Zamanın eksikliğinden şikayet ediyor musun? Buna değmez. Nasıl plan yapılacağını öğren. Bir şey yönetemez misin? Her zamanki günlük rutininize eleştirel bir bakış atmaya çalışın. Elbette içinde zaman harcayan birkaç ders olacak. Onlardan kurtulmak, her şeyi ve belki biraz daha fazlasını yönetebilirsiniz.
Iş yerinde
E-postanızı günde kaç kez kontrol ediyorsunuz? Bu işlem, verimli bir şekilde çalışmanızı engeller. Bu davadan diğerine geçiyorum. Konsantrasyonu tekrar kazanmak için yaklaşık 4 dakika harcıyorsunuz. Saatte iki kez "Gelen Kutusu" klasörüne baktığımızda, bir iş günü için 60 dakikanızı kaybedersiniz. Posta ile çalışan tüm bir sistem geliştirildi.
En iyisi, iyinin düşmanıdır.
Çalışmayı yeniden yapmak, eksiklikleri aramak ve düzeltmek için çok fazla zamanınız varsa, büyük ihtimalle bir mükemmeliyetçisiniz demektir. Bildiğiniz gibi, ulaşılamaz bir mükemmellik için çalışıyorsunuz. Psikologlar, mükemmeliyetçilerin rezhelentyaların koşullarını yitirdiklerini söylüyorlar. Ancak, böyle bir "ideal" çalışan bile zamandan tasarruf için öğretilebilir.İş koçları, önce yaptığınız şeyi ve ne kadar sürdüğünü basitçe kaydetmenizi tavsiye eder.Örneğin: Afrika fillerinin satışından sorumludur - 4 saat ve 35 dakika, raporu yeniden okur, Hint filleri satış ile yeterli karşılaştırma yok, ekledi - 2 saat 10 dakika, tekrar okuyun, "fil" kelimesinin çok sık bulundu, eş anlamlılar için arama bulundu - 1 saat 23 dakika. Mükemmeliyetçiliğinizin ölçeğini fark edin, dehşete düşürün ve hemen bir iş planı hazırlamaya geçin: 10: 30-15: 00 - Afrika fillerinin satışı hakkında bir rapor hazırlayın, teslim olun. Ve kesinlikle izleyin.
Kendim çalıştım - başka bir iş yapalım
Almanya'da zaman yönetimi konusunda önde gelen uzmanlardan biri olan Lothar Zayver, Alman hassasiyetiyle ilgili sorulara cevap vermeye hazır. Grafikler, çizelgeler ve tablolarla dolu çok sayıda en çok satanın yazarıdır. Lothar'ın sayısız konseyleri arasında şunlar vardır: “Öncelikleri belirleyin ve başkalarının sizin için yapabileceği işlerden kaçının.” Bu, tüm meseleleri meslektaşlarınızla suçlamanız gerektiği anlamına gelmez.Ama sekreterler, kuryeler ve tabi ki doğrudan astlarının ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Zamandan tasarruf edebilmek için daha karmaşık ve yetenekli bir çalışma yapabileceksiniz.
Chatterbox - casus bulmak
Örgütsel Danışmanlık Enstitüsüne göre, Rus şirketleri çalışma saatlerinin% 40'ına kadar görüşmeler yapıyorlar, hepimizin ofiste geç kalmak zorunda olması şaşırtıcı değil, aynı şeyi yapmak gerekiyor. Balın yakınına bulaşmış gibi görünüyor mu? Belki öyle. Masaüstünüzde bir confet veya pechenyushkoy tutmak her zaman mümkündür, meslektaşları sürekli iletişim kurmak için gelecektir. Aslında bu çok etkili bir teknik, eğer yeni bir işin varsa ve ekibiyle arkadaş edinmeniz gerekiyorsa. Ancak tanıtım aşaması bittiğinde, tablodaki tatlıları gizleyin. Çerezler kilitlenirse ve insanlar hep birlikte gelirse, kulaklıklar kurtulur. Müzik dinlemek gerekli değildir, ana şey kordonun makul bir şekilde yapışmasıdır. Şaşırtıcı bir gerçek, bu bir gerçektir: İş arkadaşlarınız sizi bir bilgisayar üzerinde çalışmaktan, dünyadaki ezgileri ve ritimleri ezmekten çok daha kolay.
Açık muhtemel
Zamanınızı ve yerinizi boşa harcamayız, sadece rakamı verelim: Facebook'u reddederek "facebook", Twitter, "Classmates" ve ICQ, her ay altı saat tasarruf edeceksiniz. Altı saat içinde manikür, pedikür, stil yapabilir ve hoş bir erkekle romantik bir komedi görebilirsiniz. Şimdi, bunu bildiğiniz zaman, "Bir tarihin gitmesi için bile zaman yok" yazmanız yeterli değildir!
ev
Muhasebe ve kontrol
Çalışmalarınızın istatistiklerini bilgisayarda tutabilen ve raporları grafikler ve diyagramlar halinde derleyebilen çok sayıda uygulama ve program vardır. İnanıyorum ki, Minesweeper'da "Mayın Tarlası" nda iki saat harcadığınızı gördüğünüzde, hızlı bir şekilde farklı bir şekilde önceliğe sahipsiniz. Bu yardımcı olmazsa, belirli bir süre sonra bilgisayarın gücünü kapatacak bir program da koyabilirsiniz ve hala üçüncü seviyede olsanız, reçete çikolatalı kek, uygulama umrumda değil.
Ne kadar çok bilirsin, ne kadar çok uyursun
Bir insan çok uyur ve bu da iyidir. Battaniyenin altındaki harcanan mutlu saatleri kurtarın, yapmayacağız. Bilimde uyursanız zaman kazanmak mümkündür. Uyku iki faza ayrılır - hızlı ve yavaş. Eğer alarm ikinci sırada çalarsa, sayın, gün bir sıkıntıdır: kırılmış gibi hissediyorsunuz. Hızlı başvuru sırasında ibudit'in uyku aşamasını düşünen telefon için uygulamayı indirebilirsiniz. Cihaz daha pahalıdır - hafif bir alarm saati. Işığı taklit eder, vücudun uykudan uyanmaya tepki veren kortizol denen bir hormon üretmesine neden olur. Pencere hoş bir şekilde Rus sonbaharında ve güneş iki veya üç hafta arayla belirdiğinde, böyle bir alarm saati çok alakalı bir şeydir.
Halka açık yerlerde
Her zaman yanımda ... Stephen King, ürpertici ruhların ürünü, hayatında iyi bir aile adamı ve cömert bir ruh adamı. Bilgiyi paylaştığı ve hatta "Kitap yazması" ile ilgili bir rehber yazdı. Herkesi okumaya daha çok başlamasını tavsiye ediyor, her zaman onunla bir kitabı olduğunu itiraf ediyor, yazarın bir örneği, zamanına değer veren herkes tarafından takip edilmeli. başbakanın erdemleri ve karizmasını tartışırsanız, çok daha ilginç şeyler öğrenebilir ve arkadaşlarınızla iletişim kurmak için bir anı bulduğunuzda (ve tavsiyemizle bunu kesinlikle yapabilirsiniz), hiçbir şey okumadığınız için kızarmak zorunda kalmayacaksınız. yazar-dur.
Yükseldi, inşa
Bu arada, kuyruklar hakkında… Ruslar için bu ulusal bir spor, sosyal ağların progeni ve hoşgörüyü eğitmenin en iyi yolu gibi görünüyor. Bu arada, medeniyet uzun adım attı, böylece kamu hizmetleri, hücresel iletişim ve İnternet için ödeme otomatikleştirilebilir. Aynı 30 dakikayı harcadıktan sonra, ancak sadece bir kez, bir bankaya acil bir ödeme için kayıt yaptırmak, para ve miktarın havale tarihini belirlemek.
Kodlar, şifreler, görünüm
Genellikle uygun bir fiyat arayışında, bacaklarımızı yıkıp zaman kaybederiz. Avrupalı ve Amerikalı tüketiciler internetteki her şeyi uzun bir süredir satın alıyorlardı. Doğru, bundan önce de mağazada bir şey denemek için ellerine geçiyorlar. Daha sonra, model uygunsa, sadece bir cep telefonu için özel bir uygulama kullanarak barkodunu taramanız gerekir. Program, bu ürünü satın alabileceğiniz çevrimiçi mağazalarda, fiyatları karşılaştırın ve hatta cep telefonu müşteri yorumları otovare ekranında bile görüntüleyebileceğinizi gösterecektir. Teslimat hemen sipariş edilebilir.
Kendi kendine örgütlenmeden önce, kendinize boş zaman harcayacağınız sorusunu sorun: Bazen belirli bir hedefi belirlemek, görünürde çözülemeyen bir problemi çözmenize izin verir.