Kış sıkıntıları veya mevsimsel rahatsızlıklar

Kış sıkıntıları ya da mevsimsel rahatsızlıklar bizi heryerde bekliyor. Basit kurallara bağlıysanız, mevsimsel rahatsızlıklar sizi etkilemeyecektir. Kış, kaldırımda küçük bir buz pateni pisti veya küçük bir çekişin çok fazla sorun yaratabileceği zamandır. Ancak, basit güvenlik önlemlerini gözlemleyerek, ilkbahara kadar kayıp olmadan yaşayacaksınız.

Parlaklık gösterisi
Bazen inanılmaz bir şekilde, kaygısız bir çocukluk hatırlayarak, yolda buzlu adada kayma. Elbette, şu anda kış sıkıntısı veya mevsimsel rahatsızlıklar hakkında düşünmeyin. Çok komik, araba sür. Dünyanın yerçekimi için değilse ... Katılıyorum - herkes kendi varlığı için güvenli bir şekilde düşmeyi öğrenmemiştir. Keskin bir düşüş her zaman gülünç ve en uygun zamanda gerçekleşir. Bununla birlikte, bunun için uygun anlar da bilinmemektedir ... Ve sonuç olarak - bir ayak bileği yaralanması. "Podtytyvanii" durduğunda eklem destek işlevini kaybeder ve ağrmaya başlar. Buzun düşmesi sonucu, ense ve krakseks sıklıkla acı çeker. Dirseklerimize ve ellerimize daha az gerek yok. Düşmekten sakınamazsanız, ilk belirtilerden biri etki yerinde ağrı olacaktır ve daha sonra şişlik görünecektir. Bir sonraki aşama bir çürük. Daha zor durumlarda, bazen kolunuzu ve bacağınızı hareket ettiremezsiniz ve bir bağ kopması veya kırık bir kemik elde etme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Kış mevsimlerinden veya mevsimsel rahatsızlıklardan kaçınmak ve kışın yaralanma olasılığını azaltmak ve ayrıca kendinizi korumak için yüksek topuklu ayakkabılara gitmeyin! Bağırsak burkulmasından gelen bir çürükü ayırt etmek ve bir kırılmadan bağların gerilmesini sağlamak sadece bir roentgen vasıtasıyla travmatolog olabilir. Bu nedenle, yaralandıktan sonra, "kendini geçecek" beklemeyin. Hiçbir durumda yaralanan bacağı veya eli ısınmaz! Kanın akması şişlik ve ağrıyı arttırır. Yaralı yere bir kartopu ya da buz parçası koymak daha iyidir. Çok kolay bandaj yapamazsınız. Bunun için ihtiyaç, genellikle barış sağlandığında ortadan kaybolur. Aşınmaları iyot, zelenka veya alkol ile tedavi ettiğinizden emin olun.


Arpa tanesi
Bu başka bir kışın dertidir. Aynadaki yansımanın sizi memnun etmeyeceği görülür - göz kapağı şişmiş ve kızardı, ve içinde morbid bir "tahıl" veya arpa oluşmuştur. O nereden geldi? Bu çok basit! Göz kapaklarınızda, göz kapaklarının kenarlarını yağlayarak onları kurumaya ve küçük hasarlara karşı koruyan bir sır oluşturan birçok küçük yağ bezleri vardır. Bir noktada, bir "tahıl" ismi alan böyle bir demir parçasının bir iltihaplanması olabilir. Bu mevsimsel rahatsızlığın birkaç nedeni vardır. Ana şey, hava akımı veya klimaya yakınlık dahil hipotermidir. Diğer "provokatörler" arasında - mikro travmanın yanı sıra kirli ellerle enfeksiyon. Arpa görünümü için elverişli koşullar, B grubunun vitamin eksikliğidir. Ya arpa zaten "karalanmış" ise? İlk saatlerde göz kapağını biraz ıslatabilirsiniz. Bunu yapmak için, beş dakika boyunca, sıcak (ama sıcak değil) kaynatılmış yumurta ekleyin. Bundan sonra, göz kapağı hemen bir antibiyotik içeren herhangi bir merhem ile bulaşır. B grubu vitaminleri içmeye başlayın, bira mayasıysa daha iyi olur. Bu dönemde göz kapağının hiçbir zaman suyla nemlendirilemeyeceğini unutmayın, aksi takdirde iltihaplanma yoğunlaşabilir. Gerekirse, hasta gözünü furacilin çözeltisiyle yıkayabilirsiniz. "Çekme" hisleri olduğunda, ısınma kesinlikle yasaktır. Asla arpaya sıkmaya çalışmayın - böylece enfeksiyonu taşıyabilirsiniz. Arpa patladıktan sonra, iltihap çok hızlı geçecektir. Sıklıkla göz kapaklarındaki arpa görünümü ile, göz kapaklarının florasına ve kandaki şekere ilişkin bir analiz yapılmalıdır. Uygun tedaviden sonra, rahatsızlık sonsuza dek size unutacaktır ve gözleriniz güzellik ve sağlığı yayar.


Soğuğa dikkat et
Kış sıkıntıları ile ilgili daha bilinen bir ifadeyle ilgilenmek "bir uzantıyı soğutdu". Bu isim hoş olmayan bir mevsimsel rahatsızlık - rahim eklerinin iltihaplanması anlamına gelir. Alt karın bölgesindeki çekilme ağrısından sürekli endişe duyuyorsunuz. Sıcaklık yükseldi, ancak kronik seyirli olarak normal kalır. Bir kural olarak, bir baş ağrısı, titreme, genel bir halsizlik var. Vajinal akıntının rengi ve kıvamı, enfeksiyonun türüne bağlıdır. Genellikle adet döngüsünde bir arıza vardır. Bu rahatsızlığın sinsi olması, yaşamı tehdit etmeksizin, neredeyse hiç fark edilmeden sızlanmak, genellikle kısırlığa yol açmasıdır. Enflamasyon hemen iki faktörle kolaylaştırılır: kadın cinsel organlarında enfeksiyon varlığı ve bağışıklığın azalması. Aşırı soğuma, kürtaj, stres ve yorgunluk da iltihaba neden olabilir. Teşhis tamamlandıktan sonra tanı sadece bir doktor tarafından yapılabilir. Tedavi her zaman bireysel ve karmaşıktır. İlk günlerde rahatlama gelse de, uzun sürecek gerçeği için kendinizi hazırlayın. Ancak tedaviyi kesmek imkansızdır. Rehabilitasyon sırasında, kaplıca tedavisi ve fizyoterapi özellikle tavsiye edilir. Umarım tüm kış sıkıntıları sizi bayram edecektir.