Sağlıklı güzel saçlara sahip olmak istiyorum

"Güzel, sağlıklı saçlar ve tüm dünya ayaklarınızın altında!" - Bu kelimeler bize, hemen hemen her şampuan reklamına eşlik ediyor. Ve imrenilen flakonu satın almak için mağazaya daha hızlı koşuyoruz. Ve sonra umuyoruz ki, bir sonraki girişteki adam, belki de sonunda, muhteşem başımızı duyup, bir tarihe davet eder. Ama yanılıyoruz, çünkü bir şampuan tüm sorunu çözemez. Ve sağlıklı güzel saçlara sahip olmak istiyoruz!

Elbette, özel ekipman ile saçlarımızı inceleyen ve tedavi ve bakım için gerekli araçları profesyonel ve profesyonel bir şekilde seçme sözü veren basit bir çözüm-tıp merkezi var. Şimdilik, hadi saçlarımızı güzel, sağlıklı ve parlak hale getirmeye yardımcı olacak basit kuralları izlemeyi, kaydetmeyi ve izleyelim.

1. Sentetik materyaller kafa derisine zarar verebileceğinden, doğal kıllarla fırça seçmek için tarama yapmak en iyisidir. Taraklamak için acele etmemek gerekir, saçlara uygulanan dermal yağ nemlendirir ve onları korur. Çok kaşımak gerçek bir masaj. Kan akışını uyarır ve bu da ölü hücreleri temizlemeye ve akne oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Her kafa yıkamasından önce saçınızı tarak etmeyi öğretin, bu onların karışmasını azaltacaktır.

2. Kötü bakım nedeniyle ortaya çıkabilecek saçların kesilmiş uçlarını kesin. Bir ay boyunca ortalama olarak saç 1-1,5 cm büyür, bu nedenle saçlarınızı düzenli olarak keserseniz, en az 2 ayda bir, daha güzel, bakımlı ve daha iyi görüneceklerdir.

3. Her zaman saç tipiniz için uygun olan araçları seçin.

4. Saç kurutma makinesi veya sallanan elektrikli cihazla kurutmak saçı zayıflatır, kırılgan hale gelir. Mümkünse, kullanımlarını sınırlayın. Saçı doğal olarak kurumasına izin verin. Bu mümkün değilse, özel nemlendiriciler (şampuan, saç kremi, balsam vb.) Kullanmayı unutmayın. Saç kurutma makinesini kullanmadan hemen önce uygulayın.

5. Hava şartları da saçlarımızın durumunu etkiler, bu nedenle onları korumak için her zaman önemlidir. Yaz şapkaları veya şapkaları, kış şapkaları giyin. Başlığın sıkı olmaması önemlidir, aksi takdirde kan dolaşımını engelleyebilir.

6. Bakım yağlarıyla maskeleri kullanın. Evde pişirilebilirler. Saçı eski gücüne ve güzelliğine geri döndürecek, saçın görünümünü ve durumunu iyileştirecektir. Maskeler nemlendirici, besleyici veya yönlü hareketler (örneğin, saç büyümesi için) olabilir. Saçınız ayda bir santimetreden az büyüdüğünde, saçları ve tüm vücudu bir bütün olarak, eksik eser elementler ve mineraller ile zenginleştirmeye dikkat etmeli ve düşünmelisiniz.

7. Saçınızı boyaıyorsanız, havalandırılmayan araçları seçin. Zamanımızda, üreticiler daha fazla koruyucu bileşen kullanmaya çalışıyorlar. Kadınlar saç rengini denemeye çok düşkündürler, bu yüzden görüntüyü dramatik bir şekilde değiştirmeye karar verdiyseniz, eski renklere geri dönmek için gereksiz yeniden boyamayı önlemek için salonda daha iyi.

8. Sıcak su, saçın yapısını olumsuz yönde etkiler, yalnızca ılık veya soğuk suyla durulayın.

9. Yemeğinizi izleyin. Diyetinizde günlük olarak vitamin A1, E, C, H, Bir eser element olmalıdır: Niasin, çinko, kalsiyum. Taze meyve ve sebze, ekmek, kümes hayvanları, deniz ürünleri yiyin.

10. Saç "gün izin" için düzenleyin, hak ettikleri dinlenmek hakkına sahipler. İşe gitmek veya günlük sorunları çözmek zorunda kalmayacağınız bir gün olsun.

Eski kadınlar, bakımlı saçların çekici gücünü ve cazibesini biliyordu. Sadece güzel olma arzumuzda!