Halk konuşması her zaman streslidir ve gelecekteki erkek arkadaşınızla yapılan ilk toplantıda, son çeyrekte banal kar büyüme grafiklerini ve en pahalı olanları kendiniz sunarsınız. Ve eğer bir petrol şirketleri konferansında kısa ve enerjik bir konuşma yapma şansı varsa, bir ayna karşısında her cümlenin soğuk bir şekilde yeniden provası, sonra bir tarihte, bir sebepten dolayı, basitçe bir parça turta kesmek imkansızdır. Yanlış olarak garip jestler ve vücudun baskıcı sertliği kendi içlerinde gizli psikolojik problemleri ortaya çıkarır. Yani, şımarık kahve, favori bir elbise - nihayet doğal olmanız ve bir erkeğe açmanızın neden zor olduğunu anlayabilmeniz için uygun bir fiyat.
Garip ve bazen tehlikeli eylemler yapmak, bizi reddedilmekten korkuyor ve erkeklerin korkularını nasıl aşacağımızı bilmiyoruz. Yeni bir tanışmayı hayal kırıklığına uğratmaktan korkuyoruz ve sanki ilk ve son toplantıyı yapmak için her şeyi yapıyoruz. Tanrısal davranışımızın nedenlerinden biri “kabul edilmek için karşılanmamış bir ihtiyaç ve olumlu bir değerlendirme” dir. Sevginin yokluğu için sorumluluk, yaşamın ilk yıllarında gerekli ısıyı sağlayamadığı için ebeveynler tarafından karşılanır. Üstelik utanç bizi son derece garip yapar. Düşündüğünüz anlarda: doğal tezahürlerim çirkin! Bu duygu, çocuklar olarak, genellikle eleştirilen, durdu ve kınanan insanlar tarafından karşılanır. Yani, bir tarihte, onay kaynağının içeride olduğunu hatırlayın. Kendi değeriniz bir erkeğin fikrine bağlı değildir.
Zamanla, bağırarak rahatlamak için bir bankaya dönüştürülür. Sıklıkla geri çekilen çocuklar, yetişkinlikte iç ihtiyaçları ile temas kurmayı zor buluyorlar. Bu nedenle beden, bizi güçlü duygulardan koruyor ve koruyormuş gibi, endişe ve strese tepki gösteriyor. Hayali felç de tamamen fiziksel bir açıklamaya sahiptir. Büyük heyecandan dolayı, genellikle, yüzeysel olarak nefes alırız, çünkü uzuvlar oksijen ile beslenir ve haince gelişir.
Çıkıştan 40 dakika önce telefonu kapatın, rahat bir pozisyonda oturun, sırtınızı düzleştirin ve teneffüs etme ve nefes verme üzerine yoğunlaşın, göğsün hareketini hissedin. Ve sonra biraz yavaşlamaya çalışın ve nefesinizi derinleştirin. Çok hevesli olma, süreç doğal olmalı. İçsel durumun nasıl değişeceğini fark edeceksiniz, daha sakin, daha kararlı ve daha güvenli hissedeceksiniz. Erkekler, bizi kendimiz için yaptığımızdan çok daha kolay bir şekilde rezervasyonlar ve gariplik için affeder.
Bu durumda, aynadan önce 101 kez tekrarlamak yeterli değildir "Ben en güzelim, herkes benimle çok sevinir!". Sadece vücudu değil, iç dişil özü kabul etmeyi geliştirmek için yoga, pilates ve psikoterapi seansları geliştirin.
Yakınlaşmanın hızı, özellikle dokunmanın mümkün olduğu samimi bir alana taşınmaya gelince, herkes için farklıdır. Özelliğinizin ışığında ilişkiler kurmaya değer.
Fiziksel temas için hazır değilseniz, açıkça iletişim kurun. Ve bu basit bir alıştırma öğrenmeye yardımcı olacaktır. Konuşma sırasında, hangi mesafenin sizin için rahat olduğuna dikkat edin. Çizginin geçtiğini fark edersiniz (vücuttaki gerginliği hissedersiniz), biraz uzaklaşın. Muhatap, bilmeden sinyalinizi dikkate alır ve geri adım atmaktadır (tabii ki, rahatsızlık vermesi istenmedikçe). Ayrıca, jestleri kelimelerle güçlendirin. Şimdi kucaklaşmaya hazır olmadığını, ancak aşamalı bir yakınlaşmaya sevineceğini açıkla. Garipliği çıkar, onu doğrudan soruyor: "Bu arada, bir daha ne zaman görüşeceğiz?"
Çekirdeği tekrar içinizde bulmak ve erkeklerin korkularının üstesinden nasıl geleceğinizi öğrenmek için, ayaklarınızın altındaki toprağı tam anlamıyla bulmaya çalışın. Ayakkabınızı hissedin, ayakları hatırlayın, hafifçe hareket ettirin, ayak parmağından topuğa doğru adım atın - bu, stabilitenin ve rahatlığın korunmasına yardımcı olacaktır.
Kız itaatkar olmalı - bunu çocukluktan öğreniyoruz. Ve uzlaşmazlık yolunda gitme korkusu uzun süredir devam ediyor. Bu nedenle, birbiriyle çelişen duygular içeri girse bile, hoş bir surat tutuyor, hoşnutsuzluğu olabildiğince derinden saklamaya çalışıyorsunuz. Her birimizin kendi tercihleri vardır ve niçin insanların onlardan hoşlandığını nadiren açıklıyoruz. Bu yüzden ilk randevunuzda onu memnun etmeye çalışmayın - bu sizin kontrol bölgeniz değildir.
"Benden hoşlanıyorum" ı tahmin etmek yerine, "önümde olanı" düşünün. İlgi ile, monosyllabic bir cevap içermeyen sorular sorarken, dünyadaki her şey hakkında arkadaşı sorun. Bu, bir güven ortamı oluşturacak ve tanıdıklarınıza devam edip etmeyeceğinize karar vermenize yardımcı olacaktır.