Bazen bir ilişkiyi yenilemeye değip değmeyeceğini öğrenmek için, duygular devam ederse, kendinize şu soruyu sormanız yeterlidir: eğer bir fırsat varsa bunları tekrar başlatamaz mısınız?
Gerçek aşk
Gerçek aşkı geçmiş olmaktan korumak için ne yapabilirim? Dinlemeyi öğren. Bir eşin pozisyonuna girmeye çalışın. İş görüşmelerinde olduğunuzu hayal edin: Rakibinizi dinleyin, onunla hemfikir olun ve sadece gerçeği ona iletmeye çalışın. Duyguları ifade etmeyi öğren. Acıdığını söyle, acı hissedersen öfkelendiğini söyle, eğer öyleyse. Ve tabi ki aşk hakkında konuşuruz. Sevmeyi öğren. İlişkilerde insanlar sıklıkla birbirlerini manipüle ederler. Bu, hiçbir yere gitmemek için bir yoldur: ortaklara hayat boyunca sizinle birlikte gitme fırsatı vermek yerine, onu zorla beraberinizde çekersiniz. Kendinizi sevin, bir partneri sevin ve karşılıklı duygulardan talep etmeyin. Özgürlük vermeyi öğren. Duygularınızla aşırıya kaçmamak çok önemlidir. Anlayın: Sevginin fazlası, en samimi duygular tarafından bile boğulur.
Olmak ya da olmamak?
Bir ilişkiye başlamak için tekrar denemeye değer olup olmadığını bilmeyenler için iyi haber: çoğu psikologa göre, gerçekten istiyorsan, o zaman hala bir şansın olabilir. Geçmişteki eşler, eğer gerçekten severseniz ya da ilişkinizde bir şey çözülmediyse sizi çekebilir, size söylenemez. Kendine bak ve soruyu cevaplamaya çalış - ne sürüyorsun? Eğer insanlar ayrıldıysa, ama birbirlerine bir şey söylemediyse, kendilerinde ortaya çıkarabilecekleri her şeyi anlamadılar, o zaman geri dönüş arzusu devam edecektir. Benim düşüncem - eğer bir kişiyi hafızadan silemiyorsanız, tekrar denemek mantıklıdır. Sadece yeni değil, ama yeni bir şekilde. Belki, ilişkiyi veya kişiyi kendi başına görmek için. Ayrıldığınız kusurların, hislerinizin ağır olup olmadığını, eşinizi olduğu gibi kabul etmeye hazır olup olmadığını anlamalısınız. Eğer tutkuluysanız, tüm "kusurları" ile sevilen birini almalısınız. Ve seçim için sorumluluğu üstlenin: "Kendim için, onun için değil, evlilik, vb.". Her iki taraftaki duygular korunursa, ayrılık durumun analizi için zaman aşımı olarak düşünülmelidir. İki kişi gönüllü olarak ayrı yaşamaya karar verdikten sonra, birbirlerinden hiçbir şey yapamayacağının farkına varırlarsa, bunun anlamı, ileride daha olgun ilişkilerin yeni bir turu olduğu anlamına gelir. Kim ve neyin yanlış olduğunu anlamaya çalışıyorlar. Sonuç çıkarmaksızın uzlaşmaya gitmek imkansızdır. Böylece daha olgun ve daha akıllı oluyoruz. Duygular korunursa - ilişki tam değildir. Bu, bir yandan, bir ortak hakkında düşünerek enerji kaybına yol açar ve öte yandan, gelecekteki ilişkilerde bu tür sorunların yeniden ortaya çıkma olasılığını arttırır. Bu nedenle, bu ilişkileri tamamlamak, yani, aramızda olan ve iyi günler arasında geçen tüm iyi şeylerin partnerine teşekkür etmek ya da geçmişte çözülmemiş olan sorunları müzakere ederek onlara yeniden başlamak gerekir.
Hataları tekrar etmeyin
Yani, amaç açıktır: kendiniz ve çevrenizdeki dünyayla özsaygı ve uyum. Ama bunu nasıl başarabilirim? Uzmanların her birinin sizinle paylaştıkları kendi yöntemleri ve yöntemleri vardır. Eğer hala ayrıldıysanız, birkaç öneride bulunun. Fotoğrafı sevginin nesnesiyle temizle. Bu ilişkileri tartışmanıza izin vermeyin. Dil derslerine git, dansa git, yoga, meşgul ol. Bir yolculuğa çıkın. Asıl mesele, intikam amacıyla değil, kendi içinde ve başka bir kişide bir şeyi anlama niyetiyle “yeni-eski” bağlara girmek. Bu kişiye ne verildiğini ve onun için yaptığını gerçekleştirme hedefini belirlediğinde, o zaman ikinizin de “büyümeye” fırsatınız olur. Ve sonra birbirinize ihtiyacınız olup olmadığı netleşir. Ve tabi ki sevdiklerinize katılmayın. Eğer gerçekten sevilir ve sevilirsen. Bir zamanlar yaralanan ilişkileri yeniden kurma arzusu, yaşanan ıstırabın ikincil bir yararı ile ilişkilendirilebilir. Örneğin, insanlar imajlarını korumak ister: Ben onu bağışladığım için çok iyiyim ... Bunun arkasında, bazı korku da olabilir. Örneğin, bir kariyerinizde başarısızlıktan korkuyorsunuz ve kocanıza ve çocuklarınıza bakma gereği olarak hareketsizliğinizi haklı çıkarıyorsunuz. Bir süre ayrıldıysanız ve geri dönmeye karar verdiyseniz, partnerinizin olduğu gibi kabul edilmesini şiddetle tavsiye ederim. İkinci yarınızın tüm bu hoş, kötü alışkanlıkları, sizi sevginin nesnesi ile birleştiren birer işarettir. Küçük şeyleri fark etmemeyi öğrenirseniz, sendikanız uzun vadeli ve güvenilir olacaktır. İlişkinin yenilenmesi, partnerinizle görüşmeniz gerekir:
- Benim (ve sadece benim!) nedir? Sorunlarımızın yaratılmasına katkı;
- gelecekte bu konuda yapmayı ve yapmayacağımı taahhüt ederim;
- Bir ortaktan ne tür desteğe ihtiyacım olacak?
- hissettiğimi (eşime duygularım hakkında da söylemek gerekli);
- Her ikisine de ilham veren ortak bir geleceğin görüntüsünü çizin (çelişkilerin bu imgenin yaratılmasına engel olmamasını sağlamak için);
- Bu görüntünün gerçekleşmesi için ne ödemeye hazır olduğumu söylemek için. Ve karşılığında bir ortaktan bir şey sorma!