Hayatın ilk on iki ayında çocuğun gelecekteki sağlığının temeli atılır. Bu nedenle, ebeveynler için bebeğin sağlığı için temel oluşturmak için her türlü çabayı göstermesi çok önemlidir. Çocuğunuzun yaşamının bu döneminde özellikle dikkat edilmesi raşitizmlerin önlenmesi için verilmelidir.
Roketler, fosfor-kalsiyum metabolizmasının ihlali ile bağlantılı ciddi bir hastalıktır, bunun sonucu olarak kemik dokusu oluşumu bozulur. Bu hastalık en çok iki aydan iki yıla kadardır. Bu nedenle, bebeklerde raşitizm önlenmesi modern ebeveynlerin ana görevlerinden biri olmalıdır.
Raşitelere predispozan faktörler
Anneden:
- yaş 18 yaşından küçük ve 35 yaşından büyüktür;
- hamilelik komplikasyonları;
- hamilelik sırasında dengesiz beslenme;
- Annenin bazı hastalıkları (gastrointestinal sistem hastalıkları, böbrekler, metabolik bozukluklar).
Çocuğun yanından:
- Çoğu Haziran'dan Aralık'a kadar doğan bebeklere yatkındır;
- prematüre, norm altında doğum ağırlığı;
- doğumda büyük vücut ağırlığı (4 kg'dan fazla);
- Çocuğun hayatının ilk üç ayında kiloda çok hızlı artış;
- temiz havaya yetersiz maruz kalma;
- sınırlı motor sistemi;
- sık soğuk algınlığı;
- erken yapay besleme.
Hamilelik sırasında gelecekteki bir çocukta raşitizm profilaksisi
Rağmenlerin doğum öncesi profilaksisi hamilelik sırasında raşitizmlerin önlenmesidir. Protein, kalsiyum, fosfor, D vitamini, B vitaminleri açısından zengin gıdalar ile gelecekteki annenin tam teşekküllü bir beslenmesini içerir.Gebe bir kadın, temiz havada çok egzersiz yapmalı, egzersiz yapmalı, multivitamin preparatları almalıdır (doğum uzmanı-jinekolog tavsiyesine göre).
Ana kalsiyum kaynakları arasında süt ve süt ürünleri, peynir, fındık, yeşil sebzeler tanımlanabilir. Kalsiyum preparatlarının tıbbi formları sadece doktorunuz tarafından belirtildiği gibi alınmalıdır. Fosfor balık, sığır karaciğeri, yağsız et ve yumurtalarda bulunur.
D vitamini, gıda maddeleriyle, özellikle öncüler (D vitamini içinde vücuda dönüştürülen maddeler) şeklinde gelir. D vitamininin ana selefi, derideki ultraviyole etkisi altında D vitamini 3'e dönüşen 7-dehidrokolesteroldür. D3 şeklinde D vitamini, morina karaciğeri yağı, ton balığı, yumurta sarısı içerir.
Önemli bir nokta hamileliğin planlanmasıdır. Gebe için, sonbahar ayları daha uygundur, çünkü yazın doğan bebekler güneş ultraviyole ışınlarının etkisiyle yeterli D vitamini dozu almayı başarırlar.
Doğumdan sonra riketsin önlenmesi
Sonbahar-kış döneminde önleyici bir amaca sahip olan doktorlar 3-4 haftalıktan başlayarak günde 1-2 damla olmak üzere sulu bir D3 vitamini (tıbbi ürün "Aquadetrim") reçete ederler. D vitaminin aşırı dozda alınmasından dolayı, D vitamini 3'ün Sulkovich testinin (idrarda kalsiyum atılımını) aylık olarak izlenmesini tavsiye ederim. ayrıca sonuçlarla dolu.
Yapay beslenmeyle, kalsiyum, fosfor ve D vitamini ile dengelenmiş bir karışım seçmelisiniz. Her zaman tercihin emzirme lehine verildiği unutulmamalıdır. Bu nedenle, doğal olarak emzirmek için her türlü çabayı göstermeniz gerekir.
Bebek için tamamlayıcı gıdaların tanıtımına özel dikkat gösterin. İlk yemin sebze olması tavsiye edilir. Peyniri 6.5-7.5 ay, et - 6,5-7 ay arası süt ve süt ürünleri ve balık olmak üzere sekiz aydan itibaren uygulanmalıdır. Tahılları seçerken, kalsiyum, fosfor ve D vitamini içeriğine dikkat ederek, kompozisyonu dikkatlice okumayı unutmayın.
Bebeklerde raşitizmlerin önlenmesinde önemli bir rol, yeterli bir motor rejimi sağlamaktır: ücretsiz bebek bezi, günlük jimnastik ve masaj, sertleştirme ve su prosedürleri. Hava banyolarını unutma.
Çocuğun açık havada düzenli yürüyüşler yapması gerekir. Sıcak havalarda, dağınık ışığın gölgesinde kalmanız tavsiye edilir.
Hastalığın tedaviden daha kolay önleneceğini unutmayın. Bu nedenle, tüm koruyucu önlemlere uyum, bu gibi ciddi bir hastalığı rikets olarak önlemede çok önemlidir.