Fiziksel aktivite bebeğin tam gelişiminin gerekli bir bileşenidir. Spora nasıl ve ne zaman alışacaksınız? Çocuk doktorları yanıt verir: erken çocukluktan itibaren, ancak - üç basit aksiyom gözlenirse.
Çocuğa yönelik alıştırmalar basit olmalıdır. Temel motor elementlerle başlamak en iyisidir - atlar, ağız kavgası, aktif yürüyüş ve kolay koşu. Her derse bir duraklama eşlik etmelidir - çocuğun gücünü tekrar kazanmasına yardımcı olacaktır.
Cimnastikin oyun formu çocuğun ilgisini korumanın ve onu çalışmaya teşvik etmenin en iyi yoludur. Şaka yarışmaları, hayvanların yürüyüş ve hareketlerinin taklit edilmesi, durumsal eskizler "pozitif ezberleme" becerisini oluşturacak. Çocuk bilecek: spor sadece yararlı değil, aynı zamanda eğlenceli ve heyecan verici.
Daha fazla envanter - daha iyi. Bir spor evi bakmakta ebeveynler için mükemmel bir seçimdir. Ancak, evdeki alan çok fazla değilse, aksesuarlarınızı şarj için sınırlandırabilirsiniz. Renkli bir paspas, farklı doku ve çapta parlak toplar, ipleri ve çocukların halterini atlamak çocukta ilgi ve sevinç yaratacak küçük şeyler.