Çok ilginç ve öğretici bir kişi Katsudzo Nishi'nin hikayesidir. K. Nishi - insan vücudunun gizli potansiyelini bilen ve onu nasıl kullanacağını bilen ünlü bir Japon şifacı. Çocukluğunun erken döneminde, doktorlar onun için ölümcül bir hastalık tespit etti ve böylece çocuğun hayatına bir haç verdi. Buna Novespreci, K. Nishi uzun bir hayat yaşadı, ve onun ve diğerlerini yendi. İnsan için yaşamdaki en önemli zafer, kendi kendine zaferdir.
Temel doğa bilimleri (fizik, kimya) çalışmasıyla, insan yaşamının teknolojik doğasını getirmiş, sarayını kentleştirmiş, kendini canlı doğadan ayırmıştır. Bütün bunlar, yaşam biçimi ve düşünme biçimleri tarafından doğrudan doğruya orantılıdır. Bütün bu faktörler, vücudumuzdaki sağlıklı biyoenerjinin dolaşımını engeller. Enerjinin dolaşımının ihlali sonucu enerji durgunluğu. Sağlıklı böyle bir organizma çağrılmaz.
Doğu bilgelerinin anlaşılmasında enerji
Enerji potansiyelinizi nasıl keşfedeceğinizi ve sağlığınızı nasıl geliştireceğinizi ve daha uzun süre genç hissetmenize nasıl yardımcı olacaksınız? Kaynağını arama arzusu ne tür bir enerji? Başlangıç olarak, moleküllerimizi bağlayan ve bir vücut oluşturan görünmez iplerin olduğunu bilmelisiniz. Bu dizeler ya da ipler, bütünlükleriyle, hayati bir güç oluştururlar, enerji. Bu güç, dünyanın her şeyin, başlangıcının ve sonunun özüdür.
Bu enerji sonsuzdur. Bu, dünyanın yaratılışının başlangıcından kaynaklandı. Biz bu güçle olan bağlantıyı bilinçsizce kestirdik, doğamızdan uzaklaştık, onu çevreleyen kişi ve her şey bir çift tabiat-madde ve enerjiye sahip, diğeri olmadan var olmaz. Ayrıca, bu iki partinin dengesi çok önemlidir, bu denge yaşamımızın koşullarını sadece fiziksel sağlık açısından değil, aynı zamanda belirler. Eğer denge gözlenirse, yaşam enerjisi vücutta doğru bir şekilde dağıtılır, Denge, vücudun enerjisini kontrol etmek için gerekli bir koşuldur: Uygun beslenme, çeşitli fiziksel ve nefes egzersizleri ve meditasyon ile enerji üzerinde kontrol elde edilebilir. Bizim enerjimiz ayrılmaz bir şekilde duygularla, niteliksel olarak değişen düşünceler ve duyguları daha iyi bir tarafla ilişkilendirir, ruhu ve dolayısıyla bedeni yeniden canlandırırız. Çeşitli oryantal inançlarda, insanlar genellikle mantralar uygularlar. Enerjiyi kontrol eden ses titreşimleri maddeyi etkiler. Bu başka bir anahtar. Mantra dilbilgisinin okunmasının zorunlu olduğunu ekleyeceğim, mantıklı bir ses titreşimi yaratabilen guttural sesler çıkarmak yeterlidir. Düşüncelerin, duyguların ve titreşimlerin değişimi kendini değiştirmenin yoludur.
Size yardımcı olabilecek tek tedavi edici önlemler, bu olumlu düşünme (düşüncenin saf enerjisi), her durumda (ruhun enerjisi) ve saf doğal ürünlerden (beslenme enerjisi) kesinlikle endişe duymaktır.
Yemek kültürü
Sağlıklı olmak için, zihninizi ve düşüncelerinizi, Doğu tıbbı tarafından tavsiye edilen doğal gıdaları almak için netleştirmeniz gerekir. Doğuda, kendinizi iyileştiremez ve başkalarına hitap edemezseniz, artık bağımsız olmayacağınız için kürünüzün asla tamamlanmayacağına inanılır. Her zaman kendine yardım edebilirsin, kendini iyileştirir ve bunun için doğa herkese bir fırsat verdi. Eski Doğu geleneklerini takiben, herkes bu tekniklerin hepsinde ustalaşabilir. Kendi doktorlarımız olabiliriz, neredeyse tüm vakalarda bulunan kişi tüm rahatsızlıklarının kaynağıdır. Tüm bunlar, banal cehaletten veya doğa yasalarını bilme arzusundan yoksun. Doğuda doğaya karşı özellikle titiz bir tutum sergilemeye değer. Ve Japonya'da, tüm hastalıkların nedenlerinin kasvetli bir ruh hali, kötü beslenme ve dinlenme yetersizliği olduğu yönünde bir görüşü vardı. Zamanında Japonlar, yiyeceklerin yutulmasından önce gelen ve hastalıklarla savaşan ve bedenin insan ile olan uyumunu yeniden tesis eden bir ritüel beden geliştirdi. Sağlığın güçlü bir müttefiki her zaman ılımlı bir diyet olacaktır. Doğru beslenmede, öncelikle "temiz" gıdaları kullanmanız, tadı arttırıcı maddelerden (tuz, şeker ve her türlü E-derisinden) kaçınmanız gerekir. Doğal çayı, siyah veya yeşil, yine çeşitli aroma takviyeleri ile içmek ve kahve vermeye çalışın. % rejeksiyon.Yang enerji (patates, patlıcan ipomidors) ile ürünlerin payını azaltmak gerekir.Çerçeveler kesinlikle mevsime göre tüketilmelidir.En tercih edilen hayvansal proteinler balık ve kümes hayvanları.ve yemek başlamadan önce duygusal arka plan hakkında asla unutma.
Japonya'da, bir başkasının evine gelmeden önce, akşam yemeğinin düzenleneceği yer olan, kendinizi hazırlamak için, yani endişe ve umurunda olan şeytani düşüncelerin ruhunu temizlemek için her zaman gereklidir. Yemek yemeye başlamak, derin bir rahatlama içinde olmak için gereklidir. Bu odada genellikle sessiz müzik çalar. Bir bayram rahatsız edici konuşmalar yapmak için kabul edilmez, her yerde tam uyum hüküm sürer.Bu faktörler sayesinde çok elverişli bir atmosfer yaratılır. Yemeklerin Japonya'da nasıl servis edildiğine dikkat edin, her yemek pratikte bir sanat eseridir. Hayatınızın her anını dekore etmeye ve süslemeye çalışın.