En genç için dinamik jimnastik

Zaten on yaşında ve popüler genç için dinamik jimnastik. Doğru, ona ve çocuk doktorlarına ve ebeveynlere karşı tutum muğlak. Bu popüler dinamik jimnastiklerin tüm dezavantajları ve avantajlarını bugün en genç için düşünelim.

Kuşkusuz , ebeveynlerin korkusuzca nasıl savunduğunu, çocuğun kollarını ve bacaklarını büktüğünü ve diğerlerinin arasında teröre neden olduğunu izlemeliydin. Aynı carapus, bu uçuşları gerçekten sevdiğini gösteren tümüyle zevkle eğilir.

Bu nedir? Gençler için dinamik jimnastik, bebekler için sistemik bir egzersizdir. Masaj, düzenli jimnastik ve bebeğin vestibüler aparatlarını içerir. En küçükler için dinamik jimnastik arasındaki fark, daha çok dinamikte (hareket), geleneksel komplekslerle kıyaslandığında, çocuğun yattığı zaman ve yetişkinler onunla egzersizleri yapıyorlar. Dinamik jimnastik egzersizleri, odada değil havada yapılır. Bu yeni anlamı - kendi ağırlık kırıntıları altında çalışıyor. Şimdi birçok seçenek var - deneyselden yumuşaklığa. Bir yetişkin bir bebekle dinamik jimnastiğe girmeye başladığı zaman, tutamaçları tutamaklar, daha sonra bacaklar, daha sonra bir tutamak, bir bacak tarafından tutar ve bunun tersi de geçerlidir. Hareketler sallanma, yuvarlanma, dönme ile yapılır. Yetişkin bebeği atar ve koluna ya da omzuna atar. Coşkuyla büyük çoğunluğu olan çocuklar bu tür faaliyetleri algılar. Egzersiz dinamik jimnastik, eklemlerin yüksek hareket kabiliyeti nedeniyle çocuklara çok kolay bir şekilde verir.


Danışmanlar tavsiye
En önemli şey, en küçük olanlar için dinamik jimnastik spor başarıları amaçlanmamış olmasıdır. Ebeveynlerin çocuklarıyla daha fazla iletişim kurmasını sağlamak amaçlanmıştır. Onlar, bu şekilde, sevgili küçük karapuzalarını daha iyi hissetmeyi ve anlamayı öğrenecekler. Bu yönteme hakim olmanın ilk adımları özellikle ihtiyatlı olmalıdır. Bebeği sallatarak okşayarak başlamalısın. Aşağıdaki alıştırmalar bebeğin refleksleri dikkate alınarak yapılır. Örneğin, size nasıl yürüyeceğinizi, aldığınızı, taranacağınızı öğretmeye çalışıyoruz. Çocuk tüm bu refleksleri çabucak öğrenir ve böylece iç dünyasını güçlendirir. Bu yöntemin taraftarları, bir çocuk nişanlı olduğunda, onun etrafındaki herşeyi tamamen farklı bir şekilde algıladığını ve vücudunun daha iyi olduğuna inanır. Dinamik jimnastik reaksiyonun hızını, koordinasyonu geliştirir. Bu çocuklar fiziksel olarak daha gelişir, yaşıtlarından daha erken oturmaya, sürünmeye ve yürümeye başlar. Eğer ustalaşmanın ustalaşması, bebeğin becerilerinin gelişimini görecek deneyimli bir eğitmenin gözetiminde olacaktır. Ama her şeyden önce bebeğinizin tamamen sağlıklı olduğundan ve herhangi bir anormalliği olmadığından emin olmanız gerekir. Ve antrenmana başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışmalısınız.


Bilim adamları
Resmi tıbbın dinamik cimnastike oranı belirsizdir. Sağlık Bakanlığı tarafından bir tedavi aracı olarak kabul edilmez. Dinamik jimnastik özel bir teknik, moda trendi olarak kabul edilir. Bunun dezavantajı, ebeveynlerin genellikle tıptan uzak kişiler tarafından eğitilmesidir. Birçok çocuk psikoloğu da bu yöntemleri onaylamaz. Erken yaşlarda çok fazla "dinamiz" olan çocukların hiperaktif çocuk olma olasılıklarının daha yüksek olduğuna dair kanıtlar vardır. Ek olarak, onların görüşüne göre, çocuk hem zihinsel hem de fiziksel olarak bir gelişim yolundan geçmelidir. Tekniğin ana artıları, doktorlara göre, bir kural olarak, ebeveynlerin kendileriyle çocuklarla ilgilenmeleridir. Ve çocuğumuzla sürekli temasımız çok önemlidir.