette et kesinlikle kolay olmalı. İdeal olarak uygun tavuk. En iyisi - beyaz et, baharatsız kemiksiz ve fırında pişmiş. İstenirse, salataya birkaç dilim biftek ekleyebilirsiniz, fakat - çok sınırlı sayıda. Ve ideal olarak, et daha iyi (domuz eti, sığır eti, kuzu eti) tamamen balıkla değiştirilir. Sonuçta, seks sonrası hayat var.