Röportajlar yapıldıktan sonra, çoğu insanın kendilerini herhangi bir şeyden uzaklaştırmak için rahatlama ya da zaman alabilmesi için televizyonu açtığı ortaya çıktı. Psikofizyologlar, TV'nin doğrudan görüntülenmesi sırasında gerilimin gerçekten azaldığını, ancak kapattığımız anda, her şeyin normale döndüğünü, hatta bir dereceye kadar orijinal seviyeyi aştığını teyit eder.
Maalesef, aile ilişkilerinde bozulmanın zamanla gerçekleşmesi şaşırtıcı değil; karı koca birbirlerinden uzaklaşıyor, çünkü duygusal bağlarını yitiriyorlar. Hayatımda bir keresinde, çiftin farklı odalarda ya da dönüşümlü olarak televizyon izlediğini duyduk ya da gördük. Ortak bir favori şov veya film bile yoktur, diğer ortak hobileri de belirtmezler. İki sevgili insanın programları birlikte izlediğinde, daha sonra tartıştığı zaman ailelerin buluşması çok nadirdir. Ve bu aile ilişkilerinde bağlantı faktörlerinden biridir. Sonuçta, karı koca ortak hobileri olmalı.
Fakat bu gerçek, ailede boş zamanın nasıl kullanıldığına ilişkin çok önemli bir sorunun çözümüne yardımcı olamaz. Her şeyden önce, çalışmaların ifadesine göre, sadece ahlaki değil, aynı zamanda fiziksel aktivitenin sadece on kişiden sadece üç katılımcıya özgü olduğu ve dört katılımcıya zaman zaman bile tuhaf olmadığı bilinmektedir.
Motor aktivitesinin azaltılması, hem bir kişinin hem de psikolojik olanın fiziksel sağlığına yönelik bir tehdit oluşturmaktadır. Bu gerçek, Dünya Sağlık Örgütü sayesinde, sağlık için bir hareket düşüncesini teşvik eden bir kampanya başlatılan dünyanın zihnini çok rahatsız etti. Sonuçta, farklı yönlere sahip birçok doktor, hem en yaygın fiziksel aktivitenin hem de doğa ile iletişim kurma fırsatının hem evlilikte hem de genel olarak hayattaki en güçlü antidepresanlar olduğuna inanmaktadır. Ve aile yürüyüşleri ve skandallar hakkında bu tür yürüyüşler yapan eşler genellikle sadece diğer insanlardan haber alırlar.
Patenler, atlar, kayak, su, dağ ve yürüyüş turizmi üzerinde ortak binicilik gibi rekreasyon türlerinde, parkta veya balık avcılığındaki basit yürüyüşlerden çok daha fazla mali kaynak tahsis etmek doğaldır. Fakat aile ilişkilerinin kendileri için değerleri basitçe tarif edilemez. Ve eğer ailenin bir ergeni varsa, o zaman bu aile hobileri genç problemlerle daha hızlı ve etkili bir şekilde baş etmede yardımcı olurlar.
Batı'daki eşleştirilmiş danslar en popüler aile hobisidir. Genç bir evli çift, ilişkide sözde "öğütme" yi daha kolay transfer eder ve bu ortamda on yıllar boyunca birlikte yaşayan çiftler, balayının ilk hislerini yaşıyorlar.
Hayvanlarla iletişim kurmak, fiziksel aktivite ile ilgili yukarıdaki aktivitelerden sonra en güçlü antidepresandır. Birçok çalışma, evcil hayvanların da dahil olduğu, yaşamın ana nedenleri arasında herkes için bakım yapma yeteneğinin olduğunu göstermektedir.
"Karı koca: ortak çıkarlar" konusunu göz önünde bulundurarak, aile ortamını olumlu yönde etkileyen bir çok daha olumlu durumu vurgulayabiliriz. Böyle bir faktör sadece sporları da içeren aile oyunları tarafından oynanır.
Örneğin, Amerikalı aileler, ailelerine uygun oyunu diğerlerinden daha fazla seçebilecekleri özel eğitimlere katılırlar. Psikologlar, herkesin oynamayı öğretmesi gereken ilginç bir anı tanımladılar. Bu, çocuklar ve yetişkinler için geçerlidir, çünkü çocuklar nasıl olduğunu bilmiyor ve yetişkinler bunu nasıl yapacağını bilmiyorlar. Sonuçta, herhangi bir hobinin ve hobinin bir etkisi olmalı. İşte bu tür eğitimlerde çiftler onları alır.
Aile eğlence için başka bir seçenek müzeleri ziyaret etmektir. Ancak maalesef her yıl aile gezileri yapan evli çiftlerin istatistikleri her geçen sene daha fazla azalmaktadır. Yapılan çalışmalardan birine katılanlar, son beş yılda sadece yüzde onunun müzeleri gezdiklerini itiraf etti. Katılımcıların yüzde yetmişi, çocuklarına sanat aşkı aşılamak istediklerini, ancak bu süre için her şeyin yeterli olmadığını söyledi.
Bütün bunlar, evli çiftlerin, bu sorundan, ortak hobilerin sorunlarından vazgeçmelerine gerek yoktur. Tabii ki, bunu unutmanıza gerek yok. Ailenin her bir üyesi, generalin dışında, kendi kişisel hobisine sahip olmalıdır. Sonuçta, örneğin, bir kadın için boks, tam olarak ne hayal ettiği ya da bir erkeğin oryantal danslarını yapmadığı gibi - doktorun reçetesini yazdığı gibi değil.
Tabii ki, eğer koca avlanırsa ya da avlanırsa ve karısı evde oturur ve temizliyorsa, bu aile ilişkileri üzerinde özellikle faydalı bir etki yaratmayacaktır. Karı koca ortak çıkarlara sahip olmalı, aksi halde bu farkla sıkılacaklar. Ancak, eğer şu anda fitness derslerine ya da çizimlerine giderse, ailede uyum ve gönül rahatlığı artacaktır.