30 yaşından sonra, cildin "olgunlaşmasının" ilk belirtileri görülür. Bu, cildin elastikiyetini kaybettiği zaman, ilk kırışıklıklar kendilerini hissettirir, ten rengi kararır. Bu süre zarfında her şey şansa bırakılırsa, 40 ya da 50 yaşlarında aynada genç ve çekici bir kadın değil, yaşlı bir kadın görürsünüz. Bu nedenle, bu makalede, yüzün olgun cildini önemserken gözlenmesi gereken bazı postülatları, yani 30 yaşın üzerindeyken veriyoruz.
Temel bakım kuralları
Her zaman olduğu gibi, olgun cilt bakımı, koruma, beslenme, nemlendirme ve temizlik içerir. Olgun cilt sağlığını korumak için beslenme ve nemlendirme önemli bir rol oynar, bu nedenle besleyici, nemlendirici maskeler, olgun ciltler için özel maskeler ve ayrıca haftada 2 kez kendi hazırlığınızın maskeleri kullanın.
- Cildinizi sıcaklık değişikliklerinden, zararlı güneşten, dondan, rüzgardan koruyun, koruyucu kremleri "olgun ciltler için" ile birlikte kullanın.
- Sabahları ve akşamları kaynamış yumuşak suyla yıkayınız, araçlarınız varsa, maden suyuyla yıkayabilirsiniz.
- Yıkadıktan sonra, cildi silmeden kurumaya bırakın ya da bir havluyla kurutun.
- Cilt, mineral sudan, otların veya suyun eklenmesiyle suyun kaynatılmasıyla elde edilebilen buz dilimleriyle silinir, bu tür sürtünme inanılmaz bir sonuç verir.
- Faydalı kontrast soğuk ve ardından ılık su ile yıkanır.
- En pahalı ve iyi sabun bile cildi kademeli olarak kurutur.
- Tuz prosedürleri ile iyi bir etki verilir, bunun için bir bardak suya 1 çay kaşığı tuzun çözülmesi gerekir. Ardından pamuklu bezi bu solüsyonda, boyun ve yüzünde küçük bir bezle silin.
- Kozmetik krem veya yumuşak kozmetik süt ile yüzünüzdeki sokak tozunu ve makyajı temizleyin.
- Bir tonik ile cildi silmek için yıkama prosedüründen sonra, cilt ihale ve pürüzsüz hale gelecektir.
- Cildinize bir tonik sürdükten sonra, yılın vakti sıcakken nemlendirici krem uygulayın ve soğuk bir besleyici krem sürün.
- Gece için, kaldırma etkisiyle gece besleyici krem sürmeniz gerekir. Olgun ciltler için krem bileşimi içinde bulunmalıdır: buğday tohumu, arpa, yulaf özleri, gliserin, üzüm çekirdeği özü.
45 yıl sonra yüz temizliği zorunlu ve dikkatli olmalıdır. Yıkama için yumuşak köpük tercih edilir. Sert ovmaların kullanılması, yaşla birlikte cildin daha ince hale gelmesi ve mekanik hasarların uygulanması kolaydır. Derin temizlik her 2 haftada bir kez buharlama ile yapılır.
Su yaşam kaynağıdır. Cilt hücrelerinin bol miktarda "içeceğe" ihtiyacı vardır. Eski bir güzellik tarifi - maden suyu ile biraz serin yıkama. Spreyli bir şişeye su dökerseniz bazen yüzünüzü spreyleyebilirsiniz. Sonuç olarak, cilt daha elastik ve elastik hale gelecektir, sağlıklı bir renk kazanacaktır.
Masaj yararlı ve keyifli bir işlemdir . Çok yaşlılığa kadar, Japon kadınları, her gün 2 veya 3 kez bir yüz masajı geçirdikleri için, heykelsi güzelliğiyle ayırt edilir. Düzenli olarak yaparsanız, bu masajın beş dakika kan dolaşımını artırır, zamanla sığ kırışıklıkları yumuşatabilir.
Oryantal güzellikleri gençlik sırrı: sebze-soya diyet. Soya ürünleri, insan estrojenlerine benzer özelliklere sahip olan fitoöstrojenler içerir. Yaşla birlikte "dişi" hormonların seviyesi düşer, cildin tonunu korumaya ve daha hızlı bir şekilde güncellenmesine yardımcı olurlar. Sağlık için ve dolayısıyla güzel görünüm için reçete daha az tuz ve yağ, daha farklı ve iyi sebzeler.
Cildi güneş ışığından koruyun . Dışarı çıkmadan önce, ince bir temel tabakası veya bir toz tabakası uygulamanız gerekir. Şimdi, vitaminleşmiş kompozisyon ile olgun cilt için yapılan tüm seriler vardır. Bir ışık "taban" ve bir ton bir tonu doğal cilt tonundan daha koyu alırsanız, vakıf rengini seçmek kolaydır, seçim ile ilgili herhangi bir sorun olmayacaktır. Sadece kendi renginizi birleştirip oluşturmalısınız.
Olgun ciltlerin beslenmede artışa ihtiyacı vardır . Olgun ciltler için en iyi çözüm, doğal ürünlerden elde edilen maskeler - kefir, süt, bal. Onlar çok etkili ve güvenli yanı sıra, hazırlamak ve kullanmak kolaydır. Maskeyi temiz bir yüze koy, rahatla ve 15 dakika uzan. Ilık su ile yıkayınız. Cildin ne kadar yumuşak ve yumuşak olduğunu görün.
Her türlü solma derisi için losyon ve maske tarifleri
Anti-Aging Bitkisel Maske
Gerekli - 1 bardak su, papatya çiçeği, şakayık yaprakları, ısırgan yaprakları.
Aynı hisselerin papatya çiçeği, şakayık yaprakları ve ısırgan yaprakları ile karıştırıyoruz. Karışımdan 2 yemek kaşığı alın ve az miktarda su ile doldurun ve 10 dakika boyunca kısık ateşte kaynatın, sürekli karıştırın. Sonuç olarak, hafif soğutulacak kalın bir homojen kütle elde ederiz. Boyun ve yüze sıcak bir kitle koyarız, 20 veya 30 dakika bekletiriz. Pamuklu çubukları çıkarın, boynunuzu ve yüzünüzü soğuk suyla yıkayın. Günlük kullanım için bu maske. Cildin elastikiyetini verir, ince kırışıklıkları yumuşatır.
Kırışıklıklar Maske
Su, 5 çay kaşığı kepek, 1 yumurta sarısı.
Sarısı kepek ile ezilir, yarı sıvı bir yulaf ezmesi yapmak için çok fazla ılık su ilave edilir. Karışımı, kırışıklıkların (dekolte, boyun, yüz) zaten göründüğü cilt bölgelerine yerleştirip eşit olarak uygularız. O zaman tam bir saat içinde tam bir barış geçirin, yüzün kaslarını gevşetin. Sonra maskeyi soğuk su ile yıkayınız. Bu aracı haftada bir kez uygulayın. Bu etkili maske, her türlü cilt için kullanılır. Yüzünü bir saat boyunca tutuyoruz, bir rahatlama ve tam huzur halindeyken. Bu nedenle, bir kozmetik prosedürü yürütmek için, zamanı seçmeniz gerekir.
Hardal maskesi
1 tatlı kaşığı su, 2 çay kaşığı bitkisel yağ, 1 çay kaşığı hardal yemek odası alın.
Maskenin yüzünü eşit olarak yerleştirin ve 5 dakika bekleyin. Soğuk su ile yıkayınız. Maskeyi haftada 1 veya 2 kez uygulayın. Maske yeni bir görünüm verir, sıkılığı artırır ve solma cildini tonlar.
Tonlama Süt ve Bal Maskesi
1 çorba kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı süt alın.
Boyun ve yüze maske koyacağız, 10 veya 15 dakika bekleteceğiz, ılık suyla yıkayız. Maskeyi haftada bir kez uygulayın. Maske sinsi cildi yeniler ve iyi tonlar.
Sıcak bitkisel paketler
Bunu yapmak için 250 ml suya, 1 çay kaşığı manolya asma, ginseng, eleutterococcus; ot civanperçemi; kireç rengi yaprakları, adaçayı; şerbetçiotu
Eşit parçalarla alınan listelenen bitkileri karıştırıyoruz. Ortaya çıkan karışımın 1 çorba kaşığı alın, dik kaynar su, drenaj ile demleyin. Eleutherococcus, Schizandra veya Ginseng bir tentür ekleyin. Bundan önce, boynun derisine uygulanır ve besleyici krem daha iyi gliserin veya lanolinle karşılaşır. Gazlı bezle birkaç kez katlanmış, sıcak infüzyonda nemlendirin ve boyun ve yüze takın. Kompres tamamen soğuyana kadar bekletiyoruz, durulamayın. Bu tip kompresler sık kullanım için kullanılır. İnfüzyon kullanımdan hemen önce hazırlanır.
Yumurta ve un maskesi
1 yumurta sarısı, 1 çorba kaşığı un, kuvvetli yeşil çay veya süt alın.
Un az miktarda güçlü yeşil çay veya sütte yoğun kıvamda seyreltilir. Sonuçta ortaya çıkan kütleyi yumurta sarısı ile kullanalım. Boyun ve yüze koyduk, 20 ya da 25 dakika bekledik, ılık suyla yıkadık. Sonra yüze bir besleyici krem koyacağız. Ferah cildi tazeler ve besler, yeşil çayın eklenmesi maske ısırmasını sağlar.
Kuru cilt soldurma için losyon ve maskeleri tarifleri
Kuru cilt, diğer olgun cilt tiplerine göre dikkatli tedavi gerektirir. Yaşlanma sürecine en hassas olanıdır. Bu nedenle, bunun bakımı için araç yumuşak olmalıdır.
Temizlik losyonu
750 ml su, 1 yemek kaşığı gliserin ve votka, yarım limon kabuğu, nane yaprağı, meyve ve üvez yaprağı, papatya çiçeği alın.
Eşit paylar aldığımız listelenen hammaddeleri eziyoruz, 1 limon kabuğu ekliyoruz. Karışımın yarısını bir bardak aldık ve suyla doldurup kaynatın, soğutun, süzün. Et suyunda gliserin ve votka ekleyin. Makyajı kaldırmak için bu losyonu kullanıyoruz. Kozmetikleri çıkardıktan sonra, cildi ılık su ile durulayın ve losyonu ovun. Bu çare, cildi yumuşatır, tahrişleri giderir ve cildin elastikiyetini verir.
Kırışıklıklardan losyon
500 ml su, 2 yemek kaşığı votka, 1 çay kaşığı limon çiçeği ve adaçayı yaprağı, 2 çay kaşığı St John's wort.
Otlar karıştırılmış, su dökülmüş, kaynatılmış, serin ve süzülmüştür. Votka ekleyelim. Boynunuzu ve yüzünüzü günde 2 kez silin. Bu losyon, kuru cilde sahip olanların yanı sıra temizleme etkisi, kırışıklıkları yumuşatması, yumuşatıcı etkisi olanlar için tavsiye edilir.
merhem
1 çay kaşığı St. John's wort yağı, 100 ml deniz topalak yağı alıyoruz
Yağ evde hazırlanabilir veya bir eczaneden satın alınabilir.
Bir balmumu pamuklu bir kat ile emprenye edeceğiz ve biz onu 15 veya 20 dakika tutacağız. Maskeyi çıkardıktan sonra, yüzü kırışıklıklara karşı losyonla ovalayın, tarif yukarıda açıklanmıştır.
Şeftali ile yüz olgun ciltler için maskeler
Şeftali özü ve 1 çorba kaşığı yağlı krema alın, karıştırıcıya alıp yüzüne bu kadar lezzetli bir karışım sürün. 20 veya 30 dakika sonra kalan maskeleri soğuk suyla çıkarın.
Limon ve ballı yüzün olgun deri maskeleri
1 çorba kaşığı bal, 1 çay kaşığı limon, süt ve yulaf ezmesi alın. Tüm bileşenler kalın bir karışım elde edilene kadar iyice karıştırılır. Yüze eşit olarak dağıtın ve 15 veya 20 dakika bırakın. Daha sonra maskenin kalıntılarını çıkarırız ve yüzünü oda sıcaklığında suyla yıkarız.
Patateslerle yüzün olgun deri maskeleri
Küçük bir miktar patates püresi, yumurta sarısı ve 1 çorba kaşığı süt ile birleştirilir. İstenirse, 1 çorba kaşığı sebze suyu ekleyin. 20 dakika sonra, kalan maskeyi oda sıcaklığında suyla temizleyin.
Zeytinyağlı yüzün olgun deri maskeleri
Sarısı alın, 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çorba kaşığı bal ile birleştirilir ve karıştırılır. Yüzüne 20 dakika süreceğiz, yüzünü serin suyla yıkayalım.
Vücudunuzun ek beslenmeye ihtiyacı olduğu için, sadece olgun ciltler için sadece maskeler ile sınırlandırmayın. Kendimizi bir banyo ile şımartalım. Bunu yapmak için, bir litre suda 50 gram soda, ½ kg bal ve 120 gram tuz çözülür. Sonunda, 1 litre ılık süt ve tüm bu kütleyi ılık bir banyoya ekleyin. 20 ila 30 dakika kadar banyo yaparız, sonra cildin kurumasına izin veririz.
Şimdi yüzün olgun cildini önemsemek için temel kuralları biliyoruz. Daha sık gülümse. İyi bir ruh hali, başkalarından ve kendinizden memnun olduğunuzun bir sembolüdür, güzel ve başarılıdır. Sağlığınıza iyi bakın, kendinizi sevin ve güzel olun. Eğer otuz yaşın üzerindeyseniz, olgun cildi korumak için bu temel kurallara uyun ve daha sonra gençliğinizi ve çekiciliğinizi uzun yıllar koruyacaksınız.