"Bekle ve kalk"
Silindiri sert bir zemine, tercihen zemine halı ile kaplı olacak şekilde yerleştirin, böylece kalktığınızda, çocuk destek ayaklarının altında hissedilir. Bebeği evlat, onun önünde dizlerinin üzerine otur ve iki elinizi kalçalarınızla sıkıca tutun.
Çocuğu yavaşça geriye doğru eğin ve merdane üzerinde ve dikey konumda tutma çabalarını dikkatli bir şekilde takip edin. Bu denemeler sırasında çocuk öne doğru eğilir, denge için kolları açar ve karın kaslarını aktif olarak gerdirir.
Bebeğin gücünün sınırda olduğunu hissederek, çocuğu ayağa kalkacak şekilde öne doğru çekin. Onlara dayanması ve düzeltilmesi için ona yardım et.
Bebeği övün ve kısa bir aradan sonra, egzersizi tekrarlayın.
Bu alıştırmadaki en önemli şey, geri eğilme ve yükselmeye çalışmaktır.
"Bell'i al"
Çocuğa sürünmeye genellikle izin verdiği yerde, sıradan bir sandalye veya tabure koyun. Ayrıca bir çıngırak, daha iyi bir zil hazırlayın.
İlk göreviniz çocuğu sandalyeye sürünmek. Bunu yapmak için, her zaman onunla konuşun, bir zil ile çalın ve çocuğu sesin yönünde sürün.
Bebek çok yakın olduğunda, sandalyenin üst kısmındaki çağrıyı yapınız ve çocuğu kollarından tutmaya zorlayınız, böylece bir sandalyenin yardımı ile çocuğun ayağa kalkması için ayağa kalkabilirsiniz.
Yaptığı zaman, çocuğun hedefe ulaşma arzusunu sağlamak için zili sandalyenin kenarına yerleştirin.
Yani, çocuk yalnız duruyor. Genellikle bu onuncu aylık bir kişi tarafından elde edilir.
Bu beceriye hakim olduktan sonra, bu alıştırmayı bir süreliğine çocukla eğitimden hariç tutmayın. Kasları güçlendirmeye ve iyileşme becerilerini geliştirmeye yardımcı olur.
Bebek arabasının arkasında yürüyoruz
Egzersiz için, bebekler için oyuncak tekerlekli sandalyeye ihtiyacın var.
Çocuğu bebek arabasının önüne koyun ve her iki kolu da bebek arabasının koluyla nasıl tuttuğunuzu gösterin. Cesaretini vermek için avuçlarını kollarına koy ve arabayı ileri it.
İlk başta çocuk, tekerlekli arabadan sonra aşağı doğru eğilecek, ama belli bir anda, bir adım atmak zorunda kalacak, sonra bir sonraki, vb.
Yeni başlayanlar için bu çok zor bir şey çünkü bazı insanlar bundan korkuyor. Korku duygusunu azaltmak için, bebeği sürekli olarak cesaretlendirmelisiniz.
Çocuk ağlamaya başlarsa, eğitimi durdurun. Tekrar denemeden önce bir iki gün beklemelisin ve şu anda başka alıştırmalar yap.
Değnek sopa
İki tahta çubuk hazırlayın. Çocuğu çubuklardan yaklaşık 3 cm uzakta tutun ve onu yakalayın. Çocuğun kalemi avuçlarınıza dokunsun. Çubukları yavaşça yeniden düzenlemeye başlayın.
Avuç içleriniz ve sopalarınız iyi bir destek görevi görüyor ve bebek protestosuz sigortalarla ilerliyor.
Bu egzersize hakim olduğunuzda, çocuğun ellerini avuçlarınızdan serbest bırakın ve çubukları daha yüksek tutun. Bu küçük değişim çocuğa kendine güven ve özgüven duygusu verir.
Bir çember ile yürümek
Plastik veya tahta bir çember alın. Diğer tarafın çocuğun, diğerinin ise - olsun.
Çemberin manevra edilmesi, çocuğu yamaçları yürütmek için ileri, geriye doğru yürümeye zorlar.
Bu egzersiz, çubukların arkasından yürümekten daha karmaşıktır ve yoğun bir eğitim fırsatı sunar.
Zor koşullarda yürümek
Çoğu bebek, yaşamlarının ilk yıllarının sonunda bağımsız olarak yürümeye başlar. Yürüyüşleri hala çok garip, çocuğu sık sık düşmeye yönlendiriyor, uzun seyahatlerinden sonra çok yoruluyor, kaprisli bir insan oluyor.
Bebeği, yolunda, üstesinden gelmeyi öğrenmesi gereken engeller olabileceği gerçeğini hazırlamanız gerekir. Yastıklar, basamaklar ve diğer engeller her zaman önlenemez. Bazı çocuklar bu sorunları kendi başlarına çözmeye çalışır, diğerleri çaresiz hisseder ve yardım çağırır.
Çocuğun bu gibi durumlardan bağımsız olarak ayrılması için eğitilmesi gerekmektedir. Bu en iyi, yapay olarak organize edilmiş zorlukların koşullarında yapılır.
"Bariyerin üstüne atla"
İki dışkı arasında, dantelleri çocuğun dizlerinin yüksekliğinde çekin. Bariyerin arkasındaki çocuğa karşı durmak, onu üstesinden gelmeye teşvik et.
El için bir destek varsa, egzersiz yapmak mümkündür. Örneğin, bir çocuk mobilyayı el ile tutabilir.
Merdivenlerden yukarı ve aşağı
Adımlar ve onlara benzer her türlü form - bu, çocuğun hareket özgürlüğünü büyük ölçüde karmaşıklaştıran engellerden biridir.
On üç-on dört ayda, çocuğu destekleyen basamaklarda yürümeye başladığınızdan emin olun. Onlara dört katına çıkma fırsatı verin. Bu iki hareket biçimi, çeşitli koşullar altında çocuğa yararlı olacaktır.
Dörtlüde basamakların üzerinde sürünmek, onlar üzerindeki normalliğin hızını geciktirmez.
Çocuk kendi deneyimini çok ustaca kullanır ve kendini koruma refleksi onun olasılığını değerlendirmesine ve engeli aşmanın uygun bir yolunu seçmesine izin verir.
İki hareket biçiminden, tarama genellikle seçilir. Çocuğun kendine yardım etmeyi ve kendi hareket tarzını seçmeyi öğrenmesi önemlidir.
Çocuğa adım atma ve onlardan iniş sırasında emekleme yapmaz ve sürünme ile normal yürüyüş arasında, yani bir destek rayında yürürken ara bir şey seçer.
Karmaşık hareketlere merdivenlerin kaldırılması ve inmesi sayılabilir.
İlgili eğitim on üçüncü-on dördüncü ayda gerçekleştirilebilir. Adımlar üzerinde eğitim, çocuğa belirli bir beceri gerektirir.
Egzersiz sırasında çocuğu düşmekten koruyun.
Her mesleği olan çocuğun yükselip düştüğü düşüncesinden korkarak felce maruz kalmazsa başarılı olabileceğini düşünebilirsiniz.
Sağlıklı büyümek!