Bebeğin beklenti ayı, ruh ve bedenimizi değiştirir. Değişen ve sağlığımız. Ne yazık ki, bazen bu değişiklikler gelecekteki anneleri üzdü.
Hamileliğin bir hastalık olmadığı açıktır, ancak bazen böyle bir şeyi hatırlatmaya başlar. Özellikle daha önce neşeli olmanız, tırmanmanız kolay olsaydı, ama bugün kafanızı yastıktan koparamaz ve ayağa kalkamazsınız, acı bir şekilde pişmanlık duyarsınız - çünkü çok hastasınız ... Kendinizi toksikozun iradesine bırakmak için kendinden emin olmayın. Çoğu hastalıkta, bekleyen anneler diyet, yaşam tarzı değişiklikleri ile başa çıkabilir. Ama bu basit önlemler yardımcı olmazsa, hamile kadınlar için homeopatik ilaçlar kullanın. Bunlar özel eczanelerde satılmaktadır, ucuzdur ve bazen geleneksel ilaçlardan daha etkilidirler. İkincisi özellikle anne adayları için geçerlidir, çünkü çoğu tabletin ek açıklamalarında "hamilelik sırasında tavsiye edilmez" ifadesi yer almaktadır.
D6 aktif maddelerin seyreltilmesi (veya D12 - bu durumda özellikle işaret edeceğiz) uygundur. Bu bilgi genellikle homeopatik globüller içeren bir kutuda belirtilmektedir. İlk gün, her saatte 5 tane boncuk almalısın ve ikinci günden itibaren günde 5 kere 5 tane tahıl için iyileşme anına kadar. Tahıllar, yemekten yarım saat önce veya ondan bir saat sonra ağızda çözünür.
Kaşıntılı cilt
Çoğu zaman mide kaşıntılıdır. İlk sebep, içteki bebeğin sırasıyla büyüdüğü ve mideyi artırdığı ve cildin gerildiği. Seyreltilmiş elma sirkesi (1 litre suya 1 yemek kaşığı) ile sürünme, özellikle su prosedürlerinden sonra cildin kremayla düzenli olarak yağlanması. İkinci neden, büyüyen rahmin iç organları sıkıştırmaya başlaması ve üçüncü trimesterde safra çıkışını bozarak karaciğer ve safra yolunu ciddi şekilde bastırmasıdır. Bu kaşınmaya neden olur.
tantana
Bu sorun çok akut - her şeyden önce, annemin karnında ve çok az yer! Bitkisel çaylar (nane, mercanköşk, kekik ve dereotu tohumları) yardımcı olun.
Chamomilla: Kötü baca gazıyla.
Lycopodium: Eğer karnınızın bir balon gibi hava ile dolduğunu hissederseniz.
Göğüs ağrısı
Bazen meme bezlerinin artması ve ağrıları hamileliğin ilk belirtileri olur. Tercihen doğal kumaşlardan rahat bir sütyen (yeni bedeninizi dikkate alarak) aldığınızdan emin olun. Hamileler için homeopatik ilaçların Phytolacca yardımcı olacaktır.
Hemoglobin eksikliği
Anemi, beklenmeyen annelerin sık rastlanan bir arkadaşıdır, bu şaşırtıcı değildir - sonuçta büyüyen bir bebeğin de çok fazla demir ihtiyacı vardır. Hemoglobini azalttığını nasıl anlarsınız? Sürekli yorgun hissediyorsunuz, sadece kollarınızı ve bacaklarınızı yükseltmek için gücünüz yok, yüzünüz artık soluk bir aristokratik renktedir ve aynı zamanda herhangi bir yara "yakalamanız" da mümkündür. Bir doktora başvurun, bir kan testine yol gösterecek ve daha sonra demir preparatları reçete edecektir. onlar kesinlikle güvenli.) Menüye dikkat: pancar, havuç, kırmızı meyveler daha fazla yemek, kırmızı et, badem ve yulaf gevreği hakkında unutma. Mükemmel demir taze portakal suyu seviyesini artırır.Hoş hamile kadınlar için homeopatik ilaçlar Gölge yararlı.
Ferrum phospnoricum: kalıcı zayıflık ve cildin solgunluğu ile.
Beklenen annelerde idrar yolu enfeksiyonu sık görülür. Ana semptom, idrar yaparken sık sık sıkışma ve ağrıdır. Sorun durumunda, bir doktora danışın ve giyinmeden önce, sıcak bir şekilde giyin, kızılcık suyuna yaslanın (kızılcık, böbreklerde enfeksiyonu önleyen özel maddeler içerir) ve Cantharis'i alın.
yorgunluk
Genel olarak, bu normal bir durumdur, çünkü hamilelik çok fazla enerji gerektirir. Temiz havadaki yürüyüşü, bolca içeceği, el serinliğindeki banyoları toplayın.
Haplopappus: düşük basınç altında.
Veratrum albümü: eğer bütün gün yatakta yatmaya hazırsanız, yorgunluğu soğuk bir meyve suyuyla yıkayın.
Sırt ağrısı
Kural olarak, omurgada artan yüklerin bir sonucudur. Bebek büyüyor, bu yüzden anne adayının duruşu belde güçlü bir sapma ile çok karakteristik hale geliyor. Buna ek olarak, gebeliğin hormonları da ağrı sendromunun oluşumunda "suçlu" ve bunlar yumuşatmak suretiyle eklem-ligament aparatı üzerinde hareket ederler.
Kendinizi hiç iyi hissetmiyor musunuz? Acele et ve uzan, ayağını yastığa koy, ya da daha iyisi, duvara kaldır, kaldır. Bazıları kıl köpeğinden ve lavanta yağı ile nazik sırt masajından kemere yardımcı olur. Aesculus: sırt ağrısı ile.
Acidum formicicum D12: Alt sırttaki ağrı bacağın içine girerse ve sıcak bir kompres sonrasında durum düzelirse.
mide ekşimesi
Büyüyen rahmin mideye baskı yapmaya başladığı zaman sıklıkla üçüncü trimesterde görülür. Bundan dolayı mide suyu, yemek borusuna girer, sonuç olarak, midenin çukurunda yanma hissi. Diyetle kendinizi geliştirin - kahve, güçlü siyah çay, ekşi meyve suları, gazlı içecekler ve sirke ile salata sosları verin. Bu yemekler ve yiyecekler mide suyunun asitliğini arttırır ve şimdi buna ihtiyacınız yoktur. Magnezyum bakımından zengin olan ürünlere tercih vermek daha iyidir: muz, yabani pirinç, fındık, kepekli undan elde edilen ürünler.
Iris: Kaşığın altında güçlü bir ağrılı yanma ile.
Nux vomica: genel sinirlilik ve sinirlilik bir arka plana karşı, stresle artar ağrıları ile (akşam ve su alımından sonra ağrı azalır).
Kırmızı biber: eğer yanma çok şiddetli ise ve semptomlar soğuk bir odada veya bir taslakta kötüleşirse.
Robina pseudacacia: ağızda ekşi bir tat ile. Geceleri, esenlik gelişiyor.
bulantı
Vücutta hormonal değişikliklerin bir başka sonucu. Kanda dolaşan hormonlar, beynin kusma merkezini tahriş eden birçok organı ve sistemi etkiler. Mide bulantısı ile başa çıkmak nane ile çay yardımcı olacaktır. Sabahtan önce yataktan çıkmadan önce ilk bardağı içmek en iyisidir. Tabiî ki, sadıkkanından bir içki içmek için şaşkın olabilirsin. Bununla birlikte, uygulama, akşamları termoslarda çayı pişirmenin ve yatağın yanına koymanın çok daha kolay olduğunu gösteriyor. Gün boyunca, sık sık yiyin, ama küçük porsiyonlarda (tercihen kepek ekmeğinden ekmekle birlikte sebze yemekleri), zencefil çayı ile yıkayın. Hazırlanması için, zencefil kökünden ince bir dilim kesin, kaynar su dökün, kaplayın ve bir süre bekletin.
Arsenik albümü: mide bulantısı kalıcı bir zayıflık ile birlikte geliyorsa.
Colchicum D12: Görünüşte ya da belirli yiyeceklerin veya yemeklerin kokusundan memnun değilseniz, sıcak bir yatağa giderseniz daha iyi olur.
Iris: Asitli bir erime ile ağızda kalıcı ekşi bir tat. Buna ek olarak, genellikle baş ağrısı muzdarip. Hareket ederseniz sağlığın durumu iyileşir.
Ipecacuanha: sık sık kusarsan ve kusma rahatlama getirmez. Hareket edersen daha da kötü hissedersin.
Nux vomica: Eğer hafif bir atıştırmalıktan sonra bile midede hissediyorsanız, böyle bir yük, yutulmuş bir taş gibi.
Sepya: Uyandıktan hemen sonra ve yemekten sonra ortaya çıkan bulantı ile. Sağlık durumu temiz havada gelişir.
Anksiyete ve uykusuzluk
Gelecekteki tüm anneler nazik, hassas ve izlenimsizdir. Kendi kendine hipnoz, meditasyon ve sakin müzik sinirler ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Yatmadan önce, bal ile süt veya melissa ile çay içerek - bu içecekler hafif bir hipnotik etkiye sahiptir.
Aconitum: Kötü düşüncelere ve doğumlara yaklaşma korkusuna yardımcı olur. Yürüdükten sonra daha iyi hissediyorsun.
Cocculus: Eğer sürekli yemek yedikten sonra, özellikle yemek yedikten sonra.
Coffea: Şu anki sorunlardan çıkamayacağınız zaman, ancak "bin-bin bin dumas" ın başında. "
Valeriana: güçlü bir ruh hali ile. Hareket ettiğinizde zihinsel durum gelişir.
Çinko metalik: "huzursuz bacak sendromu" ile.
kabızlık
Hamilelik hormonlarının etkisinin bir başka hoş olmayan sonucu. Diyete dikkat edin - sabahları daha fazla sebze ve meyve, batırılmış kuru erik, biraz ekleyebilirsiniz
yemek için kepek. Bol sıvı tüketmeye dikkat edin.
Alümina: kabızlık olmadan kabızlık olmadan. Genel sağlık temiz havada gelişir.
Bryonia: güçlü bir susa eşlik eden bir sert sandalye ile.
Nux vomica: Ağzına tuvalete gitmek istiyorsun ama hiçbir şey çıkmıyor.
Baldır kaslarının krampları
Gelecekteki bir annenin bedeninde magnezyum eksikliğinin bir sonucu. Ağrıyı hafifletmek için kuvvetli bir konvülziyon ile, kasılma kasını en fazla zorlar. Yaralı bacağın üzerinde durmak, hatta tüm vücudun ağırlığını transfer etmek daha iyidir (tabii ki dengeyi kaybetmemek için bir miktar desteğe dayanarak). Doktorla konuşun ve sizin için magnezyum preparatları yazacaktır.
Diyetinize ayrıca bu mineral açısından zengin olan daha fazla gıda da ekleyin: muz, kuru meyve, badem. Yatağa yatmadan önce yorgun bir masajla yorgun bacaklarınızı masaj yapın ve elbette homeopati hakkında unutma.
Cuprum metallicum D12: Konvülsiyonlar uyku bozuklukları eşlik ediyorsa.
Magnezyum phosphoricum D12: güçlü ve çok ağrılı kramplar.
Silicea D12: eğer baldır ile birlikte olursa, ayağın kemerinin kaslarını azaltır.