Ama neden birini ya da başka insanları seviyoruz? Bu insanlar neden bu kadar çok benzer görünüyor? Joker'in kaderi, neden farklı sahnelerde aynı oyunları tekrarlıyor? Mistik? Sadece psikologlar tarafından açıklama aramaları yapılmadığı sürece. Erkeklerle ilişkiler için yararlı ipuçlarından yararlanın.
Bitmemiş romantizm
Tüm hayranlarınızın belli bir süre içinde birbirlerini anlayabildiğini fark ettiniz mi? Geriye bakıp, tüm köylülerin (herhangi bir aşağılayıcı kelime yerine) sonuca baktığını anlamak için, tecrübelerinizin tuhaflığı tarafından belirlenir; bu nedenle, sadece bu türden biriyle bırakıldınız, sadece saldırgan kelimelere layıksınız? Ve sizi güven olarak seçen kadınlar, anaokulu kız arkadaşından başlayarak birbirlerine benzemiyorlar mı? Böyle bir bilinçle, genellikle ölü bir uçta dayanan zor bir yansıma başlayabilir, çünkü aksi halde, mistik "kader şakaları" na göre, bu hiçbir şekilde açıklanamaz. Neden böyle, "onlar değil çeşitli" tarafından yaşam için zulüm ediliyoruz?
Birbirine benzeyen bir hikâyede , arkadaşım bir kez beni memnun etti ve sadece durdu ve düşünüyordu, aslında bütün bu adamların uzun zamandır sevgisiz bir şekilde aşık olduğu bir adamı hatırlattığını fark etti. Duygularının konusu evliydi ve ailesini yok etme ve sessizlik içinde olma hakkına sahip olmayı düşünmemişti. Ama sadece, neden hayatında olmayan ve neden olmayan romanı hatırlatan erkekler ortaya çıktı? Kaderin yanından varyantları zamanın önüne atmak daha mantıklı olmaz mıydı? Erkekler ile ilişkiler için yararlı ipuçları, daha fazla ilişki için doğru taktikleri geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Psikolojide böyle iyi bilinen bir fenomen vardır - "Zeigarnik etkisi" (ilk kez onu tanımlayan Sovyet psikoloğu Blumy Zeigarnik'in adından sonra). Bitmemiş eylemler tamamlanmış olanlardan daha iyi hatırlanır. Aynı zamanda ruhsallığın arka planına girebilir, görünmez hale gelirler, ancak yavaş yavaş, kişiyi bilinçsiz olarak tamamlanmayan durumu tekrarlayan durumları araştıracak şekilde düzenlerler. Örneğinizde, kız, onun için önemli bir kişiyle olan ilişkiyi bitirmemişti ve etrafındaki alanı organize ediyordu, böylece insanlar bu duruma yardım edecek ve sonunda bitireceklerdi.
Mekan düzenleme mekanizması büyük ölçüde sezgiseldir ve erkeklerle ilişkiler için yararlı bir tavsiye olarak kabul edilmez. Bunlar, örneğin, bilinçaltı bir seviyede - sözel olmayan sinyaller - bize yaklaşmaya çalışan insanlar tarafından takip edilmektedir ve onlar için daha fazla eylem için bir rehber olarak hizmet etmektedir: yakınlaşmaya devam edip etmeme, güvenli bir mesafeye çekilip çekilmeyeceği veya tamamen siste kaybolacağı gibi. Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkide, böyle "danslar" o kadar eskidir ki, flört etme işlerinde tecrübesizler tarafından bile aykırı bir biçimde tanınmaktadırlar. Görünüşe göre, bilinçsiz jestler, sesin tonları - Bir erkeğe ne kadar kolay olduğunu söyleyemeyiz: "Benim için kese!" Veya "Git buradan, hoşgeldin değilsiniz"?
Ve psikolojik bakış açısından böyle fırfırlar yazdığımız kader, kendimizle yaptığımız şeydir. İnsanlar yaşamlarımızda sadece onları kabul ettiğimiz sürece görünürler. Ve bu arada, "mistik" tesadüflerin sayısı, düşündüğümüzden çok daha az. Burada başka bir psikolojik fenomen var - dünyanın bir resmi.
Her neyse , neye uyduğunu görüyoruz ve onunla uyuşmadığını fark etmiyoruz. Ya da belki başka insanlara ve diğer durumlarda, bizim tarafımızdan sevdiğimiz tekrarlarımızdan daha yakın olma çabalarımızı hatırlamamayı tercih ederiz. Erkeklerle başa çıkmak için yararlı ipuçları, ortaya çıkan her durumda demonte etmenize yardımcı olacaktır.
Her zaman eksik durum, kelimenin başlangıcından itibaren olduğu gibi, kelimenin tam anlamıyla tekrar edilmez. Bazen benzerlik ilkesi üzerinde başka ilişkilere aktarırız. Natalia Kravchenko bana erkeklerle ilişkilerde aynı örüntüyü tekrarlayan bir kızın hikayesini anlattı: birkaç ay boyunca bir araya geldiler ve sonra ayrıldılar ve kız kırılmanın hatanın nedeni olduğundan emin oldu, itip giden bir şey yaptı. ortak. "Çevresinde koşarak" bu süreci başlatan dava - babamızın ölümü, kahramanımız bir gencin olduğu zaman meydana geldi. Kayıp o kadar ani ve şiddetliydi ki, kız hislerini anlayamamış ve pahalı bir insanın hayatından ayrılmayı başaramamıştı. O, sürekli olarak onun için gerekli olan aynı ayrılık olayını kaybetmeye zorlandı.
Sonuna git
"Zeigarnik etkisi" den sonra, bitmemiş eylemi, sonradan geri döneceğimiz belirli bir mesele olarak hatırlıyoruz. Bu hipotezi kabul edersek, ruhumuzun tamamlanmamışlığı kabul etmediği ortaya çıkıyor - her şey er ya da geç mantıksal sona getirilmelidir.
Bu arada, psikiyatrinin bitmemiş işi bırakmama arzusundan, popüler psikoterapötik yön - Gestalt terapisi - büyüdü. Onun anlamı, kişinin kendi duygularını kabul etmesi ve gerçekleştirmesi ve daha sonra, tam anlamıyla, mecazi olarak değil, durumu kapatmak için bir yol bulmaktır. Anlatı terapisi (“anlatı” kelimesinden - anlatıdan) ve psikodrama kısmen aynı ihtiyaçları karşılar.
Erkekler ile ilişkiler için, hayatınızı "Groundhog Day" filmine çevirmemeniz için birkaç yararlı ipucu var - eğer mümkünse, herhangi bir duyguyu, sonuna kadar olan herhangi bir ilişkiyi, son damlasına kadar yaşayabilirsiniz. Ama bu o kadar kolay değil. Gelişiminde herhangi bir karmaşık his, çeşitli aşamalardan geçer ve her bir akciğerde sıkışmak daha kolaydır. Diyelim ki, sevilen birinin ölümünden ya da sevilen biriyle ayrılmadan olsun, birincil bir şoktan inkar yoluyla ("bu olamaz", "bu bana olamaz"), bir öfke duygusu (“beni nasıl bırakabilirdiniz? ! ") Suçluluk (" Ben her şeyi düzeltebilirim "," ölümünden sorumlu olan sizsiniz ") az çok uzun süreli bir depresyona ve nihayetinde hafif, hafif bir üzüntüyle birlikte bir kayıp alır. Herhangi bir aşamada sıkışma ciddi psikolojik ve hatta fizyolojik problemlerle doludur.
Neden kendimizi gelişimin belli bir aşamasının ötesine geçmesine izin vermiyoruz? Bunun nedenlerinden biri, ebeveynlerimizin yapmamıza izin vermediği gibi, kendimizi ya da bu duyguları deneyimlememize izin vermememizdir. Unutmayın: "İyi bir kız annesine kızmamalı!"; "Devretme, herkes sana bakıyor!"; "Kıskançlık kötü bir duygudur!" Bu, "iyi" ve "kötü" duyguları olduğu fikrini geliştirdiğimiz ve ailemizi üzmemesi için ikincisini test etmemeye çalıştığımızdır. Daha doğrusu, aniden "yanlış" bir şey hissettiği kişiyi tanımıyoruz.
Bir çıkış bulamayan duygu “konserve”, ve onun gizli enerjisi, tekrarlayan durumların mekanizmasının işe yaradığı bir yakıt haline gelir, ve tekrar tekrar, bizi, duyguyu dışa doğru salıvermeye ve tarihimizi ya da her seferinde, tamamen farklı bir şeyi, gerçek sebebi ile yerine koymaya teşvik eder. .
Tabii ki, kişinin duygularını ifade etme ihtiyacı, kamuya açık bir şekilde, açıkça, öfke veya nefret gösterebileceğimiz anlamına gelmez. Ancak, en azından, bu duyguların varlığını kendinizde ve başkalarında tanımak ve ayrıca onlar hakkında konuşabilmek gerekir. Ebeveynlere - çocuğun “uygunsuz” duygularına yasak ve yasaklarla değil, ama şöyle bir şeyle tepki verir: “Peki, kızgınsın ve buna hakkın var. Muhtemelen, senin yerine kızardım.
Erkeklerle uğraşmak için yararlı ipuçları hakkında birlikte düşünelim ve bu sefer ne kadar da kötüye gidemeyeceksiniz? ” Ve olası çatışmalardan korkmayın - ilişki için çok üretken ve gereklidirler. "Bana söyledikleri zaman:" Ailemizde asla tartışmamıştık! "- Hemen alarma geçtim: Böyle bir ailede ne kadar gizli sorunlar, cevapsız sorular, belirsiz ilişkiler, duyulmamış duygular, bu ailede yaşamak ne kadar zor olmalı? Daha sonra aile üyelerinden biri fiziksel, yani somatik (ya da daha çok psikosomatik) hastalıklardan muzdariptir.