Çarpıcı görünün - yıldızların görevi. Seküler bir diva imajına uymak ve halkın gözünde her zaman ideal olmak ne kadar zor?
ME "Seküler diva" imgesi bensiz bir şekilde bocalandı. İyi görünmek ve her zaman mükemmel bir biçimde olmak benim işimin bir parçası ve benim de her şey için yapmaya çalışıyorum. Kendimi ideal olarak görmedim, sıradan bir insanım, zayıf yanlarım, dislokasyonlarım var. Tabii ki, iş hayatımın çok önemli bir parçası, ama hepsi değil. Mahkemede sadece sandviç ve çay bulunan beş gün boyunca sürekli çekim yapmak, kızı görme, sıkıntı, zaman sıkıntısı ve kudretli bir çalışma ritmini görmek için fırsat yok ... Bütün bunlar, idealleştirdiğim zaman gerçekten sevmiyorum.
Yine de, her televizyon sunucusu kendi görüntüsüne sahip. "Yıldız Fabrikası 3" de neye benziyor?
ME Bu, tek bir an için kendim için değişmediğim "Ascent" in ilk projesi! "Yıldız 3 Fabrikası" nda - bu gerçek ben! Böyle bir bilgi, duygular hacmi ile, bir şekilde düşününüzü bir şekilde düşünmek imkansızdır. Bu projeyi uzun zamandır bekliyordum ve o beni şimdiye kadar hayal kırıklığına uğratmadı!
Nana, anneme televizyonda nasıl tepki veriyor?
ME Kızım projenin mutlak, uzlaşmaz hayranıyım. Konser başladığında, ona yaklaşamazsın. "Üreticileri" ile birlikte, televizyonun önünde dans ediyor, şarkı söylüyor. "Yıldız 3 Fabrikası" - bu benim çalışmamdan bağımsız olarak kızımın görmesine izin vereceğim projedir. Vahşilik, kabalık, kötü tat için yer yoktur. Şarkılar ve prodüksiyonların estetiği bellidir. Daha önce, Nana programlarımı izlemedi ve şimdi şöyle diyor ve diyor: "Annem." Benim için bu bir gösterge! Ve Nana'ya kimin için olduğunu sorduğunda, "Annem için" diye cevaplıyor. Görünüşe göre, anlıyorum ki annem bu konserlerde - oh-th ne bir test.
Kendinizi nasıl tonda tutarsınız?
ME Benim işim süper tonum. Gala konserinin her anına hazırlıyorum - hem psikolojik hem de bilgilendirici olarak, tek bir nüansın, “üreticilerin” hiçbirinin gözünü kaybetmemek benim için önemli. Çok fazla gergin an var, bir sürü konuşma var - ve bu, aklımı sürekli olarak maksimum konsantrasyon modunda tutan bir şey, sürekli gelişiyorum. Böyle çılgın yüklere dayanmak ve aynı zamanda iyi hissetmek - hem fiziksel hem de duygusal olarak - sadece bir spora ihtiyacım var. Bu nedenle haftada üç kez kişisel antrenör ile bireysel program kapsamında ilgileniyorum, ayrıca zaman bulmaya ve havuzda yüzmeye de çalışıyorum.
Herhangi bir spor numaran var mı? Belki de güzelliğin sırları var mı?
ME Kesinlikle hayır! Genel olarak, güzelliğin sırrı olmadığını düşünüyorum. Doğal veriler ve kendiniz üzerinde çalışmak, bir kişinin kendini yaratabileceği bir kildir. Fitness, pilates ve kuvvet egzersizleri - bunlar benim egzersizlerimin öğeleridir. Spordan sonra "bağırsak" durumunu gerçekten çok seviyorum: vücut hafif, baş açık. Bu yansıma ve yaratıcılık için verimli bir zamandır. Dinlenme dönemlerini sevmiyorum: "yetersiz çekiş" duygusu var. Hayattan zevk almak için aktif bir faaliyete, gerçek bir yarışa ihtiyacım var.
Masha, söyle bana, "sağlıklı yiyecek" ne demektir? Diyet uyguluyor musunuz?
ME Ürünlerin ve suyun kalitesine, en yüksek talepleri yapıyorum. Hiçbir kimya, yapay katkı maddesi, sadece doğal ve taze yemekler. Morshinskaya suyunu tercih ederim. Bu gerçekten doğaldır ve bedeni hücresel düzeyde yeniler. Sabahları aç karnına bir bardak su içiyorum. Eğitim olmadan onsuz yapamam. Gerçekte, eğer Morshinskaya'yı gerçekten sevmediysem, onun reklamlarında asla oynamamıştım.
Stres anında, birçok insan tatlıya ulaşır. Bu sana mı geliyor? Çalışan ritimden nasıl kurtulursunuz?
ME Keklerle başa çıkacak tipte değilim. Üstelik, asla iş güçlüklerinin sıkıntısını çekmiyorum - onlar iyi durumda olmamı sağlıyorlar. Bir çalışma yarışı için her zaman dinlenme ile bir bitiş olmalıdır. Bu, tüm renkli, ritmik ve şiddetli tezahürüyle hayattır. Asıl şey, gerginlik ve rahatlama dönemlerini değiştirmek. Teneffüs etme ve ekshalasyon gibi vücut için doğaldır. Benim için iyileşmenin en iyi yolu uyku ve dinlenme. Duygularınızı sıraya koymanız ve manevi gücü bulmanız gerektiğinde, sorumlu iş seyahatleri ve görüşmelerden geçiyorum, sadece rahat koşullarda ve sevgili insanlarla vakit geçirmeye çalışıyorum.
Havada çalıştıktan sonra, uzun bir süre uyumalısın ...
ME Ölümcül yorgunluğa rağmen, bir gala konseri ve bir konuşma şovundan sonra, "üreticiler" ile birlikte "kaynatılmış" birinin gittiğini ve tartıştıklarını görüyoruz. Ve gösteriden sonra gece uyuyamıyorum - yine bu akşam içinde yaşadım. Ve ertesi gün, pazartesi günü, ben Star House'a gidiyorum - "fabrika sahipleri" tatlılarını getiriyorum. Gerçekte, şimdi "üreticiler" beni sürekli hayal ediyorlar. Bugün, örneğin, Kohl Serg. Parkın etrafında yürüdük, nasıl doğru bir şekilde özgürleşeceğimizi anlattık (gülüyor).