Ne yazık ki, yaşamda sadece tanışmak değil, aynı zamanda insanlarla çalışmak zorundayız. Ve bu bölümler, zaman zaman, kalp ve ruh için çok ciddi bir travma haline gelir. İnsanların gitmesine izin vermeyi nasıl öğrenirsin ki, uzun yıllar boyunca duygusal yaralardan muzdarip olmak zorunda değilsin?
içgözlem
Bazen hissederiz - bir kişiyi serbest bırakmamız gerekir, çünkü hem biz hem de onun için daha iyi olacaktır. Bu durumda, gerçekleşmesi için durumu analiz etmek gereklidir: onsuz, hayatınız en iyiye değişecektir. Kalbinde ne kadar zor olursa olsun, ne kadar nostalji işkencesi olursa olsun, mantıklı düşünmeye çalışın. Kuşkusuz, bu çok zor olabilir, ancak bazı durumlarda sadece duyguları kapatmak için gereklidir. Bu nedenle, kendisiyle ilişkisini sorun yaratan bir kişiyle birlikte atma kararını verdiyseniz, kendinizi rasyonalite için övün ve kendinizi duygulara vermenize izin vermeyin. Her birimiz hayatı ve bizi manevi ve duygusal zevki getiren insanları seçmeliyiz. Bu nedenle, insanların yanında rahatsızlık duyuyorsanız, her zaman onu bırakmalısınız. Ve rahatsız olduğunuzda sadece tehsituation ile ilgili değil. Bu ilişki normal, hatta iyi gibi gözüküyor, ama siz bu kişiyle yoldan çıktığınızı anlıyorsunuz, çünkü farklı görüşlere, durumlara karşı farklı tutumlara sahipsiniz. Bu durumda, kendinize tecavüz etmemelisiniz, bir kişi için üzüldüğünüz için davranışınızı açıklamalısınız, uzun zamandır arkadaşlarınız ve zımnen varsınız. Bazen eski dostlarımıza bile izin vermeliyiz, çünkü büyüyoruz, değişiyoruz, deneyim kazanıyoruz ve bazı insanlarla, sadece katılmıyoruz. Ve sonunda ilişkiniz karşılıklı nefretle bitmiyor, sadece ayrılmanız ve birbirinizden ayrılmanız gerekiyor.
Nostaljiye hayır deyin
Birçoğumuz bir insanı bırakamaz, çünkü sürekli düşünürler, farklı durumları hatırlar, ilişkili derneklere neden olan şarkıları dinler, benzer hikayelerle film izlerler. Bir çıkmaz ve tavırla, doğal olarak, kim bırakmak istediğiniz hakkında çok uzun bir süre unutmayacaksınız. Bazı durumlarda, bu konuda erkekler daha kolaydır, çünkü aynı şey hakkında yüzlerce kez, her küçük şeyi hatırlamak gibi alışkanlıklara sahip değildirler. Ama kızlar sürekli hatırlamak isterler, yaşamlarını terk etmiş biriyle arkadaşlarıyla tartışırlar, sanki onlara bir zevk getirirmiş gibi. Eğer böyle bir kadın olduğunu biliyorsan, nostaljiye düşmek için kendini tamamen yasaklamayı dene. Bir şey hakkında konuşmak istediğinizi hissettiğiniz anda, bir şarkıyı dinleyin veya bir film izleyin - isteğinizle başka bir şey değiştirin. İlk başta sizin için çok zor olacak, ama sonunda buna alışacak ve duygularınızı nasıl kontrol edeceğinizi öğreneceksiniz. Nostaljiye düşmek, kendimiz acı çekmek isteriz, çünkü eğer tüm gözyaşları kuruyana kadar ağlarsak daha kolay hale gelir ki, bunun bir gerçekliği vardır: bir şeyleri hayatta kalmak için, önce ağlamak gerekir. Fakat üzüntüünüz sürekli nostaljiye neden olan uzun bir depresyona dönüşmemelidir. Yani her zaman bugün yaşamaya çalışın ve bir zamanlar ne olduğunu düşünmeyin. Geçmişte, çok iyi anlarınız var ve hafızanızda kalmalı, ama sadece onlar tarafından sürekli yaşıyorsanız, o zaman hayatınız bugün duracaktır. Bunu her zaman hatırlayın ve sadece geleceği düşünün.
Bencil olmayın
Bir insanın gitmesine izin veremeyiz, çünkü onsuz hasta ve kötüdür. Ve başka bir şehirdeki veya bir ülkedeki birisini nasıl serbest bırakacağımız ve sadece kişiye daha fazla hareket özgürlüğü verebileceğimiz ve kendisiyle yalnız başına bağlanmadığı hakkında konuşuyoruz. Gerçek şu ki, her ne kadar iyi ve nazik olsaydık, her insan doğal olarak bencildir. Basitçe, bazıları bencilliğini kısıtlayabilir ve kontrol edebilir, adhl biri bu davranış gibi normaldir. Bir insanı bu sebepten ötürü serbest bırakamazsanız, "gerçek aşk" anlamına gelmesinin ne anlama geldiğini hatırlayın. Bir insanı içtenlikle ve gerçekten seversek, onu her zaman iyi dilekleriz, her zaman en mutlu olacağı hayatı isteriz. Ve bu hayat başka bir şehre ve hatta ülkeye akmaya başlasa bile, eğer bu yaşam için sizden başka insanlara ihtiyacı varsa, bununla uzlaşmalı ve mutluluğunu dilemelisiniz. Onu seviyorsun, onu o kadar çok seviyor ki gitmesine izin veremezsin. Bu yüzden, kendi sevginizle yönlendirilen bu kişinin, istediği şeyi alma fırsatını verecek kadar şanslı olacağının farkında olmalısınız. Tabi ki kimse kolay ve basit olmayacağını söylemez. Ama nasıl mutlu bir şekilde güleceğini, gözlerinin nasıl parlayacağını hayal etmeye çalış. Bunu her ziyaretinizde üzüntü ve bir kişiyi kendinizle bağ kurma arzusunda düşünün. Onun mutluluğu hakkında ne kadar çok düşünürseniz, kendinizi daha önce olmadığı kadar yakın olduğunuzdan kendinize istifa etmeniz o kadar kolay olacaktır. Tembolee, eğer bu kişi gerçekten size özgüyse. Sadece daha fazla buluşmayı takdir edeceksiniz.
İş Fırsatları
Sıklıkla bir insanı bırakamayız, çünkü biz sadece belirli şeylere, eğlenceye ve benzerlerine alışkınızdır.Aslında, bir insanın, sürprizlerin olmadığı ve her şeyin ileriye doğru boyanmış olduğu, ölçülen bir yaşamla o kadar bağlı değiliz. Doğal olarak, böyle bir insan kaybolduğunda, çok fazla boş zamanımız var, bu da almak zorundayız ve korkuyoruz. Bu yüzden direkleri kaçırmaya ve geri almaya çalışıyoruz. Ve aslında, geçmişin peşinde koşmak yerine, yeni aktiviteler, hobiler vb. Bir insan olmadan acı çekmek yerine, sadece hayatınızı değiştirin, onunla yapamayacağınız şeyleri yapmaya başlayın. Eminim ki, yeterli zamanınız olmadı. Öyleyse, bu olmadan yapabileceğinize benziyordu, ama eğer durumu tekrar analiz ederseniz, şimdi boş zamanınız varsa, ne kadar çok şeyin yapılmadığını ve kaç adet yerine getirilmemiş arzularınızın gittiğini anlayacağınızdan emin olabilirsiniz. Bu yüzden, duvara bakıp planlanmış hayatınızın bir zamanlar geliştirdiği ve tanıdık olduğunuz zamana denk düştüğü gerçeğiyle yüzleşmek yerine ona dikkat edin. Emin olun, biraz zaman alacak ve sizin için yeni düzenin eskisinden daha az ilginç olmadığını anlayacaksınız. Belirli bir yaşam biçimine vergilendirilmenize gerek yoktur. Zaman zaman herşeyi değiştirmek çok güzel. Ve bunu hatırla, ve sevdiğin ve hala sevdiğin bir adam sana yeni bir şeyler öğrenme fırsatı verdi.