Diyabet, püstüler cilt hastalıkları, kuru cilt, hastalık ilerledikçe, tüm vücudun dokularındaki ve esas olarak gözlerdeki küçük damarlar ile karakterizedir. Yetersiz veya yanlış tedavi ile, periferik sinirlere verilen hasar nedeniyle uzuvlardaki ağrının ortaya çıkmasıyla birlikte hastalık ilerler.
Diabetes mellitus kronik bir hastalıktır, ancak bazı tavsiyelere uyursanız, hasta kişi aktif bir yaşam tarzı sürdürebilir ve çalışmaya devam edebilir. Hastalık damarları etkilediğinden, özellikle ayak bakımını önlemek için yeterince dikkat etmeniz gerekir.
Ayaklarınızın diyabetle bakımında, kesin, katı kurallara uymalısınız. Aynı zamanda, bu kurallar basit ve sezgisel olarak anlaşılabilir.
Bacakları düzenli olarak kontrol edin. Cildin hasarını, deri renginde olası değişiklikleri, nasırların görünümünü, batık tırnakları, mantarı tespit etmeyi denemelisiniz. Görsel muayene önemlidir çünkü diyabet hastaları duyularını kaybeder ve kişi artık bacak yaralanmalarında meydana gelebilecek rahatsızlıklara dayanamaz. Duruşları ve interdigital boşlukları incelemek doğal ışıkta en iyisidir.
Prensip olarak, diabetes mellitus için ayak bakımı normalden farklı değildir, ancak prosedürlerin daha dikkatli ve düzenli olması gerekir. Ayaklarınızı her gün yıkayarak, sertleşmiş bacak bölgelerine ponza veya filetolarla muamele edilir. Ayaklarınızı silmek, parmaklarınız arasında ıslanmayı unutmayın.
Ayaklarınızı krema ile yağlarsanız çatlakların ortaya çıkmasını önleyin ve bacaklarınızdaki cildin kuruluğu ile savaşın. Tabanı unutma, krem onları daha kötü emer, ancak nasır görünümüne karşı yardımcı olur. Ayak terlerken, talk pudrası kullanın.
Eğer nasırlar ortaya çıktıysa, bunları ponza taşıyla dikkatlice tedavi etmeyi deneyebilirsiniz, ancak her durumda, kesmeyin ve bir mısır sıva kullanmayın.
Bacaklardaki yaralar klorheksidin, furacilin veya dioksin, hidrojen peroksit gibi maddelerle tedavi edilmelidir. Cilt üzerinde bronzlaşma etkisi olan ilaçlar kullanmayın. Bunlar normal iyot, alkol, potasyum permanganat ve zelenka'dır. Diyabetik ayak durumunda, bu ilaçlar yaraların iyileşmesini yavaşlatır. Buna ek olarak, cildi boyar, böylece dokuların rengindeki değişiklikte ortaya çıkan olası patolojik süreçleri gizleyebilirler. Hasarlı cilt bölgesi steril bir bandajla kapatılmalıdır. Yara 12-14 günden fazla iyileşmezse ya da kendiniz tarafından temizlenemeyen mısırlar varsa, hastaneye gitmeniz gerekir.
Tırnakların bakımı sırasında kendinizi incitmemek için, her zaman bir testere bıçağı ile topraklanmalı ve makasla kesilmemelidir. Kalınlaştırılmış tırnakların da bir testereyle 1-2 mm kalınlığında öğütülmesi gerekir. Bunu yapmazsanız, yürürken çivi ayakkabıya yapışacak ve parmağınızla basacaktır. Sabit parmak yaralanması ülserlere yol açar. Tırnakların mantar enfeksiyonlarının ortaya çıkması durumunda tırnakların, interdigital boşlukların ve ayak tabanlarının antifungal bir çözelti ile tedavi edilir.
Ayaklarınızı ısıtmak istiyorsanız, yanmaları önlemek için bunu dikkatli bir şekilde yapmanız gerekir. Bacakların dokunacağı nesnelerin sıcaklığı ilk önce elle kontrol edilir. Isıtıcılar veya elektrikli ev aletleri kullanılması tavsiye edilmez. Ayaklarınızı her zaman nispi ısıda tutmak, yünlü çorap veya sıcak terlikler kullanmak daha iyidir.
Çıplak ayakla yürümeyin, bu da bacakların cildinde yaralanma riskini artırır. Ayakkabılar rahat, ferah ve çok büyük olmamalıdır. Nasır ve sıyrıkların ortaya çıkması hem dar hem de büyük boy ayakkabılar tarafından kolaylaştırılmaktadır. Sırtlıksız terlik veya terlik giyilmesi tavsiye edilmez. Bu tür ayakkabılar giyildiğinde topuk üzerindeki yük artar. Yükü azaltmak için ayakkabılara yumuşak bir ayakkabı astarı koyabilirsiniz. Sokak ayakkabıları çıplak ayakla giyilmemelidir. Herhangi bir ayakkabı giymeden önce, görsel olarak gerekir ve kıvrımların içinde herhangi bir yabancı nesne olup olmadığını kontrol etmek için el ile hissetmek daha iyidir.
Çoraplar ve çoraplar her gün değiştirilmelidir. Çorapları seçerken, kauçuğun çok sıkı olmadığına dikkat etmeli ve bacaklarınızdaki cildi çimdiklemediniz. Çok gevşek çoraplar veya çoraplar, daha önce de belirtildiği gibi, bacakların derisine zarar verebilecek kıvrımlar oluşturur. Mümkünse, pamuklu veya yünlü ve sentetik olmayan çorapları seçin.
Diyabet için bu tür ayak bakım kurallarına bağlı kalarak, hoş olmayan sürprizlerden kaçınacağınızdan emin olabilirsiniz. Ayakların bakımı önleyicidir: yukarıdaki ipuçlarının tümü, uygulama için yeterince kolaydır ve bunları takip etmek, uzun süre iyi durumda kalmaya yardımcı olur.