Fly-Lady kulübünün sloganı - modern bir kadın için temizlik (uçan bayan): "Her şey göründüğü kadar zor değil!" Sistem, herhangi bir kadının sonsuz temizlik, yıkama ve ütülemeyi reddetmesini ve sevilmeyen vakalara sadece 15 dakika ayırmasını sağlamak için tasarlanmıştır. gün. Ve bir kez ve herkes için kendime karar vermek için: bundan sonra iyi görüneceğim! Bu tam bir geçit anlamına gelmez. Ana şey taze ve düzenli. Böylece herhangi bir zamanda bir yabancıya kapıyı açabilirsin, görünüşünden utanmıyor olmalısın. Çekici geliyor? Alanı değiştirmeye ve dönüştürmeye hazır mısınız? Haydi başlayalım!
Başlangıç başlangıcı
Evinizin şu an içinde bulunduğu devlet, temizlik sayesinde bir günde yaratılmaz. Bu nedenle, bir sefer için çıkmanıza gerek yok. İdeal ev yolunda yavaş adımlar atın (her gün biraz). Ana koşulu: aldıysa, vazgeçmeyin, suratmayın, ertelemeyin, yöntemi suçlamayın. Suçluluktan uzak dur ve kendini övgülerini söyle. Bir ay bekle, sonra da sen karışacaksın. Bunu bile beğeneceksin! Başarılı bir başlangıç için Fly-Lady - modern bir kadının temizliği bir zamanlayıcıya ihtiyaç duyar.
ADIM 1 Lavaboyu temizleyin
Mutfak lavabosunu yıkamak için yıkayın, kurulayın. Şimdi, ne olursa olsun, sabah ve akşam parlamaları gerekir.
ADIM 2 Görünüm
Hemen uyanır uyanmaz, rahat ayakkabılar giyerek, kendinizi temizleyin, hafif makyaj uygulayın (herhangi bir yere gitmenize gerek kalmasa bile).
3. ADIMLAR
Lavabonun etrafına takın ve istifleyicileri, gecikmeden ne yapmanız gerektiğini gösteren aynaya yansıtın. İşten çıkma ve temizlik yapmayın!
4. ADIM Hotspot
Her evde böyle yerler var: En az bir kâğıt tabakası koymak gerekiyor - ve bir süre sonra küçük bir balya gerçek bir çöplüğe dönüşüyor. Zamanlayıcıyı 2 dakika kadar açınız ve tıkanıklığı sökmeye çalışınız. Kendinizi şımartın ve teşvik edin - bu uçuşun temeli! Sonuna kadar çalışmayın! Çıkarma, örneğin hesapları katlamak için bir şeydir. Sinyal duyulduğunda, hemen bu aktiviteden vazgeçin. Bugün bu sıcak noktaya daha fazla geri dönme.
Rutin olmadan
Vazgeçilmez belirli sabah ve akşam aktiviteleri var. Zaman ayırmadan, gereksiz hariç, en önemli listesini yapın. Sabah gerekli: yatağı doldurmak, temizlemek, günü planlamak. Akşam, her şeyden: yarın için hazır olun (şeyler hazırlamak), lavaboya bakın.
Fly-Lady'in bir sonraki aşaması - modern bir kadın için temizlik - odanın beş dakikalık kurtuluşu. Belli bir zaman zarfında, önemsiz şeylerden kurtulursunuz: dergi, son kullanma tarihi geçmiş ilaçlar ve kozmetikler, yazma kalemleri, çoraplar bir çift olmadan ... Bütün bunlar acımasızca dışarı atıldı! Zaten iki - ve dakikayı tamamladınız. Şimdi zamanlayıcıyı 15 dakikaya bırakın ve dairenin belirli bir bölgesinde çalışın: banyoda, depoda, kreşte. Çalar saat çaldı mı? Yine dere. Ve sonraki 15 dakikayı kendine ada. Yakında dairenizin giderek değişeceğini göreceksiniz. Son dokunuş, bir kadın için haftada bir saat bir genel temizliktir. Katıldın mı? Senin için zafer!
Tek tek
En çekici ve çekici olduğunu unutma. Kendine iyi bak! Lastik eldivenlerle temizleyin, ev kimyasallarıyla el cildinden kaçının. Ve 15 dakikalık işten sonra, kalemlerine teşekkürler - onlara bir besleyici krem sürün.
Genel temizlik, temiz bir eve ve bu sayede sağlığınıza giden yoldaki önemli adımlardan biridir. Bu nedenle, ev temizliği saygıyla karşılanmalıdır, çünkü orada dinlenin, rahatlayın ve yaşayın.