Küçüklüğünüzün kalbinin altında taşıyorsunuz, her geçen gün daha fazlalaşıyor, gelişiminin süreci o kadar incelikli ki, ona müdahale edecek bir şey istemiyorsunuz. Bu yüzden böyle bir endişe ile gelecekteki annenin herhangi bir hastalık durumu algılanır. Sonuçta, hasta olduğu zaman, karnındaki bebek hasta. Sorun, hamilelik sırasında sıradan devlette kullanılan her zamanki "kurtarma araçlarının" pek çoğunun kullanılamaması, yani hasta olmanız durumunda ne yapması gerektiğiyle daha da karmaşıklaşıyor. Tabii ki, doktora acele edin. Anlaşma şu anda daha da tehlikelidir. Bir şans ve "her şeyin geçeceği" gerçeğini umma. Kendi kendini ilaçlama, özellikle bin "imkansız" için hamile bir kadın için birçok araç var ve onlar hakkında, tabii ki, bir doktor bilir.
Burunlar horluyorlar ... Dün her şey yolundaydı, ama bugün hain bir şekilde burnunu yakıyor, ve ondan akıp gidiyor. Yani hapşırmaya başladılar ... Sonbahar soğukluğunun başlangıcına dair tipik bir resim. Mukoza nazal ilk viral inme alır. Ne yazık ki, virüsü her yere götürebilirsin: mağazada, toplu taşımada, asansörde, ofiste ... Özellikle soğuk mevsimde. Yapman gereken ilk şey doktoru aramak ve hasta bir hastalıkta evde kalmak. Sizin durumunuzda, ayaklarınızın üzerinde kahkaha ve soğuk tutmaya değmez. Doktor gelene kadar, daha fazla sıcak içecek (gazsız, yeşil çay, kompostolu, madensiz maden suyu). İçki çok tatlı değilse, daha iyi olduğunu unutmayın. Ekşi için tercih ver. Ve bir bardak sıcak içmeye ek olarak kendinizi ısıtın: ayaklarınıza sıcak çoraplar koyun. Pozisyonunuzda, ksilometazon ve hormonlar içeren vazokonstrüktif burun damlaları kullanamazsınız - bu maddeler kana emilir ve sadece burunda değil, aynı zamanda plasentada damarların daralmasına neden olur ve fetüsün oksijen açlığını tetikler. Burun akıntısı ile tedavi, bitki damlaları, homeopatik preparatlar konusunda size yardımcı olacaktır. Genellikle burnu tuzlu su ile durulayın (spreyler eczaneden satın alınabilir). Ancak, tekrar edeceğiz, tedavi rejimi doktor tarafından reçete edilir. Gelecek için, soğuk algınlığının önlenmesi olarak, bazı önlemler almaya değer. İlk olarak, mümkünse, büyük bir kalabalık insandan kaçının. Bir kere daha partiye ya da bir dükkana git, burnunu kokladan daha iyi olmaz. Evden ayrılmadan önce, burnunuzu oksolin merhemiyle fırçalayın, içerideki zararlı mikropların girmesini önler. Eve gelmek veya çalışmak için merhem kalıntıları peçeteyle çıkarılmalı ve burun yıkanmalıdır.
Boğazım nasıl ağrıyor?
Boğaz kilitliyse, harekete geçme zamanı. İşlerin kendi başına gitmesine izin vermemek de önemlidir. Doktor çağırdın ve senin için ilaç mı reçete ettin? Ek araçlar ile kendinize yardımcı olun. Soğuk algınlığı durumunda, cömert bir içecek içmek. Geleneksel ısınma yumuşak içecekleri artık çok kullanışlı olacak (ahududu ve ballı çay, papatya infüzyonu, ballı ılık süt). Limonu unutma. Kocanızdan omuzlarınızdan omuzlarınızdan omuz ısırganlarına, tercihen çocuğun ısınmasına neden olan bölgelere ovalanmanızı isteyin. Bacakları hafifçe ısıtın. Yani, biraz kuru hardalı sıcak çoraplara dökün (yarım çay kaşığı). Gelecekteki mumya, boğaz ağrısına dikkat etmeli ve ilk zulüm hissiyatında boğazını tedavi etmelidir. Hastalığın hızlı gelişimini yavaşlatmak 3-5 gün boyunca yatak istirahatini korumaya yardımcı olacaktır.
Oh, gözlerim su
Böyle bir veba nedeni belki de konjonktivittir. Sıklıkla soğuk algınlığının bir arkadaşı olur. Acı verici görünüyor: gözleri su, allık, kaşıntı, bazı durumlarda sabahları neredeyse hiç açılmıyor. Bu durumda ilk yardım - gözlerinizi levomitsetinom (1 damla 2-3 kez) ile yıkayın. I. Tabii ki, bir göz doktoru ile acil bir randevu almak gerekiyor. Doğası gereği, konjonktivit soğuk olmayabilir, ancak en çok alerjik değildir. Bununla birlikte, nadiren hamilelik sırasında ilk defa ortaya çıktığı görülür. Sonbahar-kış döneminde göz problemlerinin bir diğer yaygın nedeni arpa olabilir. Bu sadece kozmetik bir kusur değil, iltihaplı bir iltihap değildir, bu yüzden görünüşü de bir göz doktoruna gitmek için bir fırsattır. Lütfen arpaları kendiniz açamayacağınızı unutmayın. İğneyi sıkmaya çalışmak, kan damarları yoluyla enfeksiyonun yayılmasına yol açabilir ve çok kötü sonuçlanabilir. Arpayı ısıtın ve ısıtın.
Başım, başım ...
Bazen hamilelik sırasında baş ağrısıyla, bu beladan hiç acı çekmemiş olanlar bile. Özellikle ilk üç aylık dönemde. Bunun nedeni, kadın bedeninde aktif bir yeniden yapılanma, yani hamilelik hormonunun seviyesi - progesteron - artmaktadır. Bunun nedeni, bir bebeği taşıyan koşulların iyileştirilmesi için, progesteronun uterusun kas sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olmasıdır. Ve bununla birlikte, beyin de dahil olmak üzere vücuttaki kan damarlarının duvarları rahatlar. Bu nedenle, ortamdaki değişikliklere (atmosferik basınç, hava sıcaklığı) daha az uyarlanabilirler. Ek olarak, akışkan vücutta tutulur. Bütün bunlar bir kompleks içinde ve annede kan basıncında bir değişikliğe neden olur ve onunla birlikte baş ağrısına gelir. Ne yapacağız? Her şeyden önce, daha sağlıklı ve daha doğru bir hale getirmek için yaşam tarzınızı yeniden incelemeniz gerekir. Temiz havada daha fazla yürüyün. İyi beslenin ve sağlıklı bir rüyayı unutma. Baş ağrısının bir başka nedeni, genellikle ısıtma mevsimine eşlik eden odada tıkanıklık ve fazla kuru hava olabilir. Genellikle daireyi havalandırın ve hava nemlendiricisi edinin. İnan bana, bebeğin doğumundan sonra ona ihtiyacın olacak. Beslenmeye gelince, tuz alımını azaltmalısınız. Gelecek annelerin tuzlanmış salatalıklara dönüştüğü yaygın efsaneye rağmen, onları yememek daha iyidir. Tuz, vücuttaki sıvıyı tutar. Her salatayı sadece kafanızla değil, böbreklerinizle de hissedeceksiniz. Ayrı bir şekilde, hamilelik sırasında kan basıncınızı dikkatle izlemeniz gerektiğini söylemek isterim. Bir kadın danışma toplantısını her ziyaretinizde ölçüleceği gerçeğine ek olarak, baskıyı kendiniz gözlemleyin. Özellikle de senin yaramazsa. Bu arada, hamilelik sırasında baş ağrılarının nedeni duygusal stres olabilir. Özel durumunuza rağmen stres yaşıyorsanız, şimdi size sunulan sakinleştiriciler hakkında doktorunuza danışın.
Bir dişçiyi görmek için
Dişler hasta olabilir, alas ve hamilelik sırasında. Ne kadar nahoş olursa olsun, tedavi edilmeli. Dişhekimine doğum sonrası dönem için gecikme yapmayın, çünkü hasta bir diş enfeksiyonun sıcak yatağıdır. Bir doktorla randevunuz olmadan önce ağzınızı papatya veya adaçayı infüzyonuyla yıkayabilirsiniz. Konumunuzu ağrı kesici kullanamayacağınızı göz önünde bulundurun. Süre küçükse ve karın henüz görülmediyse, dişçinize hamile olduğunuzu söyleyin. Artık x-ışınları yapmak istemiyorsunuz. Ve size uygun bir anestezi uygulamadan önce, bir tolerans testi yapılması (ilacın, ön kolun dış tarafındaki küçük bir çiziğe uygulanması veya göze damlatılması) istenir.
Bir şey yediler ...
Zehirlenme - hoş olmayan ve çok sinsi bir şey. Mide bulantısı, kusma, ishal ve kötü düşünceler: “Neden böyle oluyor?” “Çoğu zaman, açlığın her an üstesinden gelebileceği sık sık hamilelik durumu nedeniyle ortaya çıkar. Bu özelliği bir an için fark etmişsinizdir. Bir dakika önce her şey harikaydı. ve sonra keskin bir şekilde yemek istemişsiniz! Evet, bulantı ve baş dönmesi başlayacağı için ağzınıza bir şey atmamaya çalışmak çok akuttur. Zavallı anneler hızlı bir şeyler yemeye, her zaman temiz ellerle değil, her zaman gerekli olan şeylere Böyle bir mücbir sebepten kaçınmak için kendinize gelin Bu çanta için her zaman bir torba fındık veya kuru meyve tutmalı ve içine bir paket ıslak peçete atmalısınız. Yaralanmayacaksın Ve eğer zehirlenmeyi önleyemezsen ... Acilen doktora başvurun. sadece annenin iyi olma durumunu kötüleştiremez, aynı zamanda düşük yapma tehdidi oluşturabilir. Diosis sadece susuz kalmaya neden olmaz, aynı zamanda özellikle daha sonraki dönemlerde uterus kasılma mekanizmasını da tetikler. Şaka yapmayın, ambulans çağırın. Ve gelmeden önce, 2 çanta Smectas al ve küçük sips ile gaz olmadan bol miktarda temiz su iç. Kusma yoksa, özellikle buna değmez - rahim sesini tehdit eder. Gelecek için önerileri gelince, "yemek için yiyecek" unutmayın. Yemek yemek istiyorsanız, şüpheli işyerlerinden kaçının. Evden yiyecek almak daha iyidir (bu arada, saklama kurallarını unutmayınız ve öğle yemeğinden önce, kapları yiyecekle birlikte ofis buzdolabına gönderiniz) bilinmeyen kişiler tarafından yemek yemekten daha iyidir. Hazır yemekler hazırlanırken Egzotik meyveler tarafından saklanmayın, süpermarkette yemek bölümlerinde hazır salata satın almayın (çoğu zaman yeni başlayanlar ile mağazadaki ürünleri bozarlar), yeni yemekler denemeyin. inan bana, hamilelik sırasında sushi deneyin, eğer ona yapmadıysanız, yapmayın. Zamanınız olacak, sadece biraz sonra. Sonra ... Nihayet, hamilelik sırasında bir kadının herhangi bir halsizlik olduğunu vurgulamak istedim - doktora gitmek için bir bahane. Bunu yapmak için tembel olmayın.Bazen sağlık durumunda en "önemsiz" değişiklikler, ciddi ve hoş olmayan sonuçlara yol açabilir. Sizi korkutmak için söylemiyorum ama sizi daha temkinli hale getirmek için. Sağlıklı ol!