Her şeyden önce, genç anne babalarda büyük bir duygu ve duygular akışı neden olur. Genç bir annenin durumunda, doğumdan sonra kalan fiziksel rahatsızlıklara ek olarak, çok sayıda yeni kural ve görev de etkileyebilir. Genellikle en zor olanlardan biri çocuğunuzun sorumluluğundadır. Çoğunlukla, ebeveynler panik, sadece onlarda, çaresiz bir bebeğin sağlığına, durumuna ve yetiştirilmesine bağlı olduğunu fark eder. Rejimin değişimi ve günün yeni rutine alışması durumu karmaşıklaştırıyor. Çocuğun doğumu kurulan programı tamamen değiştirir, bazen ebeveynler günlerdir uyumadıkları için beslenirler, beslenmekten beslenmeye kadar yaşıyorlar. Rahatsız etme, bir süreliğine çocuklara bakmaya kendini adamak zorunda kalacaklar, çünkü yakında ebeveynler ve bebek için uygun olan rejim kendi başına kurulacak. Asıl mesele, kişinin kendi yetenek ve yeteneklerine olan güveni yok etmek için küçük problemler vermemek.
Ebeveynlerin çoğu, bu durum ya da bu durumda nasıl davranılacağını bilmeden, ebedi kaygı ve kafa karışıklığı sorunuyla karşı karşıya kalmıştır. Aslında, on çiftin dokuzu benzer hisler yaşamaktadır. Kadın bedeninde bu, hamilelik hormonunda şiddetli bir düşüşle şiddetlenir ve bu durum ruh hali değişimlerine ve depresif duruma neden olur. Çoğunlukla, çocuk bakımıyla ilgili deneyim edinme ile birlikte birkaç hafta sürer. Stresli bir durum, uykusuzluk ve panik duygusu ile birlikte, iki haftadan uzun bir süre kadın bırakmazsa, doğum sonrası depresyonun neden olabileceği için doktora başvurmalıdır. Kocanın ve ailenin geri kalanının katılması, desteklenmesi ve anlaşılması, genç annenin ona olan yakınlığını yeniden kazanmasına yardımcı olacaktır.
Yetiştirme ve bakımdaki bir erkeğin yardımı hem çocukla iletişim kurmada hem de aile ilişkilerini güçlendirmede çok önemli bir rol oynar. Bazen kadınlar, kocanın çocuğa tamamen izin vermez, kendi başlarına tamamen zamyrkalar, kimsenin onlarla başa çıkabileceğinden emin olamaz. Bu çok büyük bir hata! Eşe güvenmek, gündelik şeyleri birlikte yapmak çok önemlidir. Baba banyo, günlük bakım ve hatta beslenme konusunda yardımcı olabilir. Bunun için bir şişede biraz süt vermek yeterlidir. Beslenme baba ve çocuk arasında anlayış oluşturmaya yardımcı olur. Her ebeveynden bebeğin yeni bir şey öğreneceğini unutma. Ayrıca, annenin sürekli bakımı, çocuğu ona çok bağlı ve bağımlı hale getirecektir.
Bazen, bir kadın her şeyi yanlış yapıyor gibi görünüyor ve diğer anneler daha fazla yetenek ve beceriye sahip. Kendinizin kontrolünü kaybetmeyin, aslında, önce herhangi bir kişi yanlış ve korkmuş olur. Her şey geçecek ... Ana şey, endişelenme ve yalnızlıktan sinirlenme. Düşüncelerinizi ve duygularınızı sevdiklerinizle paylaşmak çok önemlidir. Peki, bu adam bir koca olursa. Daha az yaşanmıyor ve aynı zamanda ahlaki desteğe ihtiyacı var.
Her evli çift, akrabaları, arkadaşları ve hatta sokaktaki sıradan insanlardan can sıkıcı bir tavsiye gibi bir sorunla karşı karşıyadır. Bu ipuçlarının çoğu genç ebeveynlere yardımcı olmaz, sadece onları daha fazla karıştırır. Tabii ki, bu insanlar herhangi bir konuda çok deneyimli ve bilgili gözüküyorlar, hemen kendi örneklerini takip etmek istiyorum. Ancak, her çocuğun özel olduğunu ve tek bir yetiştirme yöntemi olmadığını hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, kendileri için kesin sonuçlar çıkarmak için tavsiye ve ilgilenenler arasından tavsiye alınabilir. Ancak, çocuğun önereceği her şeyi fanatik olarak gerçekleştirmek, çocuğu anne babasının bildiği şekilde bilmeyen bir şey yapmak istemez.
Yorgunluk ve stresle baş edebilmek için zamanı doğru bir şekilde tahsis etmek önemlidir. İdeal çözüm, gün için ana faaliyetler için bir plan hazırlamaktır. Çocuk uyurken her zaman evde çalışmak ve en az 10-15 dakika ayırmak ve kendiniz için fayda sağlamak için harcamak tavsiye edilir - yatar, rahatla, en sevdiğin şeyi yap. İyi bir çözüm, eşler arasındaki hane görevlerinin ayrılığı olabilir. Bir adam ev temizliği, site ve evcil hayvan bakımı için yardımcı olabilir. Ayrıca, bir çocuk bakımında çocuk bezi değiştirme, banyo yapma veya gece bakma konusunda çok fazla yardım olmayacaktır. Eşlerin günlük işlerle başa çıkması çok zorsa, yakın insanlardan yardım istemekten çekinmeyin.
Doğal olarak, ilk anne babalar oldukça zor olabilir. Asıl önemli olan küçük hatalar yüzünden umutsuzluğa kapılmamak ve her başarı için kendinizi övmek. Ve genç bir ailenin hayatının sadece sorunlar ve zorluklar olduğunu düşünmeyin. Bebekle iletişim kurma neşesini, ilk gülüşün çekiciliğini veya sevgili ebeveynlerinize söylenen ilk kelimeyi tam olarak ödüyorlar! Şimdi, psikolojinin bu durumu nasıl açıkladığını, bir çocuğun doğuşundan sonra ailelerin nasıl değiştiğini ve kural olarak, daha iyisi için ne olduğunu biliyorsunuz!