Dostluk ilişkilerini yeniden kurarken, sadece ruhu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda yaşam kalitesini de iyileştirirsiniz. Psikologlar araştırmayı yürüttü ve kadına yönelik arkadaşlığın stresin azalmasına yardımcı olduğunu ve bu sayede daha mutlu hissetmelerini sağladığını, bir arkadaşla paylaşarak, onunla neşeyi paylaştığını ve de sıkıntı yaşadığını belirtti. Bu nedenle, eğer gerçek bir dostluğunuz varsa, affetmeye ve affetmeye hazır olmalısınız, bundan sonra tekrar tüm sevgililerinizde ve sevinçlerinizde sevgiliniz için destek olacaksınız. Ama nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, bir arkadaşınızla barışmak, kendinizi aşağılamadan ve öfkesini aşmaktan ne yapmanız gerekir. Bunu nasıl yapacağız, şimdi size öğreteceğiz.
Uzlaşma için art arda gitmek gerekiyor
Peki, kız arkadaşınızın neden seni rahatsız ettiğini bilmediğiniz veya anlayamayacağınız diyelim. Neden bu kadar dikkat çekici olsa da, neden seninle kızdığını bilmiyorsun. İlk önce, kendi başınıza anlamaya çalışın.Tek sevgilinizden gelen öfkeyi fark ettiğinizde, yaptığınız her adımı, daha önce yaptığınız veya söylediğiniz adımı analiz edin. Belki de arkadaşında hayal kırıklığına ve öfkeye neden olan bir şey söylediğini hatırla.
Uzlaşma için bir sonraki adım bir arkadaşla konuşuyor, öfkesinin ve kızgınlığının nedenlerini anlayabiliyor olmanızın önemi yok. Kız arkadaşını ara ve toplantıya sor, ona olayı tartışmak istediğini söyle, dostluğun geri kazanılmasına yardımcı olacak yollar bulmak istiyorsun. Eğer bir sebepten dolayı çağrı yapamazsanız, orada rahatsızlık hissediyorsunuz, ne söyleyeceğinizi bilmiyorsunuz, sonra ona bir mektup yazıp e-posta ile gönderiyorsunuz. Bir toplantıyı halka açık bir yerde planlayın, örneğin bir kafede veya bir parkta buluşabilirsiniz. Tarafsız bir bölgede toplanma, gerginliği hafifletmeye yardımcı olacak doğal olmayan bir durum yaratacaktır.
Bir an önce tanıştığınız zaman arkadaşınıza tanışmanızın ne kadar önemli olduğunu söyleyin. Arkadaşınız sizinle arkadaşlık kurmanın değerli olduğuna inanıyorsa, zor bir sohbet başlatmak ve arkadaşça bir ton oluşturmak çok daha kolay. Zor bir konuşmanın başlangıcında, duyguları öğrenmekten bahsetmişseniz, bu konuşmanın sonucu daha başarılı olacaktır. Arkadaşlığın kötüleştiğini hesaplarsan, suçunu kabul et. Arkadaşınızın da sizin kavganız için sorumlu olduğunu düşünürseniz bile, hala kendiniz için sorumluluk alırsınız. Şu anda, her ikiniz için en önemli şey uzlaşma ve eski ilişkilerin yeniden başlamasıdır, bu yüzden bu durumdan hangisinin sorumlu olduğunu sormayın.
Tabii ki, özellikle doğruyu kanıtlamak istiyorsanız, meydana gelen yanlışlar için tüm suçu almak kolay değildir. Bununla birlikte, arkadaşlığınızın tehlikede olduğunu ve bunu korumak istediğinizi düşünmeye değer. Eğer öyleyse, gururunuz daha iyi zamanlara kadar "gizli" olmak zorundadır!
Ama bir arkadaşın, sizin aranızdaki kavga ve onun uzlaşmasını nasıl sağlayacağından emin olmanızın tam olarak ne kadar içtenlikle olduğuna inanıyorsa ne yapmalı? Bu durumda, konuşma boyunca, "I - sözler" kullanın. Yani "sen ..." yerine "inanıyorum", "hissediyorum", "istiyorum" ya da "anladım" deyin. "Sen ..." derseniz, kız arkadaşın savunma pozisyonu alabilir. Ve onun hislerini ve kendinden bahseden muhatabın konuşmasında, gerçekleşen aralar için onu suçlama arzusunu fark etmeyecektir.
Onunla konuştun ve bir uzlaşma buldun, şimdi kız arkadaşına zarar vermekten kurtulma zamanı vermelisin. Acele etmek ve mümkün olan en kısa sürede bir casus arkadaşıyla barış yapmak için neler olabileceğini düşünmek gerekli değildir. Zaten çok şey yaptınız, şimdi seçim kız arkadaşın için, ve sadece arkadaşlığın son restorasyonunu beklemek zorundasın.
Uyarılar ve tavsiye
Kız arkadaşını, hala kızgın olsa bile dikkat etmeden bırakmayın, başarılarını tanımaya devam edin, örneğin doğum günü ya da başka bir güne hediye edin. İlginizle, onu hala sevdiğini açıkça göstereceksiniz.
Bir başka önemli nokta ise, bir tartışmada söylentileri yaymazken yan sıradaki arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza karşı kazanmaya çalışmayın. Tabii ki, bu davranış çekici görünebilir, çünkü arkadaşınıza yanlış olan kişi olduğunu gösterebilirsiniz, ancak tüm arkadaşlarınızı kaybedersiniz, bu yüzden hemen bu yöntemi reddedersiniz. Arkadaşlığınız için savaşmanız gerekiyor, bu yüzden arkadaşlıklarınızda en ufak tefek şikayetleri önlemeyin. Bazen, arkadaşlıklarını yeniden kurmak için, belirli fedakârlıklar yapmalıyız. Eğer hazır değilseniz ya da bir arkadaş uğruna bir şey kurban edemezseniz, büyük ihtimalle arkadaşlığınız gerçek değildir. Sabrınız var, çünkü ilişkinin kavga öncesinde olduğu gibi aynı kanala dönmesini beklemek zorundasınız. Nihayet arkadaşıyla nasıl uzlaştırılır, sadece zamanı anlatacak. Dostluğun geri kazanılması, dürüstlük, cesaret ve anlayış güvencesini gerektirir.
Uzlaşma için ilk adımı yaparsanız, o zaman aramızdaki arkadaşlığınızı takdir ettiğinizi ve kavga yüzünden kaybedilen arkadaşlığı tamamen yeniden kurmak istediğinizi göstereceksiniz.