Sağlıklı bacaklar için mücadelede: termal sular ve talasoterapi

Giderek artan sayıda insan, tatil günlerinden birkaç günlüğünü spaya ya da termal banyoya ziyaret etmeye adamaktadır. Örneğin, İspanya'da çok moda ve ülke çapında dağılmış düzinelerce tatil ve termal nokta var. Bu sağlık merkezleri, çok sayıda tedavi yöntemine uygun ekipmanlara sahiptir ve aynı zamanda resmi olarak sağlığa yararlı olarak kabul edilen terapötik mineral sularına sahiptir.


Bu sağlık merkezlerinin en parlak hali, şu anda Batılı tıbbın birçok durumda sunduklarıyla kıyaslandığında, bu kadar agresif olmayan tedavi yöntemlerine uymamız gerektiği gerçeğiyle açıklanabilir. Buna ek olarak, spa veya vtermal noktasında, sadece yorgun bacak sendromu ve varisli damarların ortadan kaldırılmasına yönelik bir tedavi yöntemi sunulmayacaktır, ancak psikolojik ve fiziksel iyileşmeyi sağlayan bir ortam yaratın, yani, bir dizi terapötik önlemler alacaksınız.

Bir sağlık merkezini ziyaret ederken nelere dikkat etmelisiniz?

Her zaman venöz yetmezlikten muzdarip olduğunuz merkezi hatırlatın (eğer bir kurs varsa). İkinci bir sınav yürütmek için uzmanlara gerek yoktur. Sizin için ve o olmadan, ilgili veya toplantı tedavisi atar veya aday gösterecektir.

Bu merkezlerde kalmak genellikle ucuz değildir. Mümkünse, birkaç gün orada kalmaya çalışın, bir değil, çünkü en etkili, birbirini takip eden birkaç terapiyi almaktır. Bu nedenle, sağlık merkezini yılda 2 kez bir günden fazla bir gün değil, her ay ziyaret etmek daha iyi olabilir.

Termal merkezlerin çoğu kaplıca merkezleri yorgun bacak sendromunun tedavisi için yöntemler sunar. Bu nedenle, seçtiğiniz sağlık merkezinin bu hizmetleri sağladığı konusunda önceden bilgi sahibi olmanıza gerek yoktur.

Termal sularla tedavi, yorgun bacaklar için iyi bir çözümdür

Varisli damarların tedavisi ile ilgili olarak, termalizm bu hastalık üzerinde herhangi bir etki yaratmaz, ancak aynı zamanda yorgun bacak sendromunun semptomlarını hafifletmek için büyük bir fırsattır. Çoğu alternatif tedavi yönteminde olduğu gibi, Batı tıbbının genel prensiplerini takip etmeyenler, termal suların kullanımı etkili bir önleyici araçtır, termalizmin sesleri damarların duvarlarını tonlandırır ve bacakların başlamasını etkili bir şekilde önler.

Termal merkezini ziyaret etmeye karar verdiyseniz, bunun sadece yorgun bacak probleminden kurtulmak için değil, aynı zamanda kapsamlı bir tedavi elde etmek için yapılması da istenir. Tam kurs 3 hafta sürebilir. Her şeyi gözden geçirme fırsatınız varsa, harikadır çünkü tekrar doğmuş gibi hissedeceksiniz.

Her durumda, merkezde kaldığınız süre boyunca daha iyi değişmeyecek olan tek bir hastalık yoktur. İhtiyaçlarınızı en iyi şekilde karşılayacağına karar vermek için öncelikle ziyaret etmeyi planladığınız sağlık merkezlerinde kullanılan tedavi yöntemlerini bulmak en uygun yöntemdir. Çoğunlukla, termal merkezlerde kullanılabilecek araçlar hidroterapiye ayrılmış makalede ele alınanlara karşılık gelmektedir. Doğal olarak, her merkez kendi özel su arıtma yöntemlerini sunabilir. Buna ek olarak, sağlığı geliştiren bir kurumun ziyaret edilmesinin büyük bir avantajı, burada termal suların ayaklardaki sorunları tam olarak tedavi etmek için kullanılmasıdır.

Termal su, toprağın yüzeyine gelen ve belli bir alanda ortalama yıllık sıcaklığın daha yüksek (yaklaşık 5 derece veya daha fazla) sıcaklığına sahip olan su olarak adlandırılır.Alt ısınma, çeşitli yeraltı katmanlarından geçerken meydana gelir.Bu nedenle, birçok hastalığın termal sularla arıtılmasının etkinliği açıklanabilir. İçlerinde yüksek oranda mineral bulunur.

Talasoterapi: deniz arıtma

Bu durumda deniz suyu, sağlık sorunlarını hafifletmek için bir araç olarak hareket eder. Bu, talasoterapinin temeli - Hipokrat tarafından yayılan bir disiplindir ve "Roma, eski Roma'da yaygın olarak uygulanan tüm insan hastalıklarını iyileştirir" demektedir. Böylece, talasoterapi binlerce yıl sayıyor. Eski Mısır topraklarında, talassoterapinin kullanıldığı, ancak çiçeklenmesinin Roma İmparatorluğu döneminde olduğu papiriler bulunmuştur. 19. yüzyılda, deniz suyunu tıbbi amaçla kullanma yönteminin ikinci doğumu gerçekleşti ve dünyanın çeşitli yerlerinde deniz kıyısında çok sayıda sağlık merkezi ortaya çıktı. O zamana kadar unutulmuş olan üçüncül terapiyi canlandırma girişimi, Fransız doktorlara aittir. Örneğin, şu anda Uluslararası Talasso Federasyonu, bu tür bir muamele ile ilgili şunları söylüyor: “Bu istisnai bir durumda ... Bu, deniz iklimini, deniz suyunu, deniz çamurunu ve denizden çıkarılan diğer maddeleri içeren bir doktorun gözetiminde, deniz çevresinin faydalarının eşzamanlı olarak kullanılmasıdır. önleyici veya iyileştirici. "

talasoterapi araçlar

Deniz suyu, daha iyi sağlığa katkıda bulunan yaklaşık 80 element içerdiğinden, talasoterapinin ana aracıdır.

Talasoterapi yöntemleri vücudu rahatlatmaya ve güçlendirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda vücudunuzu tonda tutmanızı sağlar. Tıbbi prosedürler için su, farklı derinliklerden ve kıyıdan (kural olarak 1 km'den fazla) hiçbir şekilde kirlenmez. Ek olarak, toksik ve patojenik maddeleri ortadan kaldırmak için su, farklı bir saflaştırma işlemine tabi tutulur.

Deniz suyunun kullanılmasının nedeni, bileşiminin kan plazması kompozisyonuna benzer olmasıdır. Böylece, deniz suyunun organizma üzerindeki etkisinden dolayı, hücrelerdeki ozmotik denge geri yüklenir.

Her durumda, talasoterapi sadece deniz suyunu değil, aynı zamanda deniz havasının verdiği etkiyi de kullanır. Dalgalar kıyıda kırıldığında, negatif iyonları salgılarlar. Antidepresan etkilerin bir nörotransmitteri olan serotoninin oluşumuna katkıda bulunduğu kanıtlanmıştır. Bu nedenle yürüme yürüyüşü, sadece kan dolaşımını teşvik ettiği için değil, aynı zamanda ruh halini iyileştirmek için negatif iyonların kullanılmasına izin verdiğinden, güçlendirici bir egzersizdir. Ayrıca, talasoterapi antitümör, antioksidan, antiseptik ve antiviral etkileri olan deniz yosunu kullanır. Tanrının Samora suyu olduğu çok sayıda yararlı madde, çeşitli vitaminler, kalsiyum, demir ve proteinler içerirler.

Iyi ol!