Mart ayının bu günkü aktiviteleri başarı ile taçlandırılacak. Etkin bir günün sonunda, Dünya Kedi Günü'nü dinlenmek ve kutlamak güzel olurdu.
Bıyıklı bir çizginiz olmasa bile, bahçedeki kızılları okşamak. Bilim adamları kedilerle iletişimin kan basıncını azalttığını, migreni rahatlattığını ve stresi azalttığını kanıtlamıştır. Bu gün, diyetler, egzersiz ve gençleştirme prosedürleri özellikle etkilidir. Mart ayının en başarılı günleri, bahar ayının ilk günlerine odaklanır.
02.03.
Romantik toplantılar ve düğünler için harika bir gün. Bugün sona eren sendika uzun olacak, aşk asla solmayacaktır. Yakın biriyle yalnız bir akşam geçirmek daha iyidir. Kuru şarap ve Cahors, deniz ürünleri ve hatta tatlılara zarar vermeyin. Ancak, duyguları kontrol edin ve günahalara boyun eğmeyin, taraftaki tutku dışlanmıyor.
03.03.
Bu ay günlerinin sembolü bir aynadır. Bugün tüm dünya gerçek özümüzü yansıtıyor gibi görünüyor. Adresinizde iyi bir şey duyarsanız - sevinirsiniz, bu doğrudur. Yapıcı bir eleştiri yapın: eksikliklerden nasıl kurtulacağınızı düşünün. Mümkünse, alkol ve sigarayı bırakın. Et ve fındık ve fasülyeyi tercih edin. Etkili masaj, besleyici yüz maskeleri ve sıkıştırır.
04.03.
Mart ayı için kendinize zaman ayırın. İç sesleri dinleyin, düşüncelerinizi ve eylemlerinizi analiz edin, hayali fantezilerden kurtulun. Önerilen basit gıda: tahıllar ve sebzeler. Temizlik prosedürleri faydalıdır. Evde bir ev temizliği yapmayı planlamışlarsa, bugün sadece doğru gün. Bu gün, Mart'ın en güzel günlerinden biridir.
05.03.
Mart ayının 20. ay günü önemli kararlar verme zamanı. Günümüzün enerjisi, en zor problemleri çözmek için bize güç veriyor. Şüpheleri bir kenara bırak ve iyi şanslar sana gülümseyecek. Hızlı ol, bir gün izin vermek güzel. Etten uzak durulması tavsiye edilir. Baskıya dikkat edin - olası değişiklikleri.
06.03.
İletişimin, eğlencenin ve özgürleşmenin yoğunlaşması için Mart ayının en başarılı günleri. Güler yüzlü atmosfer, rahat atmosfer, kalp-kalp görüşmeleri - tüm bunların sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Et ve balık yemekleri, süt ürünleri, fındık gibi sağlıklı proteinli gıdalara tercih verin. Ancak alkolden kaçınma: bugün, karaciğer üzerindeki yük kontrendikedir.
07.03.
Mart ayında 22 ayın sembolü, bir kitaptır. Gün yeni bilgi, ruhsal gelişim, yaşamdaki rolünüzün farkındalığı için idealdir. Bugün sezgiler eski sorunlara yeni çözümler bulmaya yardımcı olacaktır. Günün menüsü: süt ürünleri, balık, sebze. Aromaterapi, meditasyon ve yoga faydalıdır.
08.03.
Çatışmalardan kaçının, öfke ve diğer yıkıcı duygulara boyun eğmeyin. Ancak, bugün bunu yapmak kolaydır. Sonuçta, Uluslararası Kadınlar Günü'nde, tüm endişeler erkeklerin omuzlarında (ideal olarak!) Yatarlar. Ve bayanlar hediyeler, çiçekler, tebrikler ve sevgi itiraflarını almaya terk edilirler! Yani harika bir ruh hali garantilidir. Et yemeklerinden kaçınmak, sebzeleri, süzme peynirleri, meyveleri ve tatlıları ile değiştirmek tavsiye edilir.
09.03.
Mart günü, kariyer basamaklarında yeni bir iş ve terfi için cihaz için elverişli. Standart olmayan çözümler ve yeni yaklaşımlar için bu kez. Çalışkanlık ve azim ödüllendirilecektir. Bununla birlikte, yalan ve düzlüklere dikkat edin - her şeyi bozabilirler. Temiz havada yürümek, yüzmek ve spor yapmak arzu edilir. Menüden keskin ve yağlı yemekler hariç tutunuz.
10.03.
Bugün, cinsel enerji güçlü bir şekilde tezahür ediyor, samimi iletişimin neşesini vermeyin. Gebe için en güzel günlerden biri. Bugün başlanan her şey başarı için programlandı. Harika şeyler almanın zamanı geldi. Kuvvet egzersizleri ve aktif yaratıcı çalışma yararlı olacaktır.
11.03.
Bu ay günleri - Mart ayının en başarılı günleri aktif çalışma için elverişsizdir. Mümkünse evde kalmak ve her zamanki şeyleri yapmak daha iyidir. Sadece sizden hoşlanan insanlarla iletişim kurun. Önerilen dinlenme ve oruç. Bu günün ana yemeği balık, yeşillik, patates. Sarar, maske ve masajlar faydalı olacaktır.
12.03.
Ayın 27. günü su ve deniz yolculukları ile bağlantılıdır. Sauna, banyo veya yüzme havuzunu ziyaret edin. Etkili olan su prosedürleri: yüzme, taşlama, Charcot'un duşu, aromatik. Rüyalarınıza dikkat edin - şeylerin, çevreyi ve güncel olayların gerçek özünü ortaya çıkarabilirler.
13.03.
Bu günün sembolü nilüfer. Tefekkür günü, manevi içgörü, uyum bulma. Belirleyici kararlar almaktan kaçının (evlilik, ikamet değişikliği vb.). Bugün bitkileri dikmek ve iyi düşünceler beslemek iyidir, ancak ağaçları kesemez ve kesemezsiniz, hatta çiçek açamazsınız. Görüşünüze dikkat edin, baskıya dikkat edin.
14.03
Mart ayının en güzel günlerinin gücü çok zor. Yeni şeyler başlatmayın veya planlamayın, önemli toplantıları iptal edin. Kötü düşünceleri uzaklaştırın. Yıldızların ve galaksilerin tadını çıkarmak için planetaryuma gitmek daha iyidir, çünkü bugün Uluslararası Gezegenler Günüdür. Günün Diyet - hamur işleri, turta, krep. Akşamları bir lamba, mum veya aroma lambası yakılması tavsiye edilir. Yatmadan önce biberiye yağı ve çay ağacı ile ayak banyoları yararlıdır.
15,03.
Özetleme, eski davaların tamamlanması, borçların iadesi için Mart Günü. Koşuşturmadan vazgeç, hayatta sevin, insanlara neşe ver. Gıdalar kolay olmalı, tahıl ve sebze tercih etmelidir. Yüz cildi gençleştiren, yeniden canlandıran maskeler ve alg sargıları için elverişli prosedürler.
16.03.
Bir oruç günü düzenleyin ya da bir mono-diyetin üzerine oturun (örneğin, tuz ve yağsız su püresi). Bu gün yeni bir fiziksel egzersiz döngüsüne başlamak ve yeni bilgi öğrenmeye başlamak iyidir.
17.03.
Mart ayında bu sembolün sembolü leopardır. Aktif mücadele, eylem ve saldırganlık dönemi. Olumsuz duygulara, gururlara ve kıskançlıklara boyun eğmeyin. İş bağlantıları kurun, spor için gidin, bahar temizliği yapın. Etkili yaşlanma karşıtı prosedürler, mezoterapi ve lenfatik drenaj.
18.03.
Yalnızlık ve pasiflik günü. Ev işi yapar, kendinizi rahat hissedin. Karar vermek için acele etmeyin. Çikolata sargılar, talassoterapi, Ayurveda masajı. Günün Diyet: hafif sebze yemekleri, hamur işleri, tatlılar.
19.03.
Duygularınızı ve hislerinizi aktif olarak gösterin. Gereksiz şeylere katılmak ve çevrenizdeki nahoş insanlara veda etmek güzel olurdu. Diyette süt ve süzme peynir tercih edilir ve et yemeği istenmez. Akşamları portakal ağacı yağı ile rahatlatıcı bir banyo yapın.
20.03.
Vernal Ekinoks Günü. Sıradan şeyler yapın, evi donatın ve yaşama sarılmayın. Sezginizi dinleyin: ruhsal kavrayış elde edebilir ve hayatınızın amacını anlayabilirsiniz. Hayvansal gıdalardan uzak durun, doğal ürünlere tercih edin. Etkili yaşlanma karşıtı bakımlar.
21.03.
Şanslar, bir hedef belirleyenleri yavaş yavaş, ama amansızca, ona gider. Bugün yalnız kalmayın, arkadaşlara ve aileye dikkat edin. Eğlenirken rahatlayabilir, biraz şarap içebilirsiniz.
22.03.
Gün, ruhu ve bedeni temizlemek için iyidir. Yanılsamalardan kurtulma ve her eyleminizin sorumluluğunu gerçekleştirme zamanı. Diğer insanlarla ilişkileri analiz edin ve istismarcıları affet. Ödül huzur ve ahenk duygusu olacak. Önerilen tedavi amaçlı açlık veya diyetin yanı sıra her türlü temizlik prosedürü. Etkili lenfatik drenaj ve buhar banyoları.
23.03.
Dokuzuncu ayın günü sembolü bir yarasadır. Bu olumsuz günde, endişeler, korkular, kasvetli düşünceler uğrayabilir. Aldatmaya ve her türlü cazibeye karşı dikkatli olun. Geçici tanıdıklardan kaçının ve iş faaliyetlerini sınırlayın. Borç almayın ve para vermeyin. Alkol, yağlı ve baharatlı yemeklerden uzak durun. Kontrast duşu ve tuz banyosu kullanmanız tavsiye edilir.
24.03.
Aktif dinlenme için Mart Günü. Ailenin ilişkilerini güçlendirmek için enerjiyi yönlendirin, evin iyileştirilmesi. Akraba ve meslektaşlarınızla herhangi bir çatışmadan kaçının. Akşam, temiz havada yürümeye adamak, suyun yanında dinlenmek. Faydalı sauna, masaj, taş terapisi.
25.03.
Mart ayının en güzel günlerini önemli toplantılar ve sorumlu olaylar için planlamayın. Çok entelektüel veya fiziksel stres gerektirmeyen şeyler yapmak daha iyidir. Saç restorasyonu ve yoğun fitness sınıfları için etkili prosedürler.
26.03.
Bugün kavga edemezsiniz - daha sonra uzlaşmak son derece zordur. Önerilen tedavi ve kozmetik prosedürleri, ancak cerrahi değil. Koruyucu diyete uyun, alkolü yok edin.
27.03.
Mart tiyatrosunda Uluslararası Gün. Hoş bir arkadaşlık ya da kız arkadaşının bulunduğu tiyatroya git. Rahatlatıcı banyolar ve masajlar yararlıdır. Günün Diyeti - protein: et, balık, fındık, yumurta.
28.03.
Gün, sauna, peeling, kriyoterapi, yüz ve vücut yüz maskelerinin geri gelmesi için idealdir. Günün menüsü: meyve suları, sebze salataları, süt ürünleri, meyve, ekmek. Açlıktan tavsiye edilmez.
29.03.
Gün önemli bir iş kurmak için iyi. Fiziksel çalışma faydalıdır. Menüde fındık ve tuzlu yiyecekler tercih edilmekle birlikte tatlılar kabul edilmemelidir. Soğuk algınlığı riski yüksektir.
30.03.
Dolunay birçok insanda açıklanamaz kaygı ve heyecan neden olur. Bunlardan biri iseniz, 0.5 litre süt ve 0,5 litre papatya ile sıcak bir banyo yapın. Bu, gerginliği hafifletmeye ve rahatlatmaya yardımcı olur ve papatya sütü cildi yumuşatır ve yumuşatır. Yatmadan önce ballı bir bardak süt içmeniz yararlıdır. Cerrahi müdahaleler istenmemektedir.
31.03.
Mart'ın temiz, aydınlık, sakin günü. Sembolü bir kelebek veya bir güvercin. Birileri hakaret edip sizi rahatsız etmiş olsa bile, bir uyum ve denge halinde olmaya çalışın. Temizlik ile ilgili herhangi bir eylem için gün uygun. Ancak iş yerinde aşırı aktivite, olumlu bir sonuç getirmeyecektir. En uygun diyet: taze sebze ve meyveler, tahıllar, yumurtalar ve süt ürünleri.