Bu teknikler belli bir sırayla birbirini takip etmelidir. O zaman masajın yararlı olacağı ve genç vücudun aleyhine yapılmayacağıdır. Çocuk masajının yöntem ve yöntemleri "Çocuğun masaj tekniği" ile ilgili makalede.
1. resepsiyon: okşayarak
Onunla çocuklar için bir masaj yapmaya başlamak zorundasınız. Aynı yöntem ve takip eden her resepsiyonun yanı sıra genel olarak genel veya yerel masajı da sonlandırır. Bebeğin cildinin türünü belirledikten sonra bebeği rahat bir şekilde bir koltuğa ya da sandalyeye yerleştirerek masaj yerini seçin. Masörün vücudu ve elleri talk veya krema ile serpilir. Resepsiyon okşayarak parmak uçlarınız veya avuçlarınızla yapılır. Bu durumda, çocuğun cildinde ağrıya veya cilde zarar vermemek için ellerin kuvvetini doğru bir şekilde hesaplamak gerekir. Ellerin hareketleri nazik ve hafif olmalıdır, çünkü vücudun cildi ve kasları henüz masaj için hazırlanmamıştır, ısınmazlar ve başlangıçta masörün elleri dokunduğunda ağrı ve rahatsızlık hissederler. Vücudun gövdesinde veya uzuvlarında, okşayarak, sırt ve kalçalarda - zikzak şeklinde, mide ve eklemlerde - bir spiral boyunca ilerletilmelidir.
2. alım: taşlama
Vuruştan sonra, vücut biraz ısındığında ve masörün ellerinin etkisinde kullanıldığında, ikinci yönteme geçebilirsiniz - sürtünme. Sürtünme parmak, avuç içi, yumruk ile daha kuvvetli bir şekilde yapılır. Bunu yaparken, deri bölgelerini mümkün olduğunca farklı yönlerde gerdirmek ve değiştirmek gerekir - hem vücut boyunca hem de bunun karşısında. Aynı zamanda, zorunlu bir şartın gözlenmesi ve yerine getirilmesi gerekir: masörün ellerinin hareketleri yavaş ve orta derecede güçlü olmalıdır. Bu yöntem çocuğun vücudunu masajın bir sonraki aşamasına zarar vermeden hazırlayacak.
3. resepsiyon: okşayarak
Sürtünmeyi aldıktan sonra, bebeğin vücudunu tekrar atmanız gerekir, böylece kuvvetli bir öğütme işleminden sonra dokuların normal çalışmasını sağlayın.
4. resepsiyon: yoğurma
Bu masajın en zor yöntemidir, çünkü masajın sonucu doğrudan ona bağlı olduğundan, yalnızca çocuğun vücudunun yüzeyinde değil, aynı zamanda cildin derinliklerinde bulunan vücudun organları ve kasları üzerinde de hareket eder. Bu teknik, her iki elin parmaklarıyla gerçekleştirilir. Onun özü, vücudun yüzeyini kapmak, kaldırmak veya sıkıştırmaktır. Hareketler hızlı ve güçlü olmalı. Küçük parmakları, cildin parmakları ile birlikte kaslarla birlikte tutup, mümkün olduğu kadar çekip çıkartıp, başlangıç pozisyonuna geri dönmesi gerekir. Yoğurma periyodik olarak kesilebilir, ancak kesinti olmadan yapabilirsiniz. Yani, yakalama ve çekilme süresi arasındaki zaman aralığı, masörün ellerinin gücüne, çocuğun istek ve yeteneklerine bağlı olarak değişebilir ve değişebilir.
5-inci resepsiyon: yine okşayarak
6'lı resepsiyon: titreşim. Resepsiyonun adı kendisi için konuşur. Yani, gerçekleştirildiğinde, vücut bölümlerinin titreşim veya titreşimlerini daha yoğun ve daha sık üretmek gerekir. Bu teknik, günümüzde çeşitli ticaret ve sağlık kurumları tarafından yaygın olarak tanıtılan ve satılan özel vibro-masajların yardımı ile ve ellerin yardımıyla gerçekleştirilebilir. Çocuğun vücudunu patlatmak veya doğramak için eller kullanılabilir. Vücudun diğer titreşimli hareketlerinin yanı sıra, sallamak ve itmek de burada değişebilir. Bu tekniği uygularken, ellerin başlangıç hareketleri daha yavaş ve yavaş bir şekilde yapılmalı, yavaş yavaş artırılmalı ve hız arttırılmalıdır. Masaj, masajın yapıldığı vücut bölümlerinin genel olarak okşayarak sona ermektedir. Daha sonra vücut bölgesi kuru bir havlu ile silinir. Gerekirse, eğer çocuk aynı zamanda vücudun karşı tarafına da maruz kalırsa, çocuk öbür tarafa, örneğin karnından arkaya döner. Yine cildin tipine bağlı olarak krem veya talk'a uygulanır ve teknikler aynı sırayla baştan sona tekrarlanır. Masajın bitiminden sonra, çocuğun tüm vücudu bir havluyla dikkatlice silinir. Masaj önerilmedikten hemen sonra bir kanepe veya dışkıdan çıkın. Bebeği sıcak bir battaniye ile örtmek ve bir süre uyumaya bırakmak en iyisidir. Masaj gövdesi üzerindeki etki ve kısa bir uyku sonucunda, etki çok daha büyük olacaktır. Şimdi biliyoruz, çocuk masajı yapmak için hangi teknik gereklidir.