Anfisa Chekhova kilo kaybının sırrını açıklıyor, fotoğraf

Popüler lider Anfisa Chekhova her zaman yemyeşil, ağız sulandıran formlarla ayırt edilmiştir. Yıldız asla fazladan kilo almadı ve ustaca hizmet etti ve hayranlarının hayranlığına neden oldu.

Son birkaç ay içinde, Anfisa Chekhova'nın figürü belirgin bir şekilde değişti - sunum yapan kişi bir kerede birkaç boyuta kadar büyüdü.

En son haberler yıldızın hayranlarını memnun etti. Anfisa Chekhova Instabram'da, aboneler ünlüleri sorularıyla kutladılar - nasıl kilo verdiler? Son zamanlarda televizyon sunucusu, inanılmaz dönüşümünün bazı sırlarını da ortaya çıkaran gazetecilerle konuştu.

Anfisa Chekhova kilo verdi, ancak diyetlerin vücuda karşı şiddet olduğunu düşünüyor

TV yıldızına göre, kilo vermek için diyete başvurmadı. Ayrıca Çehov, diyetlerin vücuda karşı şiddet olduğuna inanıyor.

Anfisa Chekhova'ya göre, kendini kilo verme görevini yapmadı:

Kilo vermek uğruna asla yemekten vazgeçmem. Her ne pahasına olursa olsun standartlar için çabalamak hayatımın son aşamasıdır. Sonra çok fazla hata yapıldı, vücuda korkunç bir zarar verdi, o zamandan beri ben ince bir figür uğruna ölmeyeceğim!

Anfisa Chekhova nasıl kilo vermiş: terk edilmek zorunda kalan yiyecekler

Televizyon sunucusu, parmağını kilo vermek için vurmadığına dair güvenceye rağmen, biraz kurnaz. Telesvezda, kilo vermek için yola çıkmadığını, ancak vücudu için zararlı olan ürünleri terk etmeye karar verdiğini vurguluyor. Anfisa Chekhova'nın reddettiği ürünlerin listesi, ünlüyü sezgisel olarak seçti.

Anfisa Chekhova, birkaç ay boyunca sadece şeker yemedi, aynı zamanda tutulduğu ürünleri de reddetti. Televizyon sunucusu et ve yumurtalarını diyetinden tamamen hariç tuttu ve sadece deniz ürünlerini bıraktı. Süt ürünlerinden Çehov, canlı yoğurt ve bazen süzme peynir kullanır. Teletide çiğ gıda tercih ediyor:

Kızarmış, şişman bir şey yemiyorum. Bir çeşit mayonez salatası beni iğrendiriyor. Bugün çiğ gıdaları, özellikle tatlıları severim. Yararlı ve lezzetli yemekler, sadece bakmak zorundasınız. Belki birisi diyetimi can sıkıcı bulacaktır, ama ondan daha yüksek olacağım.

Televizyon sunucusunun yönteminin etkili olduğundan emin olun, mikroblogluğuna gidebilirsiniz. Anfisa Chekhova'nın kilo vermesinin yolu, Instagram'daki yeni fotoğraflarda fark edilmesi kolaydır.