Gıda alerjisi
Çocuklarda besin alerjileri çok yaygındır. Ve çocuk ne kadar küçükse, o daha çok endişelenir. Dışsal olarak bu kendini farklı şekillerde gösterir. Bazen bebek, kaşıntılı döküntüler, sulu kabarcıklar veya vücuttaki kırmızı lekeler, sık sık regurjitasyon, kusma ve kolik nedeniyle rahatsız olur. Genellikle semptomlar beslendikten hemen sonra ortaya çıkar, ancak genellikle birkaç gün sonra (veya haftalar sonra) fark edilir. Diatezin gerçek belirtileri, yanakların kuruluk ve kızarıklığı olarak adlandırılabilir. Kırıntının başındaki sarı kabuklar (parietal) ayrıca vücudun alerjik reaksiyonlara eğilimi anlamına da gelebilir. Cildinizdeki kısımlar, ona nasıl önem verdiğiniz önemli değil, geçmiyor mu? Bir immünolog tavsiyesi olmadan yapamazsınız! Dudakların ödemi, göz kapaklarının iltihaplanması veya hışıltının engellediği sabit bir lakrizasyon varsa, doktora başvurmak gerekir.
Çocuklarda besin alerjilerinin gelişmesi için temel risk faktörleri genetik yatkınlık, çocuğun alerjenle ilk temasta yaşadığı yaş, bağırsak mikroflorasının bileşimindeki değişikliktir. Gıda alerjisinin ilk belirtisinde, kırıntıları dikkatlice inceleyin ve bunun için en tehlikeli ürünleri hariç tutun. Birçok risk faktörü vardır: sosis, inek sütü, bal, yumurta, balık, buğday, kuzu, kakao, fasulye, sebze, çilek ve meyveler turuncu ve kırmızı renktedir. En yaygın gıda alerjisi:
- Gluten. Buğday, yulaf ve çavdarda bulunan bir gluten proteindir. Çocuklar 5-6 aya kadar çok zayıf emilirler.
- Yumurtalar. Çok kaynatılmış olmalılar. Protein bebeği sadece bir yıl sonra sunar. Günde iki yumurtadan daha büyük bir çocuk vermeyin.
"İnek sütü" Bir çocuğun vücudu için bu en güçlü alerjendir. Bebeğin enzimatik sistemleri (bir yıla kadar) bu ürünü sindirmeye hazır değildir. Genellikle emzirmeye erken bir transferden sonra olumsuz bir tepki vardır.
Göğüs ve suni besleme
Gıda alerjilerinden korunmanın etkili yöntemlerinden biri uzun süreli emzirmektir. Ama annemin sütü bazen dermatitin görünümünü kışkırtabilir. Risk faktörü, anne sütü ile bebeğin vücuduna antijen alımıdır. Bu nedenle, anne sütü güvenliğine dikkat etmelisiniz.
Önce bir diyete gitmelisin. Potansiyel alerjenleri diyetten tamamen ortadan kaldırmak, tuz ve şeker miktarını azaltmak önemlidir. Ekmekle bile dikkatli olun. Ekmek rulo ve ekmek kullanımını sınırlayın. Sadece karanlık çeşitleri yiyin.
Emziği arttırmak için çay içiyor musun? Kompozisyonunu kontrol et. İçinde ısırgan, anason veya kimyon bulursanız bu çayı ver. Çocuklarda alerjilerin gelişmesine yol açabilirler. Ayrıca uygun değildir: ceviz, bal ve süt ile çay, yoğunlaştırılmış süt, havuç suyu. Şimdilik unutulmaları gerekecek. Özel jimnastik, bebeğin göğsüne sıkça uygulanmasına yardımcı olur.
Çok az sütünüz varsa ve doktor karışık veya suni beslenmeye geçmeyi önerirse, bebeğin alerjiye olan duyarlılığını bildirdiğinizden emin olun. Vücut kırıntılarının özellikleri göz önünde bulundurulduğunda, çocuk doktoru onun için en uygun beslenmeyi seçecektir. Hayvansal proteinin yerini bitkisel - soya fasulyesi ile değiştiren karışımlar vardır. Fakat maalesef gerekli tüm amino asitlere sahip değil. Bu nedenle, doktorlar 3-4 aydan uzun süre için bu tür karışımların verilmesini önermezler.
Bebeğin glütene reaksiyonu varsa, bir çocuğun sebze proteininin diğer bileşenlerle telafi edildiği bir karışıma ihtiyacı vardır. Özel karışımlarda, inek sütü proteini tamamen ayrı parçacıklara (hidrolize) ayrıştırılır. Aynı zamanda, risk faktörleri nötrleştirilmiştir. Hidrasyon derecesi değişir. Paketlemede aşağıdaki simgelerle belirtilir: ON 1 veya ON 2. İlk birkaç gün uyarlanmış karışım talimatta belirtilenden daha küçük bir miktarda verilir. Daha sonra kademeli olarak yaş normuna ayarlanır.
Dikkatle yeni bir tat ile
6 aylıkken ilk yetişkin yemeğini sundu: sebze püresi. Bir ay önce yapay bir yapay yem enjekte edilir. Ana yemek için sadece yarım çay kaşığı verin. Vücudun reaksiyonunu dikkatlice izleyin: kızarıklık, kızarıklık ve dökülme var mı? Aynı zamanda karnı, dışkıdaki değişiklikleri de gözlemleyin. Sebze ile güvenli bir şekilde tanışırsanız, porsiyonu artırın. Bir hafta sonra tamamen bir beslenmeyi değiştirebilirsiniz.
Yeni bir ürüne alerjilerin gelişmesini önlemek için, 1-2 haftadan daha erken girmeyin. Bu tür taktikler geleceğe yapışır. Bu, alerjiye neden olabilecek ürünleri kalıcı olarak terk etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bunun sonucu olmayan bir çocuk çilek yiyor olabilir, ancak havuç veya deniz balığı ile "birlikte geçmiyor" olabilir. Deneyin, deneyin. Esas olan, dikkatli davranmak. Bir alerji uzmanı ve gastroenteroloğa danışın, çocukların beslenmesi ile ilgili önerilerini dikkate alın. Yapılan testler ve analizlere dayanarak, bireysel ürün tablosunu önereceklerdir. Menüyü derlerken hesaba katın.
Doktor büyük ihtimalle çocuğun yediği herşeyi (emziriyorsanız) ve çocuğu yazmak için gerekli olan bir yemek günlüğünü başlatmasını tavsiye eder. Yeni bir ürünün tanıtılmasının zamanlaması ve tam miktarı (gram olarak) not edilmelidir. Detaylı özellikleri (örneğin yağsız süzme peynir, sığır bonfile, çavdar ekmeği), pişirme yöntemlerini, ham ve bitmiş ürünler için depolama koşullarını belirtmek gerekir. Yeni yiyeceklere herhangi bir reaksiyonun oluşmasını düzeltin (ya da eksikliği). Böyle bir dizüstü bilgisayarın yardımıyla çocuğun vücudunun sevmediğini bağımsız olarak öğrenebilirsiniz. Belli yiyecekleri kullanırken hastalığın alevlenmesinin korkutmasına izin vermeyin. Aslında gıda alerjeni bulunur - ve bu durumda daha önemlidir.
Risk faktörlerini hariç tut
Çocuklarda alerji gelişimi yetersiz beslenme sonucu ortaya çıkabilir. İlk bakışta zararsız bir patates bile, döküntüleri kışkırtabilir. Beslenme uzmanları risk faktörlerini dışlamak için aşağıdakileri önermektedir. Tamamen alerji parlak sarı-kırmızı sebze ve meyveler menüsünden çıkarılır. Bir çift için yemek hazırlayın. Böyle bir diyet gastrointestinal gerçek, karaciğer ve böbrekler için faydalıdır. Yiyecekleri fazla tüketmeyin. Aşırı sodyum klorür hem çocuklar hem de yetişkinler için zararlıdır.
Tatlı vermeyin! Tabii ki, çocuklar bir şekerleme ya da dondurma almaya yalvarırlar. Çocuğunuzun reddini açıklamaya çalışın. Eğer karın ağrısının arasındaki bağlantıyı anlar ve kekin arifesinde yenirse, o zaman sizin algılanan kategorinize düşman olmaz - "imkansızdır". Bebeği daima takip edemez ve onu günaha karşı koruyamazsınız. Alerjilere karşı savaşta müttefikinize kırlangıçlar verin. Ve sonra çocuk çipleri yemek için bir arkadaş önermeyi reddedebilecektir.
Hayvan Alerjisi
Hayvanlarla temas, çocukluk çağı alerjileri için ortak bir risk faktörüdür. Ana alerji kaynağı yün ve tükürüktür. Bu nedenle, evcil hayvanları çalıştırmamaya ve sokakta demirlemelerine izin vermemeniz iyi olur. Ne yazık ki, akvaryum balıkları ya da onlar için kuru yiyecekler bile alerjiye neden olabilir. Evde kedi yavrusu ya da köpek yavrusu hala yerleşirse, düzenli olarak yıkanmalıdır. Hayvanlar ›n saçlar› n ›dikkatlice tafl› y ›n› z, ancak onlarla birlikte sokakta yürürken, evde de yapmay ›n. Ve odalarda o villi yok, elektrikli süpürge kullanın. Bir hayvan tüyü toplama başlığı, odayı temizleyecektir. Sadece elektrikli süpürgenin antibakteriyel filtrelerle donatılması gerektiğini unutmayın.
Bitkilere karşı alerji
Mevsimsel alerjilerin gelişiminde temel risk faktörleri polen, koku, bitkilerin sütlü suyu, bitkisel çaylardır. Çoğunlukla, çocuklarda alerjiye polen neden olur. Uzmanlar bitkilerin poleninin neden olduğu hastalığa polinosis diyorlar. En sık görülen bulgular ürtiker, konjonktivit, polen bronşiyal astım, rinittir. Ancak tüm bu belirtiler doğrudan yılın zamanına bağlıdır. Bitkilerin çiçeklenme ve spor oluşumu takvimini inceleyin ve hastalıkları önleyin. Genellikle bitkiler bitkilere alerjisi olduğunda, bitkiler kendileri sorumlu değildir. Diğer risk faktörlerine dikkat etmediğiniz takdirde bir rahatsızlığın gelişebileceğini düşünün:
- Pasif sigara içilmesi. Ebeveynlerin balkonda sigara içmeye devam etmeleri, alerjiyi göz ardı etmemektedir. Bazen bir saldırıyı kışkırtmak için geriye kalan duman kokusu yeterlidir. Sigara içmeye izin verilen halka açık yerlerde (kafeler, meydanlar) uzak durun.
- Mukoza zarının artan geçirgenliği.
- Çevrenin kirlenmesi.
Tabii ki polenden saklanamazsın. Fakat alerji semptomlarını hafifletebilirsiniz. Bir yürüyüşte bir çocuk aniden solgun döndü, burun akıntısı vardı ve gözyaşları akmaya başladı, sonra onu çiçek yataklarından uzaklaştırdı. Alerjinin ilk belirtilerinde, bebeğin ıslak mendillerini burun ve ağız üzerine koyun. Yüzünüzü hemen soğuk suyla yıkarsanız, göz ve burun kaşıntısı azalır, bu nedenle yanınızda bir şişe su bulundurun. Mümkünse, eve gidin ve kıyafetlerinizi değiştirin. Çocuğunuza ellerini yıkamasını ve iyice yüzleşmesini isteyin. Duş ya da banyo yapmak daha iyidir. Sokaktaki çocukla birlikte havada en fazla polen yoğunluğunun (saat 7.00'dan 8.00'e ve saat 17.00'dan 22.00'a kadar) ve kuvvetli rüzgarların olduğu saatlerde dışarı çıkmayın. Bunu yaparak, risk faktörlerini en aza indirirsiniz.
Çapraz alerjik reaksiyon
Hayvanlar ve bitkisel proteinler genellikle vücudun aynı reaksiyonlarına neden olurlar. Bu model biyolojik çalışmalar ile doğrulanmıştır. Bazı ürünlerin bileşiminde ve bitkilerin poleninde, özdeş parçalara sahip protein molekülleri vardır. Bu çapraz reaksiyonlara yol açar. Erik reçeli ile pullu cilde sahip bir çocuk huş ağacı ve kızılağaç poleninden hapşırır. Kırıntıları narenciye alerjisi varsa, dahlias, papatya ve karahindiba kokusu olmamak daha iyidir. Bilim adamları aşağıdaki risk faktörlerini tanımladılar:
- Huş, elma, kiraz, erik, şeftali, fındık, havuç, kereviz, patates, kivi - huş, kızılağaç, elma ve kızılağaç polen alerjisi alerjileri mümkündür.
- Çim otlarının polenlerine yulaf, buğday, arpa, kuzukulağı alerjilere karşı alerjiler yapılabilir.
- Narenciye, hindiba, ayçiçeği tohumu (yağ, helva), bal, kavun, muz - polen, dahlias, papatya, karahindiba, ragweed, ayçiçeği polen alerjisi alerjileri.
- Pancar ve ıspanak alerjisi - kuğu polenine alerjisi mümkündür.
Çocukluk çağı alerjisi için diğer risk faktörleri
Alerji kaynağı giyim malzemesi olabilir. Doğal olarak, çocuklar için en iyisini alırsınız. İşte hepsi doğal malzemenin çocuğa uygun olmadığı şeyler. Dikkatli olun ve kış kıyafetlerini satın alın. Aşağı ceketler, doğal kürk üzerinde kürk mantolar, alerjenlerdir. Sintepondaki tulumları al. Çocuğun alerjiye yatkın olması durumunda, sıcak kazak, külot ve şapka seçerken, doku kompozisyonunu dikkatlice okumalısınız. Yün şeyler bir kenara koydu. Bir kural değişmeden kalır: külot, tişört, çorap ve yatak sadece pamuktan yapılmalıdır.
Ev tozu, alerjiler için ortak bir risk faktörüdür. İçinde dışkı çok alerjen olan toz akarları yerleşir. Bu nedenle, odanızda her zaman siparişin olduğundan emin olun ve vaaz verin çocuk neatness için. Çocuk kıyafetlerini hemen dolaba götürün, kırıntıların sandalyelere ve yataklara asmasına izin vermeyin. Akşamları, çocuklarla tüm oyuncakları raflara ve özel kutulara gönderin.
Ev çiçekleri de bir alerji kaynağıdır. Bu nedenle, tüm çiçek saksılarını kreşten çıkarın. En güzel çiçek bile sağlığa zararlı olabilir. Sardunya, çuhaçiçeği, begonya veya menekşe küçük bir alerjiye zarar verir. Çiçek saksılarında yer alan toprak, küf için ideal bir yerdir. Ayrıca çiçeklerle çocuk odasına çiçek koymayın. Kurutulmuş bitkilerden ikebana çekilmesinden, pes etmelisiniz çünkü toz ve zararlı maddeler toplarlar.
Ev kimyasalları da çok tehlikelidir. Çeşitli hava spreyleri, jeller, bulaşık deterjanları - keskin kokudan dolayı. Bir çamaşır tozu - zehirli tozun fazlalığı nedeniyle. Bu nedenle, evi temizlerken kimyasallar uygun değildir. Çocuk sabunu ve sodalarının yerini mükemmel bir şekilde alırlar. Bulaşıkları yıkamak için, alerjistler hardal kullanmayı öneriyoruz.
Çocuk alerjileri için risk faktörleri nasıl ele alınır
Risk faktörleri ile mücadele etmek ve tedaviyi reçete etmek için, çocuğun alerjisi hakkında mümkün olduğunca çok gerçekleri toplamak gerekir. Her şeyden önce, başladığında hatırla. Bazı çocuklar baharda burun akıntısı, öksürük ve kaşıntı rahatsızlığı, sonra bir ay boyunca her şey kaybolur ve Compositae ve yabani otlar geldiğinde tekrar ortaya çıkar. Sağlığını etkileyen bitkinin türünü belirlemeye çalışın. Tehlikeli sezon başlamadan önce üç hafta boyunca doktora gitmelisiniz. Bağışıklık uzmanı çocuğu inceleyecek, gözlemlerinizi hesaba katacak ve bir tedavi önerecektir. Ancak, tedavide öncelikli yön, bağışıklığın güçlendirilmesi ve koruyucu prosedürlerin düzenli olarak uygulanması olacaktır.
Modern teşhis, bir çocukta alerji risk faktörlerini tanımlamayı mümkün kılar. Etkin testlerinden biri IFL'dir (enzim immunoassay). Diğer yöntemler karmaşık bir çalışmadır ve reaksiyonu hemen birkaç düzine maddeye test eder. Örneğin, MAST-diagnostics. Alerjeni tespit edin ve kan serumundaki bu alerjene karşı antikorların varlığına yönelik analizler yardımıyla. 70 alerjene kadar tanı konulmasını mümkün kılar. Çocuğunuz için polen tehlikesi olan diyetler, ağaç, çalı ve çiçeklerin dışında bırakılması gereken yiyeceklerin bir listesi verilecektir. Ana durum: analiz, çiçeklenme döneminde değil, ondan birkaç ay önce yapılmalıdır.
En erişilebilir yöntemlerden biri provokatif bir testtir. Onun lehindeki ana argüman, teşhisin evde gerçekleştirilebilmesidir. Belli bir yiyeceğinden şüphelenirseniz, hastaya kasten verilir. Reaksiyonun görünümü alerjiyi doğrular. Çocuğun üç yaşına ulaşmasından sonra deri testleri tanısal allerjenlerle yapılır. Bu testler birkaç tiptir: bir uygulama yardımı ile ön kolun cildine alerjen damlaları (seans başına en fazla 15 örnek) uygulanır veya çizilmez. 20 dakika sonra sonucu değerlendirin.
Çoğu zaman, risk faktörü genetik yatkınlıktır. Örneğin, zaten alerjisi olan bir aile olan insanlar polenden muzdariptir. Doktorlar bu hastalığa yatkınlıktan sorumlu 10 gen tanımlar. Siz, kocanız veya ebeveynlerinden birinin bir alerjisi varsa, belki de “mevsimsel rahatsızlıklar” yüzünden birazcık rahatsız olur. Mevsimsel alerji kırıntıların solunum sistemini daha hassas ve hassas hale getirir. Çevreden tahrişleri şiddetlendirebilecek her şeyden kurtulmak önemlidir. Uzun bir öksürükten sonra, sıklıkla bronşiyal astıma yol açan zincirdeki başlangıç bağı olur. Dikkatli olun! Akut pollinozis döneminde risk faktörleri spektrumu genişleyebilir (toz, hayvan kılı, ilaçlar).
Çocuğun yanıt verdiği tehlikeli alerjenleri tespit etmeyi başardıysanız - davanın yarısı yapılır. Bebeğinizi risk faktörlerinden koruyun ve refahı belirgin şekilde iyileşir ve sonunda stabilize olur. Bu durumu uzun bir süre birleştirirseniz, daha iyi olma şansı iyileşir. Alerji bir cümle değildir. Kendini bir kırıntıya bakmaya adamak için işten vazgeçmek gerekli değil. 3-3.5 yaşında tamamen bağımsızdır ve bir anaokuluna devam edebilir. Sadece bakıcıları uyarmayı, belirtileri açıklamayı ve ilk yardım konusunda tavsiyede bulunmayı unutma. Belki de çocuklara ENT organlarının hastalıklarını götüren özel bir bahçeye ihtiyacınız olacak.
Çocuklarda alerji gelişimi için güvenlik kuralları
Mevsimsel olaylara bağımlılık çocuğun bedenini zayıflatır. Marttan eylül ayına kadar sürekli bir doktora gitmeniz gerekiyor. Buna ek olarak, bebek rejime bağlı kalmalıdır (gündüz uykusunu unutma!) Ve doğru yer. Birkaç önemli kural var:
- Mümkün olduğunca sık su prosedürlerini düzenleyin. Bebeğinizi her iki saatte yıkamayı deneyin ve günde birkaç kez yıkayın. Bu durumu rahatlatacaktır.
- Bir şeyler yıkamak için bebekler için bebek sabunu veya tozu kullanın. En az alerjiktirler.
- Sokakta veya balkonda sushi iç çamaşırı ve alerjik kıyafetler yoktur. Tehlikeli polen dokuya yerleşir.
- Sürüş sırasında daima camları ve kapakçığı kapatın. Güçlü bir hava hareketi poleni arabanın içine çeker.
Gerekli ilaçları al. Alerjistlerin, alerjisi olan çocuklara atabilecekleri çok çeşitli ilaçları vardır. Başvuru semptomlarının başlangıcından 2-3 gün sonra zayıflar ve 4-5 gün sonra kaybolur. Antihistaminikler, mukoza zarlarının şişmesini hızla azaltır. Modern ilaçların büyük bir kontrendikasyon listesi yoktur ve uyuşukluğa neden olmaz. Damla ve aerosol şeklindeki vazokonstrüktif ilaçlar, nazal solunum yolunu hızlı bir şekilde geri yükleyebilir. Bu tür damlaların uygulama süresinin 3-5 günü geçmemesi gerektiğini unutmayın. Sodyum kromoglikat ve lokal aksiyon steroidlerine dayanan preparatlar da küçük alerjiler reçete eder. Alerji uzmanı çocuk için en uygun ilaçları seçer.
Çocuk odası aydınlıktır. Küçük alerjik bir kişinin odası normal bir çocuğun odasından farklıdır. Çünkü toz kırıntılarının birikmesi kesinlikle kontrendikedir. Çıkarılabilir şilteli bir tahta beşik (çam veya kızılağaçtan yapılmış) seçin. Kapak kolayca çıkarılmalıdır - sık sık yıkamanız gerekir. Polushki'yi özel bir anti alerjik fiber veya silikon dolgu maddesi ile satın alın.
Battaniyeler ve yastıklar dahil olmak üzere tüm yataklar, 60 C'den daha az olmayan bir sıcaklıkta yıkanmalıdır. Bu, her 6-8 haftada bir yapılmalıdır, daha sonra ev tozu akarlarının çoğalması için zaman yoktur. Her şeyi birkaç kez iyice durulayın. Çamaşırları nişastalamayın.
Ağır perdeler pamuğun yerine geçer. At kılığının güçlü bir alerjen olduğunu unutmayın, sıklıkla mobilya döşemelerinde kullanılır. Bu nedenle, osmanlıları bebeğin odasından çıkarın. Ayrıca peluş oyuncaklarını ayda bir kez de silin. Yumuşak hayvanlar yerine çocuğu daha gelişimsel oyunlar, küpler, tasarımcılar, bulmacalar satın alın.
Çocuklar aydınlık, temiz ve sürekli olmalı havalandırılacak. Sonuçta, tıkalı bir odada, çok akarlar ve nemli - mikroskobik örümcekler toplanır. Bir kırıntısını kaçıracağından korkuyor musun? Odayı yokluğunda havalandırın. Hava temizleyicileri kullanın. Filtreleri nemi ve sıcaklığı değiştirmez. Sadece tozu ve dolayısıyla alerjenleri temizlerler. Çocuklarda alerji gelişimi için risk faktörlerini ortadan kaldırmak için tüm yolları deneyin. Bebek tüm yıl boyunca sağlıklı olsun!