Doğanın bir kadın için icat ettiği belki de en zarif şey saçlarıdır. Lüks bir saç kafasına sahip olmak, her bayanın hayalidir. Ama bazen bakarsınız - ve saçlar, her çeşit maske, balsam, ama bir şekilde kozmetikler kullanırsınız, ama güzellik hala bir şekilde hayallerin sınırıdır. Ama aslında, saçın sağlığıyla ilgili karar, bir kadının doğru yaşam biçimi ile doğrudan ilişkilidir. Hamile bir kadında saçın ne kadar güzel olduğunu hatırlayın. Evet, evet. Bu dönemde bir kadın kendini ve çocuğunu en dikkatli şekilde ele alır, böylece cildini, tırnaklarını ve saçı düzgün bir şekilde alır.
Doğru modu
Bu, belki de, herhangi bir kişinin tüm sağlığının temelidir. Günün doğru yapılandırılmış rejimi - ve birçok problemi unutacaksınız. Bu, aynı zamanda, günde en az 3 defa yemek yemeniz gerektiği anlamına gelir. Uyku en az 7 saat süreyle verilmelidir. Ve saat 20.00 ile 24.00 arasında en geri yükleme saatine inanılıyor. Ve fiziksel gelişim hakkında unutma.
Uygun beslenme
Az yağlı, füme, kızartma, tatlı, cips, kraker ve diğer atıştırmalıkları unutun. Diyete daha fazla sebze ve meyve ekleyin. Özellikle kış aylarında vitaminler içmeyi unutmayın.
Maskeleri kullanın
Maskeler - saçlar için, özellikle de parlaklık, güzellik ve sağlıktan yoksun olanlar için çok iyi bir araç. Ancak pahalı maskeler kullanmak gerekli değildir. İnternet sayfalarından geçmek ve saç tedavisi için halk ilaçları bulmak yeterli. Böylece, sadece finansal olarak kazanmak değil, aynı zamanda saçlarınız için uygun kaliteli tarifler bulacaksınız. Sonuçta, doğal kozmetikler kimyasal olarak hazırlanmış olanlardan çok daha kullanışlı ve etkilidir.
Şampuan ve saç kremi
Kaliteli bir şampuanı değil, aynı zamanda çok iyi bir kremi almayı da çok önemlidir. Gerçek şu ki şampuan kullanımı saç pullarının açılmasına yol açar. Ancak kremi bu pulları kapatmaktan sorumludur. Bu nedenle, üreticilerin bize sıkça tanıttığı şampuan ve balmumu 2 in 1 arada kullanması önerilmez. Saç tipinize uymayan saç ürünlerini kullanamayacağınız da dikkate değer. İhtiyacınız olan şampuanı bulamıyorsanız veya saçlarınız dışarı çıkmaya başlarsa - profesyonel bir kuaföre gidin. Sadece size doğru şampuanı nasıl seçeceğinizi değil, aynı zamanda saçınızın durumunu da değerlendirecek ve ne yapılabileceği ve ne yapılması gerektiği konusunda tavsiyede bulunacaktır.
Uygun penye ve kafa derisi masajı
Burada, muhtemelen, birçok kişi şaşıracak, der ki, burada önemli olan şey. Fakat doğru tarama bazen saçın güzelliğini düzeltmeye yardımcı olur. İhtiyacınız olan saçları uçlardan başlayarak yumuşakça kafa derisine dönün. İyi bir saç durumu için, saçları en az günde bir kez her yöne taraklamanız önerilir, fakat aynı zamanda çizilmemesi için cilde dokunmamaya çalışın. Saç derisi masajı yapmak da yararlıdır. Bu, saç foliküllerinin kan dolaşımını geliştirmenize ve böylece yararlı bileşenlerin saça erişmesini sağlar.
Ayrı ayrı, taraklar hakkında konuşmalıyız. Bugün çoğu zaman plastikten çok çeşitli ürünler satılıyor. Fakat bu kuaförlerimiz kuaförlerin en güvenilmez olduğunu düşünüyor. Metal taraklar gibi plastik, saçları ağır bir şekilde elektriklendirir, saç derisini çizer ve ayrıca kılları saçların arasından daha hızlı yayır. İdeal, ahşaptan veya doğal kıllardan yapılmış taraklardır. Dişlerin uçlarında, cildi çiziklerden ve saçların zarar görmesini engelleyen toplar olmalıdır. Saçınız kuru veya çok inceyse, onlar için silikon taraklar tavsiye edilir.
De ki: "Hayır!"
Saç kurutma makinesi ve ütü tabağı evinizden kaybolmalıdır. Ya da çok nadiren kullanabilirsiniz. Isı, saçı özellikle saçın uçlarını aşırı derecede kurutur ve kırılgan hale getirir. Ayrıca saç boyama işlemini en aza indirmek için gereklidir. Bu, bakımlı olmanız gerektiği anlamına gelmez. Sadece nazik krem boyalarla boyayın, ama üstte değil. Sadece doğal içeriklere dayalı şampuanların renklendirilmesinde fayda var.
Tavsiyemize uyursanız, saçlarınız kısa sürede önemli ölçüde iyileşir.