Eski ilişkiler ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında?

Birçoğumuz bizimle bir araya gelmeden önce sevilen birinin bir yaşamı olması gerçeğiyle kendimizi uzlaştıramayız. Başkalarının kollarında başkalarından nasıl mutlu olabilir? Geçmişle ilgili bu sorular merak uyandırıcı, rahatsız edici, şu anda yaşamakta olan müdahaledir. Onlardan nasıl kurtuluruz? İlişkilerin başlangıcında sevgili, sanki dünyadaki ilk insanlarmış gibi, yanılsamalar içinde yaşarlar, birbirleri için sihirli biçimde yaratılmışlardır. Geçmişte olduğu gibi onlar da sahip olamazlar. Fakat ilişkiler gelişir. Ve yavaş yavaş, tanışmadan önce bizim "yarım" hayatımızda ne ve nasıl olduğunu merak etmeye başlıyoruz. Soru soruyoruz, detayları öğreniyoruz. Ve cevaplar bizi acı çekse bile ısrar etmeye devam ediyoruz. Birbirimizin geçmişiyle ilgili acayip merak, geçmiş aşk hikayelerinin üzüntüsü - bunların ardında neler var? Bu yazıda eski ilişkilere ve onlarla nasıl başa çıkılacağına dair her şey anlatılmaktadır.

Önemli yerler ara

“Sadece duramıyorum: Tekrar Andrew'e eski hayatını soruyorum. Onun hakkında her şeyi bilmek istiyorum! "Üç yıl önce evlenen 34 yaşındaki Inga'yı kabul ediyor. Geçmişle ilgili sorular, esas olarak, diğer insanı daha iyi tanımak için doğal arzusu tarafından belirlenir - gerçekte ne olduğunu anlamak için daha yakın olmak. Ve bize karşı olan benzerliği de dahil olmak üzere partneri takdir etme şansına sevin. Aynı zamanda, yaşadıklarını, ne yaptığını, nasıl rehberlik yaptığını, eski ortaklarını seçtiklerini ve hangi sebeplerden ayrıldıklarını anlamak bizim için önemlidir. Bütün bunlar, ne kadar birbirine uyduğumuzu değerlendirmemize yardımcı olur. Gerçekten iyi bir çift olduğumuzdan veya şüphe duyduğumuzdan emin olun. Ama sevilen birinin hayatına olan ilgi çok muhtaç hale geldiğinde, merakınla baş etmenin zor olduğu durumlarda, bu şu anlama gelebilir: Geçmişinde sen kendimizi daha güvende hissetmemize izin verecek bir şey arıyorsun. Aşk hissi kaygıya yol açar, bu yüzden bilinçsizce kontrol edilmesi gereken bir tür işaret ararız. Ve bazılarımız için rolü partnerin geçmişi tarafından oynanıyor. Görünüşe göre, daha önce nasıl yaşadığını bulursanız, neyi ve kime sevdiğini öğrenin, sonra nasıl yaşayacağını ve yarın seveceğini anlayabilirsiniz. Fakat bu varsayım sadece bizim fantezimizdir, çünkü yeni aşk eski olana benzemez. Aşıklar arasında, üzerinde güçlü olmayan benzersiz bir simyasal tepki vardır ve geçmiş, ne yazık ki, şimdiki veya geleceği hakkında bir şey söyleyemez.

Belirsizlik belirtisi

"Yüksek lisans okulundan sonra, iki yıl boyunca yurt dışında bir sözleşmede çalıştım. Ve şimdiye kadar, bundan bahsetmeye değer, kocam kesinlikle rahatsızlık çekecek. 20 yıldır evliyiz, ama o hala ben olmadan yaşadığım zaman, geçmişim için kıskanıyor gibi görünüyor, "52 yaşındaki Alexandra bir gülümseme ile diyor. Bazıları için, Alexandra'nın kocası için olduğu gibi, kişinin kendi sevgisine sahip olmak önemlidir. Ve sevilen bir insanın kendi başına zevk alabildiğini ve geçmiş gibi onun partnere tamamen ait olması gerektiği inancının üstesinden gelebileceğini bilmek zor. Bence böyle bir tepki, her şeyden önce, ilişkilerde bir güvensizlik belirtisidir. Maria kocasının sıkıntısını öylesine yüceltti: geçmişinin kıskançlığı.

Geçmiş hakkında sessiz kalmak daha iyi olduğunda

Bir partnerin merakını her zaman tatmin etmeye değer mi? Cevabı kaçırmanın daha iyi olduğu durumlar vardır.

• Tamamen başka bir kişiyle uyuşmuyoruz ve mevcut alan hakkımız var. Bu ayrılık ötekine çekiciliğimizin bir parçası. Bir şey gizlendiğinde, bir gizem duygusu, onu çözme arzusu vardır. Ve her şey açık ve erişilebilir olduğunda, gizem kaybolur.

• Eğer partner bize çok agresif bir şekilde sorarsa, bazen yanıt vermemek için içgüdüsel bir arzu vardır. Bu durumda, tam olarak ne bilmek istediğini ve nedenini açıklığa kavuşturmak mantıklıdır. Belki ikimiz için de şimdiki zamandaki ilişkilerden, geçmişe yönelmekten konuşmak daha faydalı olacaktır.

• Yanıtımız bizi rahatsız ediyorsa, yaşamımızla ilgili soruları yanıtlamayın: Örneğin, bir arkadaşımız dostlarımıza veya akrabalarımıza iyi cevap vermez, eylemlerimizi kınadı. Birilerinin geçmişlerini kaybetmesine izin vererek, kendimizi kaybederiz. Tersine, eğer hikayemiz partnere acı veriyorsa - örneğin, kendinden geçmişimizden birinden daha kötü görünüyor - bu, sessiz kalmak için bir dahaki sefere de bir bahane. Eğer hala yakın bir insan için acı veren bir konuya değindiysek, (kelimelerle veya dokunarak) bizim için ne kadar değerli olduğunu vurgulamak önemlidir.

Cömertlik gereklidir

Bazı kadınlar yeni eşlerinin önceki evlilikleri olan çocuklarla tanışmasına karşıdır. Bazı erkekler, eşlerinin, onu eski aile ile bağlayan tüm köprüleri yakmasını talep ediyorlar. Bunu yaparken, ailelerini güçlendirmeye çalışıyorlar ... ama karşıt sonuca gelme riski var. Onların talepleri yıkıcıdır, çünkü geçmişleriyle ara vermek her zaman depresyona yol açabilecek güçlü bir iç gerilime yol açar. Son iki yıl boyunca yeni bir arkadaşıyla birlikte yaşayan 45 yaşındaki Regina'yı “Geçmiş yaşamından kötü söz eden bir adamı sevemediğimi düşünüyorum” diyor. “Dürüst olmak gerekirse, bazen sevgili konuşmalarımın hoş anları nasıl dinlediğimi dinlemek beni zorlaştırıyor - örneğin, çocuklarla nasıl iyi ilişkileri olduğu. Özellikle de hiç çocuğumuz olmadığı için. " Eğer tutku geçmiş hakkında herhangi bir şey bilmek istemezse, o zaman çiftteki olgun ilişki, aksine, onun kabul ve saygısına dayanır. Sevginizi kurtarmak için, cömertlik ve hoşgörü olmadan yapamazsınız.

Anıların akışı

"Ortağım bir tiyatro şirketinde çalışıyordu, tüm Avrupa'yı gezdiler, ancak tanıştığımız zaman, kariyeri başarısızlıkla sonuçlandı," diyor 40 yaşındaki Veronika, ondan sonra aile yaşamının on yılı. - Ve şimdi, yeni insanlarla tanışmalıyız, o zaman ne kadar mutlu olduğu hakkında durmaksızın konuşmaya başlıyor. Şu anki hayatımız tamamen boş ve ilgi çekiciymiş gibi! ”Kıskançlık iki kişilik bir oyun olduğu gerçeğini gözden kaçırmamalı. Eğer partner her zaman geçmişine dönerse, her şeyin daha önce daha iyi olduğunu vurgulayarak, diğerinin doğal tepkisi, kıskanç doğasından hiç bahsetmeyen bir hakarettir. Sonunda, eğer bizimle yaşayan bir insan herşeyi daha önce görmüş olduğunu ve bizden önce herşeyi deneyimlediğini açıkça gösterirse, bu sadece can sıkıcıdır. Bu nereden geliyor? İlişkide bir kriz olduğunda, bazıları geriye bakmaya, eski hayatlarına bakmaya ve bazen de onu süslemeye başlar. Bu tür davranışların ardında, ortağa dolaylı bir rahibe saklanabilir: Bir insan ilişkilerinin yeterince iyi olup olmadığını düşünür. Aksi halde, anıların aniden tüm hayatını doldurmaya başlaması neden oluyor? "Geçmişi bugünle karşılaştırdığımızda, şimdiki zaman kaybeder - çünkü geçmişin idealleştirilmesi kolaydır, onunla birlikte hiçbir şey yapmakta özgürsünüz. Ve şimdi her gün yeni durumlarla karşı karşıyayız.

Geçmiş yaralar

Genellikle kıskanç olduğumuzda, bir zamanlar olduğu gibi küçük bir kız ya da çocuk içimizde uyandırır. Onlar hep içimizde yaşarlar ve kendilerini tezahür ettirmek için bir mazeret beklerler. Bilinçsiz bir şekilde, bazılarımız eski yaralara dikkat etmeyi sever: Bu tür insanlar, çocuk rekabetinin uyandığı zaman neredeyse mazoşik bir haz duyuyorlar, sonsuz soru: "Anne ve babam kim daha çok seviyor?" Çocukluğundan beri böyle bir kişi kendini bu kadar çekici bulmuyor ve her zaman sevilmeyeceğinden korkuyor. ve eşinin, ne olursa olsun, onu daima geçmiş yaşamına tercih edeceğine ikna oldu. Fakat böyle düşük bir öz saygı ile, hiçbir ortak ona kendine yeterli güven veremez. Sadece kendiniz üzerinde çalışmak, derin gizlenmiş bir kaygıyla baş etmede yardımcı olacaktır.

Erotik şarj

"Kendime yardım edemem! Biz sekiz yıldır evlendik, ama şimdi kocamı başkalarıyla nasıl aldıklarını sormak için kocamı uyandırıyorum, "diye itiraf ediyor 34 yaşındaki Arina. Birçok insan, bir başkasıyla ortaklarını hayal ederek heyecan yaşar. Ayrıntıları sorduğumuzda, partneri, kendileri için güçlü bir cinsel uyaran olan erotik anılara çekiyoruz: O, arzularını yeniden deneyimliyor ve bize aktarıyor. Kıskanç olsak da - ve bu neredeyse her zaman öyle, - her iki meydan okuma, rekabet ve duyusal çekimin birleştirildiği deneyimin belirsizliği, ilişkiyi daha fazla bir kenara bırakıyor.

Anlayın ve yeniden düşünün

36 yaşındaki Konstantin, "Albina eski kocası fakir bir adamdı" diyor. "Onunla altı yıldır beraberdik ve bu kez onu kıskanıyorum - ona değil, ona sağladığı maddi refahına. Bana paha biçilmez eşyaları ile taşındı. Her bir plakada, sanki benim için bir suçlama varmış gibi. Bunu daha sonra fark ettim, ve bu plakaların çok azı sadece ellerimden, hizmetten hiçbir şey kalmayıncaya kadar kaymıştı! Tanrıya şükür, sadece gülmek için bunun üzerinde bir espri anlayışı vardı. " Mizah, partnerin geçmişine oldukça anlaşılır kıskançlıktan en iyi antidotlardan biridir. Her zaman önyargısız bir duruma yeniden bakmaya yardım eder. Öyle görünüyor ki, bu durumda “paha biçilemez aletler” bir tür keşif kurbanı olarak hizmet ediyor gibi görünüyordu: Konstantin ona hislerini aktardı ve onlarla birlikte plakalardan kurtuldu. Bu ilişkiyi keşfeden çift, birbirine güldü: karşılıklı anlayışın bu anları sevilen birinin geçmişini kabul etmenin harika bir yoludur.