İstatistikler bizi memnun etmiyor: giderek daha fazla insanın görme sorunları var. Modern yaşam, göze büyük yükler katıyor. Ve işte, okulda ve evdeyken gözlerin o kadar da zor olması gerekir! Bu sadece bir şey anlamına gelir: hem yetişkinler hem de çocuklar bu konudaki tutumlarını değiştirmelidir: göz hastalıklarını önlemek, genel sağlığı güçlendirmek. İşte göz bakımı için birkaç basit ipucu.
Rüzgarda.
Kışın, gözler bir sıcaklık düşüşünden, soğuk bir rüzgârdan, inflame, yıpranmadan ve göz altındaki cildin kırmızı ve pul pul dökülmesinden muzdariptir. Sokakta çıkmadan önceki günlerde, göz kapaklarının alt kısmı ve göz altındaki deri doğal yağ (kaz) veya yağlı göz kremi ile en iyi şekilde yağlanır. Gün güneşli ise koruyucu güneş gözlükleri rahatsız olmaz.
Gözlerin iltihaplanması ile yardım eder. Onların hazırlanması için süt, bir papatya, nane, maydanoz, dereotu veya süzülmüş çay alabilir. Pamuklu çubuklar ılık bir sıvıya daldırılır ve hafifçe dışarı çıkarılır, kapalı göz kapaklarına takılır, böylece her şey - kaşlardan gözlerin en alt kenarına kadar - örtülür. Sıvıya batırılmış tamponlar 2-3 dakika bekletilmeli ve daha sonra 2 kez daha taze olarak değiştirilmelidir.
İltihaptan kaçınmak için asla başkasının mürekkebi kullanmayın! Birçok kişi bu kuralı ihmal ediyor. Ama boşuna. Karkasın sahibine zarar vermeyen bakteriler, ciddi iltihaplara neden olabilir.
Makyaj yaparken ellerinizde ve parfüm ya da kolonya izi yok. Sonuçta, keskin kokular ve alkol genellikle gözlerde çok tahriş edicidir. Kitapla uyuyan sevenler, ani bir durma okumasından sonra, gözlerin gerginliği gidermek için zamanlarının olmadığını ve sabahları iltihaplı olabileceğini hatırlamalıdır.
Medlechebnitsa.
Gözlerin hastalanırsa, tatlım deneyebilirsin. Kornea ülserleri ve kornea iltihabı (keratit) için başarıyla kullanılmaktadır. Bazı durumlarda, bal bal çözeltisinde damlar veya sülfonamidlerle bir karışımda bir merhem olarak kullanılır. Güçlü antimikrobiyal etkiye sahiptirler.
Balın, merhemin temeli olması da, terapötik bir etkiye sahiptir. Doğru, bazen bal balının gözüne yerleştirilirken, önce bir yanma hissi hissedilir, ama sonra her şey gider. Aksine bile, bal merheminin uygulanmasından önce size acı veren acı, azalır. Kornea ülserinde ve diğer göz hastalıklarında okaliptüs balı kullanımından mükemmel bir terapötik etki elde edildi. Gerçek şu ki, okaliptüste bulunan uçucu yağlar antimikrobiyal etkiye sahiptir.
Çantaların önlenmesi.
Yorgunsanız, göz altında şişlik ve "torbalar" verilir. Onlarla başa çıkmak ham rendelenmiş patateslere yardımcı olacaktır - sadece dinlenme sırasında kapalı göz kapaklarına koyun.
Ayrıca gözlerin altında şişmeyi azaltın ve unlu mamulde pişirilmiş patatesler, az yağlı ekşi krema ile bir çay kaşığı ile karıştırırsanız size yardımcı olacaktır. Karışımı 30 dakika göz kapaklarına koyun. Göz kapakları şişerse, üzerlerine bir losyon sürün. Üst göz kapaklarında - güçlü çay, ve altta - rendelenmiş çiğ patates.
Yorgun gözler hızla krem sıkıştırmaya yardımcı olur. Pamuk yününden tamponlar içinde ıslak krem ve beş dakika göz kapaklarında tutun. Maskeyi uygulamadan önce, hafif bir buhar banyosu yapmak yararlıdır. Bunu yapmak için sıcak bir kasede (sadece kaynamaz değil) bir havlu ıslamanız gerekir. Bitkisel çay, en iyi papatya ve yüzünüze tamamen soğuyana kadar uygulayın.
İpuçları makyaj sanatçısı.
Gölgelerin seçiminiz çeşitli faktörlere bağlıdır: yaş, günün saati, yaklaşan olaylar. Temelde mat veya inci gölgelerdir.
Birkaç yaşındaysanız, akşamları kullanılan sedef tonları, elektrik lambalarının ışığı gözünüzün parlaklığını vurgulayacaktır. Yaşlanıyorsanız - göz çevresindeki ince kırışıklıkların görünürlüğünü acımasızca artırın. Gözlerin ana hatlarını tasvir etmek, üst kirpiklerin tabanındaki koyu renkli bir kozmetik kalemle en iyisidir ve bir fırça ile gölgeleyin. Bu, rengin yoğunluğunu gözün iç köşesinden dışa doğru arttıracaktır. Üstteki hareketli göz kapağının tamamı üzerinde, okun üstünde, seçilen renk şemasından hafif bir gölgenin gölgelerini koymak gerekir. Işık gölgelerinin yardımıyla, kaşların altına bir vurgu koy. Gözlerini görsel olarak açar. Biraz daha parlak tonlar yüzünüzdeki tüm konveks yerleri gösterir: çene, burun ve elmacık kemikleri.
"Kaz pençeleri".
Her gün, gözlerin etrafındaki deriyi suyla seyreltilmiş süt yarısından buz küpleri ile silin. Ayrıca, hafif kapalı göz kapaklarına kontrast losyon uygulamak için tembel olmayın. Sütlerden sıcak olmalı ve adaçayı soğuk olmalıdır (1 çay kaşığı yaprak 1 su bardağı kaynar su dökün, 2-3 saat ısrar ediyoruz). Sıcak prosedürlerle başlayın ve soğuk olanlarla bitirin. Eğer yatmadan önce 30 gün boyunca her gün 5-6 dönüşüm yaparsanız etkisi harika olacaktır. Geceleri, kafur yağı ile bir krem uygulayın.
Göz altındaki "çantalar" a karşı basit bir çare vardır: kaynar su dökmek için iki adet tek kullanımlık çay poşeti, biraz serinleyin ve sonra gözünüzün üzerine 10 dakika koyun. Gözlerin yakınındaki "karga ayakları" ortadan kaybolmak ister misiniz? Yatağa gitmeden önce göz çevresindeki deriye az miktarda zeytin veya badem yağı sürün. 15 dakika sonra yüzünü peçete ile patlat.