Bilim adamları, gezegenimizin ozon tabakasının her yıl küçüldüğünü, dolayısıyla güneş ışınlarının taşıdığı tehlikeyi arttırdığını bildiriyor. Hekimlerin güneş koruyucuları sadece sahilde değil, her gün kullanmaları şiddetle tavsiye edilmiştir. Bu kremin vücudun sürekli açık, yani kolları, boynu, bacakları, omuzları ve yüzü olan tüm kısımları tedavi edilmesi gerekir. Bununla birlikte, kremin etkilerinin etkili olması için, vücudunuzun, özellikle de cilt tipinin parametrelerinin yanı sıra, belirli kurallara göre yönlendirilmesi gerekir.
Güneş koruma seviyesi
Her güneş koruyucu güneş koruma endeksi adı verilen bir parametreye sahiptir. Sayılarla gösterilir. Herhangi bir modern krem en az iki endekse sahiptir. Bunlardan biri olan SPF, ultraviyole ışınlarına karşı koruma seviyesi olan ultraviyole ışınlarından (UVA) krem tarafından sağlanan koruma seviyesini göstermektedir.
Bunların en bilgilendirici SPF parametresidir. Krem paketinde bu kısaltmayı görüyorsanız, bu kremin güneş koruyucu olduğundan emin olabilirsiniz. SPF'ye eşit olan sayı, bu ilacın uygulanmasıyla izin verilen güneş maruz kalma süresinin kaç kat arttığını ifade eder.
Örneğin, cildinizde ilk kızarma, güneşe sürekli maruziyetten bir saat sonra ortaya çıkarsa, teoride, SPF ile on'a eşit bir koruyucu krem aktif olarak kullanıldığında, yaklaşık on saat boyunca cildinize farkedilir bir hasar vermeden güneşte kalabilirsiniz (doktorlar olsa da) Güneş altında kalma süreleri kategorik olarak önerilmemektedir). Bu etki, ultraviyole ışınlarını yansıtan bir çok mikromirizma biçiminde çalışan çok ince bir titanyum dioksit tozu gibi kremanın bir parçası olan özel katkı maddelerinin yardımıyla elde edilir.
Bu SPF parametresi iki ila elli arasında değişebilir. 2 - En zararlı ultraviyole - UV-B'nin sadece yarısını koruyan en zayıf korumadır. En yaygın olanları normal deriyi korumak için mükemmel olan SPF 10-15'dir. SPF 50'de en yüksek koruma seviyesi - zararlı radyasyonun% 98'ine kadar filtre yaparlar.
Çoğu kozmetik uzmanı, melanosit aktivitesinin derecesine bağlı olarak hastanın cilt tipini (fototip) belirlemek için Thomas Fitzpatrick tablosunu kullanır.
Bu ölçekte, altı tip cilt vardır. Son iki burada vermeyeceğiz, çünkü böyle bir cilde sahip insanlar genellikle Afrika ve diğer sıcak ülkelerde yaşıyorlar. Avrupalılar arasında dört fotograf vardır. Onun türünü belirlemek çok zor değil, burada her birinin özellikleri.
Ben fototip
Pembemsi bir renk tonu ile çok beyaz bir cilt. Çoğunlukla çiller vardır. Genellikle mavi gözlü sarışınlar (sarışınlar) veya açık tenli kırmızı insanlardır. Cildinin bronzlaşması çok zordur, çok çabuk yanar. Genellikle bu 10 dakikadır. Onlar için, sadece SPF ile 30'dan az olmayan, yüksek korumaya sahip bir krem onlara uyacaktır - kalan fonlar yardımcı olmayacaktır.
II fototip
Cildin ikinci fototipi hafiftir, çiller son derece nadirdir, saç hafiftir, gözler yeşil, kahverengi, gridir. Onlar için, güneşe sürekli maruz kalma süresi, bir saatin dörtte birinden fazla olmamakta, bundan sonra güneş yanıkları elde etme olasılığı hızla artmaktadır. Sıcak güneşin ilk haftası olan 20 veya 30'a eşit SPF'li kremler kullanmalı, bundan sonra krem 2-3 kez daha düşük bir parametreye sahip olmalıdır.
III fototip
Koyu ten rengi, kahverengi gözleri, genellikle koyu kahverengi veya kestane rengi saçlar. Güneşte güvenli zaman yaklaşık yarım saattir. SPF'li güneş kremini 15'ten 6'ya kadar kullanmayı tercih ediyorlar.
IV fotograf
Koyu tenli ve koyu renk gözlü esmerler. Yanmadan 40 dakikaya kadar güneşte olabilirler. Onlar için, 10'dan 6'ya kadar SPF'li bir krem en iyisidir.
Ayrıca güneşten koruyucu krem doğru seçim için önemli bir zamanlama, güneşte uzun süre kalacaksınız. Dağlarda dinlenmeyi veya su sporlarıyla uğraşmayı planlıyorsanız, yüksek koruma derecesi olan bir krem almak daha iyidir - SPF30. Ayrıca çocuk cildi için iyi çalışır.