Zamanımızda, bir insanın gerçek yaşını belirlemek her zaman kolay değildir. Tanıdık kadınlarım arasında "kırkdan fazla" olanlar var ama aynı zamanda otuz yaşlarındalar. Bununla birlikte, genellikle genç insanlar yıllarından daha yaşlı görünürler. Görünüşümüzü ne etkiler, hangi faktörler bizi görünüşte daha yaşlı yapar?
Genetik özelliklere değinmeyeceğiz, çünkü onlarla hiçbir şey yapılamaz, doğa budur. Çoğu zaman, bir kişi, önlenebilecek bazı iç ve dış faktörler eklenir. Onlar hakkında ve makalede konuş.1. İç faktörler. Bunlar şunları içerir: aşırı kilolu, kas apareyli ve vücudun dehidrasyonu. Bu, belki de, vücudun hızlı yaşlanmasına ve görünüşünü etkileyebilecek ana şey. Çok fazla kilolu olan genç kızların ve erkeklerin bile ince yaşıtlarından daha büyük olduğunu unutmayın. Ek olarak, aşırı kilo, kalp hastalığına, kan damarlarına ve daha birçok şeye neden olabilir. Herhangi bir hastalık vücudun "bozulmasına" ve erken yaşlanmasına yol açar.
Kas eksikliği fiziksel aktivite eksikliğinin bir göstergesidir. Sadece ince olmak için yeterli değil, tonda konuşmak için iyi bir fiziksel şekilde olmalısınız. Hevesli bir sporcu olmak gerekli değildir. Sadece en azından evde düzenli olarak egzersiz yapın ve daha sık yürüyün. Vücudun kuruluk ve dehidrasyonunun gençliğin ana düşmanı olduğunu düşünüyorum. Ve yaşla birlikte, normal su dengesini korumak zorlaşıyor, ama yine de yapılması gerekiyor. Banal gibi görünebilir, ama daha sık temiz su içmeye çalışın, günde en az 2 litre. Aksine alkol, vücudun dehidrasyonuna yol açar. Bu güçlü bir kalıntıdan sonra su için güçlü susuzluk açıklar.
Aktif nemlendirici içerikli kozmetikler ile cilt ve saç bakımı. Cilt bakımı için kozmetik araçların makyaj ile ilgisi yoktur. Nemlendirme kremi, emülsiyon ve benzeri, genç yaşta başlayarak kullanılabilir.
2. Bizi daha yaşlı gösteren dış faktörlerin arkasında, takip edilmesi daha kolaydır.
- Makyaj. Çok parlak, son derece göz alıcı bir makyaj her zaman birkaç yıl ekleyecektir, ancak bir genç kız için bir parti ya da bir gece kulübüne gidilmesi çok faydalı olacaktır. Gündüz vakti güçlü, parlak bir makyaj sadece uygunsuz ve kaba değil, aynı zamanda birkaç yıl boyunca gerçek yaşına da katkıda bulunacaktır. Özellikle makyajdaki benzer parlaklık yetişkin bir kadın tarafından önlenmelidir. İdeal gün renkleri - yumuşak pastel renkler. Ruj ve allık mümkün olduğunca doğal olmalı, dudakların doğal rengine ve doğal allıklara yakın olmalıdır. Her durumda kozmetik ürünleri orta derecede kullanın. Asıl görevi, saygınlığı vurgulamak ve mevcut eksiklikleri gizlemek ve sizi elle çizilmiş bir bebeye dönüştürmemek.
- Saç modeli ve saç rengi. İyi bir saçın temeli, iyi bir saç kesimi. Kendinizi bilmiyorsanız, en çok hangi saç kesimi yapacağınızı, bir kuaföre danışın. Farklı uzunluklarda saçlar için çok sayıda mükemmel saç kesimi var. Burada en önemli şey, seçilen saç kesiminin kayıtsız şartsız gitmesi ve saçınızın bakımlı görünmesi. Renklere gelince, sarışınların siyah saç rengi olan kadınlardan daha genç görünmesi gerektiği düşüncesi vardır. Aslında, seçilen renk size mümkün olduğunca yakın olmalıdır. Doğaya göre, eğer havalıysanız, o zaman beyaz rengin yüzünüzde olması muhtemel değildir. Saçın rengi, cildinizin ve gözlerin rengi ile uyumlu olmalıdır. Stilistler, kömür-siyahı - çok karmaşık bir renk ve bu tür saç rengindeki birçok kadının gerçekten büyüdüğünü biliyorlar. Doğaya göre çok koyu saçların sahibi iseniz, onları daha hafif 1-2 renk yapın. Saçlarına dikkat et, hangi renk ve uzunlukta olursa olsun. Görünümleri sağlıklı bir parlaklık yaymalıdır - bu gençliğin bir göstergesidir.
- Giyim. Kıyafet seçimi konusunda bir saç modeli seçmekle ilgili aynı şeyi söyleyebilirsiniz - size uygun olmalıdır. Bedeninizi seçin. Sıkı pantolonlara sıkıştırmaya veya 3 beden daha büyük bir hoodie takmaya çalışmayın, bu yüzden en az saçma görüneceksiniz. Yaş için uygun şekilde giyin. Elli, bir mini giyen bir kadin, eski bir elbisede on beş yasindaki bir nimfa kadar saçma gibi görünüyor. Bu, 50 yaşında bir yaşlı kadın gibi giyinmeniz gerektiği anlamına gelmez. Sadece giysiler, kozmetikler gibi, avantajlı olarak, yaşın eksikliklerini gizlemek ve onları açığa vurmaktan kaçınmalıdır. Giysilerindeki tarzını ve karakterini bul. Güzelliğin her yaşta olduğunu hatırla, sadece doğru şekilde izlemek zorundasın. Bakımlı bir kadın, yaştan bağımsız olarak genç ve çekici kalabilir.