Artrit genellikle artroz ile karıştırılır. Ancak artroz, sutvusta yaşa bağlı değişiklikler ile ilişkilidir. Eklemlerin iltihaplı hastalıkları - artrit ve poliartrit - her yaşta kendini gösterebilir. Ana şey hastalığın ilk belirtilerini kaçırmamak.
Eklemlerin artrit - hastalığın bir tanımı
Artritin birkaç çeşidi vardır. En yaygın doktorlar romatoid artriti (Dünya toplam nüfusunun yaklaşık% 1'inde hastalanmaktadır) düşünmektedir. Artriti tam olarak provoke eden şey hala bilinmemektedir. Birincisi genetik bir yatkınlıktır: eklem ağrısı bir aile hastalığıdır.
Ek olarak, neden aktarılmış bir enfeksiyon, metabolik bozukluklar, şiddetli stres veya hipotermi olabilir. Yakın zamanda yapılan çalışmalar, kentsel koşullarda artritin kaseden daha hızlı olduğunu ve daha ağır olduğunu göstermiştir. Aynı zamanda, hasta olan kadınlar erkeklerden üç kat daha fazladır. Ve hastalığın ortalama yaşı 30-55 yıldır.
Nasıl teşhis edilir ...
Artrit tedavi edilmezse, zaman içinde tamamen hareket etme kabiliyetini kaybetme riski vardır. Hastalık yavaş yavaş ilerler ve aynı zamanda diğer iç organların, özellikle de kardiyovasküler sistemin çalışmasını etkiler. (Bu yüzden bu profildeki doktorlara kardiyolog-romatolog denir.) Tanı bir doktor tarafından yapılmalıdır. Eklemlerin görsel muayenesine ek olarak, kural olarak, C-reaktif proteinin normunun bir fazlalığını gösteren bir kan testi yapılır - bu rakam, artritli hastaların% 80'inde "yuvarlanır". Sonra bir röntgen yazılır. Ancak erken aşamalarda, X-ışını detaylı bilgi vermez. Hastalık uzun süre geliştiğinde, resim eklemlerin erozyonunu gösterir.
... ve tedavi
Bu hastalık için evrensel bir çaresi yoktur, bu nedenle terapi her zaman bireysel olarak reçete edilir ve bir dizi yöntem ve ilaçtan oluşur. Her şeyden önce bunlar ağrı kesici ve anti-enflamatuar ilaçlar (örneğin, indometasin, ibuprofen, ortofen, voltaren, diklofenak). Ancak tüm bu ilaçlar uzun süre alınamaz ve bir uzmana danışmadan, özellikle ciddi yan etkiler, özellikle de akut gastrit ortaya çıkabilir. Bu yüzden doktorlar "nabız terapisi" reçete ediyor - 5-7 gün boyunca ilaçları büyük kesintilerle alıyorlar. Ayrıca, doğal polisakkaritlere dayalı kıkırdak doku (chondra, arthra, struktum) tamir ilaçları reçete. 6 ay boyunca bir ders almaları gerekiyor. Ayrıca, hastalara fizyoterapi prosedürleri gösterilir: ultrason, elektroforez ve elektromanyetik dalgalar, terapötik egzersizler ve masaj. Ancak artritin alevlenme döneminde egzersiz sınırlı olmalıdır.
önleme
BAŞLATMA. Eklem artritine karşı genetik bir yatkınlığınız varsa ve hastalığın remisyonu sırasında, ne yediğinize ve nasıl hareket ettiğine dikkat edin.
SPOR YAPMAK. Eklem hastalıklarında atlamak ve koşmak zararlıdır. Ancak yine de diğer fitness türleri sadece fayda sağlayacaktır. Özellikle yararlıdır çünkü su, derzlerdeki yükü önemli ölçüde azaltır. Ayrıca yoga ve pilates yapabilirsiniz. Esas olan, solunum kurallarını nasıl gözlemleyeceğinizi ve yükleri nasıl dağıtacağınızı öğrenmektir.
TAŞIMA HAKKI "Artrit" tanısı, hareketlerin olağan geometrisini biraz değiştirir. Örneğin, eğilmek yerine, düz bir sırt ile oturmak daha iyidir. Ayrıca yerçekimi pisliklerini kaldırmayın ve ağır maddeleri elinizde bulundurmayın, en azından ağırlığı her iki elinizde de dağıtmalısınız. Yüksek topuklu dar ayakkabılar yerine, küçük bir platformda rahat ayakkabılar giymek daha iyidir.
DİYETE GÖZ ATIN. Artritin şiddetli formlarında, özellikle de gut artriti (veya gut) söz konusu olduğunda, doktor terapötik beslenmeyi (özellikle alkol, kırmızı et, bezelye, karaciğer, böbrekler ve gut saldırılarını tetikleyen pürin içeren diğer yiyecekleri hariç tutmaktadır) reçete etmektedir. Diğer tüm durumlarda, hastaların bir diyet izlemeleri mantıklıdır, yani hem hayvansal hem de bitkisel olarak daha az şeker ve yağ vardır. Taze sebze ve meyvelere, tahıllara ve tahıllara tercih vermek daha iyidir ve proteinli gıdalar (et, kümes hayvanları, deniz ürünleri ve süt ürünleri) mümkün olduğunca az yağlı olarak seçilmelidir. Hintli doktorlar emin: çalışma koşullarındaki eklemleri korumak için günde iki veya üç diş sarımsak çiğnemek zorundasınız. Bununla birlikte, sarımsak kötüye kullanımı zararlıdır: büyük miktarlarda midede çarpıntı ve acıya neden olur.
Endişe nedeni
Artritin ilk belirtileri sabahları kendilerini hissettirir. Hoş olmayan duygular fark ederseniz, doktor-artrolog, romatolog veya fizyoterapist gidin. İşte uyarması gereken ana belirtilerin bir açıklaması:
1) sabahları ellerindeki eklemlerin şişmesi. Acı verici ve hafif kırmızımsı hale gelirler;
2) uyanıştan hemen sonra, duyum, parmaklar sıkı bir eldivenle sıkıştırılmış gibi, sonra kaybolur;
3) sıcaklık biraz yükselir;
4) zamanla, hastalık diğer eklemleri etkiler - dirsekler, dizler, simetrik, sağ ve sol;
5) sıcaklıklar düştüğünde, hava değiştiğinde veya iklim keskin bir şekilde değiştiğinde belirtiler daha belirgindir;
6) zaman zaman ağrı birkaç gün ya da aylarca düşebilir; buna remisyon denir, ama sonra tekrar alevlenme olur.
Büyükannenin yöntemleri
Halk ilaçları reçeteli ilaçların ve prosedürlerin yerini alamaz, ancak yine de hastalığın seyrini kolaylaştırır ve önleyici bir önlem olarak hizmet eder.
Çay ağacının esansiyel yağı olan hamamlar (papatya, lavanta ve mercanköşk), ağrı sendromunu rahatlatır ve biberiye, çam ve zencefil yağları, eklemlerin hareketliliğini arttırır (banyo başına 8-10 damla). Aynı çay ağacı yağının birkaç damla soğuk bir kil kompresinin, eklemlerin iltihaplanmasını azaltır. Analjezik bir etki zencefil köküdür. Zencefilin kuru tozunun hasta eklemlerini ovması ve ardından sarması gerekir. Ve taze, ezilmiş kök, sıradan yemekler ile basitçe ya da "çay" dan pişirilebilir. tarifi:
1 saat, bir parça kırılmış kök dökülür
2 bardak su, 40 dakika kaynatın, süzün, şeker veya bal ekleyin. Yedikten sonra içiyorlar.
GÖRÜŞ UZMANI:
Antonina MOROZOVA, doktor-terapist
Bazen artrit eklemleri (zaten bildiğiniz bu hastalığın bir tarifi) hastalara çamur banyoları ve balneolojik prosedürler reçete edilir. Birisi onlara gerçekten yardımcı oluyor, ancak her durumda doktor genel sağlık durumundan ilerlemelidir. Ne yazık ki, hastalar, sadece artrit, aynı zamanda diğer kronik hastalıklar değil, ciddi bir alevlenme ile, sanatoryumdan dönüyorlar. Büyük umutlar artık yeni, sözde biyolojik ilaçlara yerleştiriliyor - iltihapları hızlı ve etkili bir şekilde etkiliyorlar. Bu grup şunları içerir: ethanercept (enbrel), infliximab (remicade) ve adalimumab (humidor). Genellikle diğer temel preparatlarla birlikte kullanılırlar. Ancak tüm bu ilaçlar pahalıdır, sadece enjektabl formda (deri altından veya intravenöz olarak) uygulanabilir, bu yüzden henüz geniş pratik uygulama almamışlardır.
Anestezikler arasında yeni bir grup olan Coxibs de ortaya çıktı. Rusya'da, sadece bir ilaç, tsellebex, şu anda satılıyor. Pratik olarak mideyi tahriş etmez ve ateroskleroz, hipertansiyon veya kalp yetmezliğinin yanı sıra böbrek ve karaciğer hastalıklarının alevlenmesine neden olmaz. Bilim adamları yeni ilaçlar geliştirmeye devam ediyor, bu nedenle, büyük ihtimalle yakın gelecekte, romatoid artrit neredeyse tamamen durdurabilir ve hatta süreci tersine çevirebilir.