Yağ hücrelerindeki bu değişiklikler, her iki cinsiyetin temsilcilerinin karakteristiğidir. Bu nedenle, merak edenler: erkeklerin selülitleri olabilir, bilirsiniz, cevap kesin: belki de ne! Her ne kadar erkeklerin hala bu fenomene çok daha az maruz kaldıklarına dikkat edilmelidir, çünkü içlerindeki genetik yağ tabakası kadınlardan daha incedir ve kural olarak, aksine, daha kalındır. Bu nedenle, erkek selülit dış işaretleri çok fark edilmez.
Kadın ve erkek selülit arasındaki temel fark, şişmiş yağ hücrelerinin farklı lokalizasyon bölgeleridir. Kadınlarda selülit ile ilgili sorunlu olan kalça ve gluteal bölge. Erkeklerde selülit esas olarak abdominal bölgeyi etkiler. Ve "portakal kabuğu" sevmedikleri gibi görünüyor, ama bel çevresinde büyük bir yağlı yastık olarak, insanlar "bira göbeği" veya "lifebuoy" olarak da adlandırılır.
Erkek selülitini sıklıkla duymamamızın bir başka sebebi ise, daha güçlü olan cinsiyetin görünüşü için çok dikkatli ve titiz olmamasıdır. Ve eğer bir kadın vücudunda nahoş düzensizlikler olduğunu fark ederse, o zaman kural olarak, bu eksikliklerle hemen mücadele etmeye başlar. Bir adam, zaman zaman, vücudunda herhangi bir değişiklik farketmez.
Diğer tüm şeylere göre, birçok insan selülitin tamamen estetik bir sorun olduğunu düşünür (iyi düşünürseniz, midenizde bir yağ olduğunu düşünün! Ama çoğu insan "emek mısırından" gurur duyuyor). Ve bu yüzden ortadan kaldırmak için herhangi bir eylemde acele etmiyorlar. Ve eğer bazı adımlar yaparlarsa, o zaman sadece dışsal manifestasyonları azaltmayı hedefler. Ancak, aslında, selülit görünümü insan vücudunda bir sorun olduğunu göstermektedir. Ve sorunun kökü her zaman aranmalı.
Erkek selülit nedenleri
Selülitin insan vücudunda oluşmasının temel nedeni hareketsiz ve aktif olmayan bir yaşam biçimidir. Otururken veya statik bir pozisyonda çok fazla zaman geçirirseniz, kan durgunlaşmaya başlar. Bu, hücrelerin ihtiyaç duydukları oksijeni almadığı gerçeğine yol açmakta ve daha az aktif olarak çalışmaya başlamaktadır. Böyle bir pasif ritim yaşamına sahip olan her şey bir erkeğin düzenli olarak sporla uğraşmaması durumunda, 30-35 yılda, oldukça genç yaşta selülit ortaya çıkabilir.
Erkeklerde selülit oluşumu için ikinci neden - sürekli stres. Düzenli olarak stresli koşullar yaşayan vücut, yüklerle daha kötü başa çıkmaya başlar ve bu da sadece bağışıklık sisteminin zayıflamasına değil, aynı zamanda vücuttaki metabolik mekanizmaların bozulmasına da yol açar ve bu da doğrudan deri altı yağ dokusunda değişikliklere katkıda bulunur.
Selülite yol açan bir başka sebep ise yanlış ve dengesiz bir diyettir. Atıştırmalık yemem, kuru, çok yağlı, aşırı pişen yiyecekler, sebze, meyve, kaba lif, biraz sarhoş sıvı tüketme (günde 1,5 litreden az) tüketmem. Bütün bunlar sindirim sisteminin normal işleyişinin ve tüm organizmanın bir bütün olarak işlev görmesine neden olur. Sonuç olarak, deri altı yağ hücreleri "dağılmaya" başlar ve selülit oluşur. Ayrıca, sağlıksız ve kontrolsüz diyetin sadece selülitlere değil, aynı zamanda obezite gibi tehlikeli bir hastalığa da yol açabileceğini hatırlamaya değer.
Bazen erkeklerde selülit görünümünün nedeni hormonal bozukluklardır. Normal vücut çalışmasında, erkek hormonu - testosteron, yeterli miktarda üretilir ve fazla yağın bölünmesini destekler. Testosteron üretiminde hormonal değişiklikler azalır ve deri altı tabakası da dahil olmak üzere yağ birikmeye başlar. Sorun hormonlarda ise, o zaman bu dikkatli bir muayene ve hormonal ilaçlarla uygun tedavinin atanmasını gerektiren ciddi bir nedendir.
Erkek selülitinin son faktörü çok sıkıdır ve giysilerin hareketini ve yanlış duruşunu kısıtlar. Sonuç olarak, normal dolaşım ihlali vardır ve selülit oluşur.
Erkeklerde selülit nasıl tedavi edilir
spor
Erkekler için selülitlerden kurtulmak bayanlar için çok daha kolay. Gerçek şu ki, vücutlarında büyük miktarda doğal yağ yakıcı var - hormon testosteronu. İnsanın düzenli olarak fiziksel aktiviteye girmesi şartıyla yağlı tabakayı azaltmaya yardımcı olur. Egzersizlerdeki ana vurgu, basın alanında (selülitin erkeklerde lokalize olmasını istediği) yapılmasıdır. Birçok erkek, yağ mevduatının ve selülitin ne olduğunu unutmak için haftada birkaç kez egzersiz yapmaya yeterlidir.
Kozmetik ürünler
Fiziksel eforun yanı sıra, ısınma etkisine sahip olacak ve vücut dokularına kan akışını iyileştirmeye yardımcı olacak kozmetik anti selülit ürünleri kullanılabilir. Bu fonlar özel kremler, alg sargıları, masaj içerir.
Selülitlerden kurtulmanın cerrahi yöntemleri
Bir erkeğin selüliti ihmal edilmiş bir formda (yağ katmanı, ciddi sağlık sonuçlarıyla tehdit eden iç organları "kaplayacak" kadar büyümüşse, o zaman belki de tek güvenilir yöntem cerrahi müdahaleye başvurmak olacaktır. Nispeten güvenli ve ağrısızdır.
Selülitden cerrahi olarak kurtulmanın temel yöntemlerini düşünelim:
- Liposuction. Yağ birikintileri, sorunlu bölgedeki küçük deliklerden vakum makinesi ile vücuttan "emilir". Ancak, bir çok yağ dokusu varsa, birkaç kez ameliyat yapmak zorunda kalacaksınız, çünkü bir seansta liposuction ile sadece 3-5 litre yağ pompalayabilirsiniz. Ancak, böyle bir prosedürden sonraki etki çok istikrarlıdır - müdahale bölgesindeki yağ hücreleri artık büyümemektedir. Liposuction bir dizi kontraendikasyona sahiptir: diabetes mellitus, zayıf kan pıhtılaşması, akıl hastalıkları, akut enfeksiyöz hastalıklar.
- Elektrolipoliz - cilde yapılan elektrotlar kullanılarak, deri yoluyla yürütülen elektrik akımı darbelerinin etkisi nedeniyle selülit yağ dokusunu ortadan kaldırma yöntemi. Bu donanımsal maruz kalma yöntemi, selülit tedavisinde en etkili (liposuction sonrası) prosedürlerden biri olarak kabul edilir. İmpuls akımı aktive edildiğinde metabolik süreçler aktive olur, yağ dokusu hızlanır, lenf drenajı oluşur, hücre geçirgenliği artar ve yağ hücrelerden daha hızlı serbest bırakılır.
- Lipoplening - yağ hücrelerinin ultrasonla tedavisi ve daha sonra birkaç hafta doğal yolla vücuttan atılması. Bu yöntemin ana avantajı, bu işlemden sonra selülitin yeniden ortaya çıkmasının olası olmamasıdır.