Dudakların ve burunun bölgesindeki kıvrımlar zamanla daha da derinleşir. Nazolabial kıvrımlar ne kadar derindir, kadının yüzü daha yaşlıdır. Ancak, her basit yerli yöntemle savaşmak mümkündür.
Güzellik bakımları
Evden daha pahalı, yüzdeki nazolabial kıvrımlara karşı güzellik salonlarındaki prosedürler aşağıdaki yöntemleri kullanır. İlk, ancak eski yöntem bugün enjeksiyon doldurma ekleridir. Bu prosedür için çoğu zaman "Restylane" veya "Yuviderm" maddesi kullanılır, yani kat, içten pürüzsüzleştiren bir farmasötik madde ile doldurulur.
Ama bu durumu ağırlaştıracak tehlikeli bir yöntem. Bütün sorun, daha belirgin olan nazolabial kıvrımlar olmasıdır, çünkü yıllar içinde cildin sistematiği tetiklenir. Bu kilitleniyor ve katlar daha belirgin hale geliyor.
Modern plastik cerrahi uzmanları doktorlar-kozmetik uzmanları, küçük kesiklerin yapıldığı mini sıkma (kısa-skar facelift) - nazolabial kıvrımların sıkılması için başka bir yolu tercih ediyorlar. Yüz dokuları onlara çekilir. Genel olarak, bu işlem dişi yüzün alt orta kısmının problemini çözmektedir.
Bununla birlikte, bu yöntemlere rağmen ve hızlı ve istenen bir sonuç vermesine rağmen, bir doktora başvurmadan önce, nazolabial kıvrımları yumuşatmak için bağımsız teknikler uygulamak için çabalamaya değer.
Ve yüzün bu kısmına ne kadar erken girersen, o kadar iyi. Sadece bir plastik cerrahın yardımcı olabileceği bir duruma başlama.
Nazolabial kıvrımların nedenleri
Yukarıda sözü edilen nazolabial kıvrımların ortaya çıkmasının başlıca nedenlerinden biri üzerinde durduk, ancak diğerleri, örneğin genetik var. Eğer akrabalarınızdan 40 yıl veya daha erken bir zamanda belirgin bir şekilde ifade edilen katlarda bir kişi olsaydı, bu da mümkün ve aynı soruna sahip olursunuz.
Bir başka neden - kişinin hareketliliği, yüz ifadeleri aşkı, kahkaha, gülümsüyor.
Ağırlaştırıcı neden yaştır. Zamanla, cilt kolajenini kaybeder ve daha az elastik hale gelir. Bu nedenle, kırılganlık, uyuşukluk, ortaya çıkan kırışıklıkların ve kıvrımların bir tezahürüdür.
Burun ve dudakların yakınındaki kırışıklıkların görünümünü önleme
Eğer gülmeyi ve gülümsemeyi bırakırsanız, yeni kıvrımların görünümünden korkarsanız - bu problem çözmeyecektir. Nazolabial kıvrımların ortaya çıkmasını engellemek, ayrıca cildi beslemek ve mümkün olduğu kadar esnek kalmak için basit olmalıdır.
Yüzünüzü kozmetik araçlarla nemlendirin. Yüz için özel jimnastik yapın, yüz kaslarını yukarı kaldırarak cildi sıkılaştırın.
Güneşe çıkmadan önce yüzünüze güneş koruyucu etkisi olan bir krem uygulayın.
Kırk yıl sonra, yüz için anti-aging kozmetik uygulayın. Örneğin, içinde kozmetik asitler (hiyalüronik asit) bulunur.
Her gün daha fazla su içirin, böylece vücut onunla doyuruldu ve cildinden gereken nemi çekmedi. Taze sebze ve meyveler yiyin. Taze sıkılmış meyve sularını onlardan alın.
Çok fazla dudak basmamaya çalış. Bu mimik hareket esas olarak nazolabial kıvrımların ortaya çıkma problemini ağırlaştırmaktadır.
Yüz için spor egzersizleri
Nazolabial kıvrımlara karşı bu tür egzersizler tavsiye edilir.
Bu süreçte ellere yüze dokunmak, sabunla iyice yıkamak gerekli olacaktır. Arındırıcı bir losyon veya tonikle yüzleşin.
Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, örneğin grip gibi ciltte iltihaplı hastalıklara karşı egzersiz yapmayın. Aynaya bakarak tüm egzersizleri yapın. Yüzünüzün şu anki durumunun ilk aşama fotoğrafını yapmışsanız iyi olur. Egzersizin olumlu etkisini işaretlemek için haftada bir, bir ay, iki aylık bir fotoğraf daha yapın.
Uzmanlar, bu alıştırmaları şemaya göre - tam zamanlı çalışmalar ile beş gün ve yerinde iki gün - gerçekleştirmek için önermektedir.
Yani, ilk egzersiz. Her iki elinizi arkadaki nazolabial katlara yerleştirin. Şimdi hafifçe üzerlerine bastırın, yanaklarınızı yukarı kaldırmak için yanlara düzgün bir hareket yaratın. 60 saniye boyunca bu gibi hafif titreşimli hareketler yapın.
Ikinci egzersiz. Yüzünü ellerinle ört. Her elin küçük parmağı, tamamen nanosubüler bir kat koydu. Diğer parmaklar gözlerden, tapınakların kenarlarına doğru hareket eder. Şimdi ellerinize hafifçe bastırın, burun ve dudakların yakınındaki kıvrımları ütüleyin. 60 saniye sonra iş yapıyoruz.
Üçüncü egzersiz. Her elin parmaklarını nazolabial kıvrımlara yerleştirin, dirsekleri yana doğru dilate edin. Okşayarak hareketler, ellerinizi yüzünüzde yapay bir gülümseme oluşturuyormuş gibi, kıvrımlardan kulaklarınızın yönünde yönlendirir. 30 saniye boyunca hareketler yapın.
Dördüncü egzersiz. Ağzınızda bir çorba kaşığı alın. Dudaklar içeride kayar, bir kaşık taklitçisini tutar. Kaşığı yavaşça yukarı kaldırın. Kaşık üstte olduğunda, dudaklarınızı bir gülümseme ile gerdirin. 30 saniye boyunca devam edin.
Beşinci egzersiz. Tutamı bir tutamla tut ve ağzını bir gülümseme ile uzat. Bir gülümseme üzerinde, bir yüz ifadesi tutun, sonra yüzünüzü rahatlatın. Çok fazla deriyi çizmenize gerek yok, sadece kopmuş hareketle "takılsın". 30 saniye boyunca egzersizi uygulayın.
Altıncı egzersiz. Ağzınızı "O" harfi ile açın. Bu noktada, nazolabial kıvrımlar geri çekilecek. 10'a kadar sayın ve yüz kaslarınızı gevşetin. Egzersiz 5 kere yap.
Yedinci egzersiz. Ağzınıza bolca hava koyun, yanakları ve bölgeyi şişirerek nazolabial kıvrımları belirleyin. İçerideki havayı yuvarlayın, dudaklarını farklı yönlere bırakmayın. Havayı 30 saniye "yuvarlayarak" yapın, ardından havayı serbest bırakın, nefesini alın ve egzersizi 2 kez daha tekrarlayın.
Sekizinci egzersiz. Dudakları bir tüple ileri doğru çekin, tutun, geri çekin. 5 kez tekrarlayın.
Japon shiatsu teknolojisini kullanarak hafif bir kendi kendine masaj yaparak seansı bitirin.Bunu yapmak için parmaklarınızı önce dudaklardan parmaklarınızla burun köprüsüne masaj yapın. Bu ve ters yönde birkaç kez.
Şimdi, burun köprüsü üzerindeki derideki parmak uçlarını elmacık kemiklerine kadar düzeltin. Ayrıca birkaç masaj hareketi.
Masajı, burnun üst kısmından yüzün geçici kısmına kadar olan parmak uçlarının uçları ile tamamlayın, daha sonra doshi ve omuzları aşağı doğru hareket ettirin. Hareketi 10 kez tekrarlayın.
Yüzdeki kırışıklıklara karşı halk ilaçları ve kozmetik maskeler
Meyve maskeleri. Sıcak mevsimde, meyvelerin, meyvelerin, sebzelerin ve napladyvaitena'nın etini 5-10 dakika boyunca öğütün. Daha sonra maskeyi ılık su ile yıkayınız. Bu maskeler sadece cildi gerekli eser elementlerle beslemekle kalmaz, aynı zamanda üst tabakaları, pürüzsüz kırışıklıkları ve kırışıklıkları üzerinde de tonlama etkisi gösterir.
Bitkisel maskeler. Papatya eczane, St. John's wort, anne ve üvey anneler, çiçekler marigolds 1 çay kaşığı karıştırın ve otlar su infüzyon böylece kaynar su dökün. Protseditenastoy. Sıcak bir infüzyonda bir parça gazlı bezi nemlendirin ve 10 dakika boyunca yüzünüze takın. Bir çim maskesi sonra yıkamak için gerekli değildir. Hemen yüzünüzün kremini uygulayabilirsiniz.
Yumurta maskesi Köpüğü oluşturmadan önce iki yumurta akı çırpın. Örneğin keten tohumu veya zeytinyağı gibi proteinlere bir kaşık bitkisel yağ ekleyin. Yine de yukarıdaki tarife göre hazırlanmış bitkisel infüzyon (1 fincan) veya bir defne yaprağı yaprak suyu ekleyin. Bir avuç dolusu yaprak almak için 10 dakika kısık ateşte kaynatmanız gerekir. Addtek maske yakılmış (bir eczanede satılmaktadır) 10 gram miktarında. Yoğun bir kütle olmalı. Başka bir gazlı bez parçasıyla örtmek için üstüne bir gazlı bez üzerine konulmalıdır.
Maskeyi yüzün ilk kısmının ortasına takın. Böyle bir maske sadece nazolabial kıvrımları düzeltmekle kalmaz, aynı zamanda yüzün kıvrımlarını da sıkılaştırır, ikinci çene ortadan kaldırır.