Bütün günümü ayaklarımızda geçiririz.
İşten döndüğümüzde, kural olarak, bir şey yapmak istemiyoruz. Bacaklar ağrır, incinir ve bu iyi bir ruh haline yol açmaz. Yalan, ayağını kaldır, ayaklarını duvara yasla, büyük bir açıyla olabileceğinden, böyle bir dinlenme kan akışını sağlayacak, kısmen yorgunluk geçecek.
Bir kozalaklı banyo yapın, bunun için 2 yemek kaşığı deniz tuzu, 15 mg çam özü, sıcak su kabına koyun. Ayak parmaklarınızla ellerinizi masaj yapın, ayak bileğinizden hareket edin, ardından bazı besleyici kremleri uygulayın. Bacaklar kaliteli, besleyici ve güzel bir krema ile şımartılabilir ve alışkanlıklarınıza göre böyle bir araç alabilirsiniz. Kremler yorgunluğu giderir, ayakları nemlendirir ve iyi besler.
Eller için prosedürler.
Ellerinizdeki cildin yumuşak ve yumuşak olması için tepsileri şımartın.
Derin bir kasede 2 yemek kaşığı süt, 2 yemek kaşığı ayçiçek yağı, 1 yemek kaşığı el kremi, biraz su ilave edin ve karıştırın. Elleri banyoya 10-15 dakika kadar daldırın, sonra peçete ile lekeleyin.
1 çorba kaşığı limon suyu, 3-4 yemek kaşığı kakao dökün ve sıcak su ekleyin. 7 dakika, ellerini indir, sonra peçete ile patla.
Sabah başlayarak ellerinize iyi bakın. Dışarı çıkmadan önce ellerinize krem sürün, ellerinizi soğuk ve rüzgârdan koruyacak ve koruyacaktır. Ve daha fazla saat için eller cildini besler ve nemlendirir.
Tırnaklar çatladığında.
Limonun yarısını ve 1 çorba kaşığı tuz al. Limon suyunu sıkın ve tuzla karıştırın. Sabahları ve akşamları bu yulaf ezmesi, tırnaklarınızı düzgün bir şekilde yağlar, sonra soğuk suyla durulayın. Bu prosedür bir ay boyunca yapılmalıdır, bu süre boyunca eller kırılganlık, yapraklanma ve iyi bakımlı hale gelecektir.
Tuz banyosu yapmak için kullanışlı olan tırnakları güçlendirmek için . Ilık suda, 1 tatlı kaşığı deniz tuzu koyun, 20 dakika boyunca ellerinizi suya karıştırın ve tutun. Prosedür 10 gün içinde yapılmalıdır.
Tırnaklarınız sık sık kırılırsa, D, A, B vitaminlerini alın.
Vernikle sarıya dönüşen çiviler, kadınların nesiller boyu keyif aldıkları şekilde beyazlatılabilir. Birkaç damla limon suyu ve zeytinyağı alın, bu karışımı pamuklu bir bez üzerine uygulayın ve tırnakları silin. Daha sonra tırnak plakasını tırnak törpüsü ile parlatın. Bu basit manipülasyonlardan sonra bir vernik uygulayabilirsiniz.
Güzel lüks kirpikler.
Lüks kirpiklere sahip olmak için kirpikleri uzatmak için rimel kullanmak gerekli değildir. Elbette, böyle bir kozmetik ürünü seçtiğinizde, sadece büküm ve uzatma etkisini hatırlamanız gerekir. Kirpiklerin beslenmeye ihtiyacı olduğunu bilmelisiniz. Ve rimel alırken kompozisyonun olduğu gerçeğine dikkat etmeniz gerekir: C, A, E vitaminleri, biyotin, ipek ve seramik özü.
Beladan kurtul.
Sıkılık hissi, kuruluk, soyulma, büyük bir sorun haline gelir ve yüz bakımı, sadece kanıtlanmış kremleri seçmeniz gerekir.
Ev kozmetiklerini kullanmak isteyenler, yulaf lapasını yıkamak için yıkama önerisinde bulunabilirsiniz. Üstüne bir çay kaşığı yulaf gevreği dökün, 3 çorba kaşığı sıcak kaynamış su dökün ve yarım saat bekletin. Pullar şiştiğinde, bu kütle ile boyun ve yüzün derisini silin. Bir süre yüzünüzde bırakın, sonra silmeden serin su ile durulayın, yüzün kendisini kurcayana kadar bekleyin.
Göz kapaklarının ve yüzlerin ödemi olmadan.
Sabah göz kapaklarının ve yüzlerin şişkinliğini gidermek, çamaşırları kontrastlaştırabilecektir. Suyun, St. John's wort, marigold, maden suyu, adaçayı infüzyonlarını kullanabileceği için, iyi bir etki buz küplerini temizleyecektir. Akşamları, yorgun gözlerin gevşemesi için birkaç egzersiz yapmalısınız. Kafanı çevirmeyin, sadece öğrencilerinizi sola, sonra sağa ve etrafa çevirin.
Kokteyl yıldızlı.
Amerikan sinema oyuncuları arasında çok popüler olan, cildin güzelliğini ve tazeliğini koruyan canlandırıcı bir içecektir.
5 kuru ya da taze nane yaprağı alın, dilimleyin ya da ovalayın, 4 soyulmuş orta salatalık dilimleyin ve bir orta portakal, bir küçük limon dilimleyin. Her şeyi bir sürahi içine koyun ve 6 bardak soğuk su dökün. Yarım saat buzdolabını buzdolabına koy, ama artık yok, çünkü içecek acıya dönüşecek. Sıvıyı süzün. Kokteyl, bir günden fazla olmamak üzere buzdolabında saklanmalıdır.
Görünüşünüze dikkat edin ve yatmadan önce her zaman iyi bir ruh haliniz olacak. Bu basit tariflerden, maskelerden ve kokteyllerden yararlanan bir kadın, güzelliğini ve sağlığını koruyabilir.