Mutlu Yaşam İçin Beş Basit Kural

Tam bir kesinlik ile bir kişinin ruh dengesi, mutluluk temeli olarak adlandırılabilir. Büyük arzusu olan mutlu insanlar işe giderler, çünkü onlara uyuyor ve akşam eve döndüklerinde büyük bir neşeyle. Böyle muhteşem bir uyum herkes tarafından elde edilebilir. Uyum elde etmek için kurallar bile vardır. Mutluluk nedir? Amaç? Hayır, uzun bir yol. Her aşaması sadece olumlu yönleri takdir etmeyi ve fark etmeyi öğrenmelidir. Eğer bir şeyler ters giderse, hayatın ne dediğini düşünmelisin, neden böyle bir ders yolluyor? Ve fark ettikten sonra, her şeyin iyi olacağına inanıyorum. Hayat hızla ilerliyor ve sağanak yağmurdan sonra her zaman bir güneş var. Sadece mutlu bir yaşam için gayret etmelisin. Bu kurallar nedir?

Fiziksel Sağlık
Herkes para için sağlık satın alamayacağını biliyor. Ancak insanlar bunu ancak hastalık eve geldiğinde ve sağlığı iyileştirmek çok zorlaştığında anlamaya başlar. Hastalığı önlemek ve önlemek çok daha kolaydır.

Nasıl? Spor salonunda oturum açın, sabah egzersizleri yapın, sabah kontrast duş alın, sertleşmeye dikkat edin. Ve bu basit eylemlerin günlük yaşamın bitlerinin bir parçası olmasına izin verin. Bir psikologla konuşun, zihinsel ve bilinçaltı seviyelerde hastalıkların önlenmesine yardımcı olacaktır. Bu uzmanlarla iletişim kurduktan sonra psikolojik problemler daha kolay çözülür. Poliklinikte doktorları ziyaret etmeye gerek yok, ilaç alma ihtiyacı da ortadan kalkıyor, hastanede yatış riski azalmaktadır.

İyi bir uzmandan yoga deneyebilirsiniz. Sınıflar sadece bedeni değil, aynı zamanda ruhunuzu da güçlendirecektir. İkinci kural, ruhsal sağlıktan bahseder.

Manevi sağlık
İnsanın ruh uyumu. Uzun süre konuşabilirsin. Sonuçta, sadece iç uyumsuzluk, huzur, çoğu tatsız olaylar nedeniyle bir kişinin hayatında meydana gelir. Sebep ve sonuç karıştırılamaz. Sadece çocuklar için rüzgârın belirdiğini düşünmek izinlidir, çünkü ağaçlar ağır sallanır.

Pek çok yetişkin, meslektaşlarıyla ya da “kötü” insanlar yüzünden değil, karşı cinsle iş kolektiflerinde ilişkilerinin olmadığını fark etmezler.

Herhangi bir canlı nesneden, başka bir nesne tarafından sezgisel düzeyde kolayca okunabilen titreşimler ortaya çıkar. Bir insan hayatına iyi ya da kötü insanlar çeker. Luchiki nezaketi, bir kişiden gelen, her zaman aynı türden bir cevabı başka bir kişinin ruhunda bulabilir. Ve şeytani bir insanın ruhu, kesinlikle, onun yanındaki kişinin içinde böyle bir duygu ortaya çıkmasını ister.

Bazen kadınlar sadece kocalarını sevdiklerini söylüyorlar, ama yapmıyorlar. Sadece ilişkide aşk olmadığını söylüyor. Yalnızlık korkusu, maddi bağımlılık, bağlanma duygusu var. Ama sonuçta, ruhun sağlığına dikkat çekmek, pozitif duyguları öğretmek, günlük yaşamınızda meydana gelen olumlu şeyleri sevmek ve bunlara konsantre olmaktır.

teşekkürler
Çoğu zaman bir kişi sahip olduğu şeyi takdir etmez. Çevresindeki insanlardan gelen her şey olumlu kabul edilir. Minnettarlık, iyi işler, sözleriyle, hiç fark etmenize gerek yoktur.

"Herkesin bana borçlu olduğu" bencil bir anlayış, sadece kısa süreli bir mutluluk yanılsaması getirir. Ama şükran olmadan, mutluluk inşa edilemez.

Etrafımızdaki dünyaya "iyi" tanışmalıyız. Ama belirli bir kişiyi unutmamalıyız. Ve sonra ayna etkisi çalışmaya başlayacak. İçten gelen şükranınız etrafınızdaki insanlardan yansıyacak ve hem işte hem de kişisel yaşamınızda çeşitli kader armağanlarıyla geri dönecektir.

rüyalar
Düşler insanların gelişmesine yardımcı olur. Gizli bir hayalin gerçekleşmesi de uzun süredir beklenen mutluluğun bir yoludur. Dileklerinizi, dileklerinizi, gerçekten neşe duyacağınız yerine getirin. Ama bu arzular sadece sizin olmalı, çevreniz değil. Sonuçta, birbirlerine tavsiyede bulunmak alışılmış bir şeydir. Ancak hayaller, yalnızca açık bir şekilde tanımlanmış hedeflerin şartıyla, amaca uygunluk ile güçlendirilebilir.

Hedeflerin Belirlenmesi
Düşünceyi doğru yönde yönlendirmek için hedefimizi yetkin bir şekilde formüle etmeliyiz. Hayalinizin geçeceği yolu açıkça çizmeliyiz. Ve ne arzuladığınızı açıkça temsil ederseniz, o zaman rüya gerçekleşecektir.

Lütfen, mutlu bir hayatın bu altın yasaları hakkında düşünün ve bunları hemen uygulamaya başlayın!