Aşk yatağınız çarşaflarla kaplı olsa bile, itiraf etmeyin - her şey düzgün gitmez ve başarılı bir şekilde bitmez. İktidarsızlık ve soğukluk, tartışma için geleneksel olarak zor konulardır. Kocanız evlilik görevlerini yerine getiremez mi, yoksa bunu yapmak istemiyor musunuz? Bir ya da hatta karmakarışıkların kampına gitmek mümkün mü? Bu “hassas” sorunları ele almaya çalışalım ve evli çiftlerin temel cinsel sorunlarını ele alalım.
İLK KAYBI
İstatistiklere göre, erkeklerin% 60'ı zaman zaman güçlük problemleri yaşamaktadır. Bu anlaşılabilir bir şeydir: erkek organizma bir makine değildir, böylece her zaman "başlat" düğmesinden başlar. Eğer partneriniz ilk kez heyecanlanamadıysa ve sizi tatmin edemediyse, endişelenmeyin, rahatsızlık verin ve hatta onu daha fazla teşhis edin. Bağlanabilecekleri ile analiz edebilecek misiniz? Belki de kocan işten yoruldu mu? Perenervnichal? Akşam yemeğinde çok mu yedin? Kötü mü hissediyorsun? Alkolü kötüye kullandı mı? İlk başarısızlığın nedenleri çok olabilir. Asıl önemli olan, sizi engelleyen ve onu yok eden birini bulmak. Her şeyden önce, aile rasyonunu gözden geçirin. Eğer patates kızartması ile yağlı etlerle yemek yerseniz, müstahkem şarabı ile yıkayın ve sonra haşlanmış yoğunlaştırılmış sütle pastayı "cilalayın", er ya da geç sevgilinizin evlilik görevini yerine getiremeyeceği şaşılacak bir şey değildir. Bir aşk sigortasını korumanın en iyi yolu, vücudu heyecan verici duyusal maceralara hazırlamaktır. Yani deniz mahsulleri ideal bir akşam yemeği. Çinko, fosfor, demir ve mineral tuzları içerirler. "Sevmek" için ürünler de muz, fındık ve baldır. Farklı bir şekilde yemeye çalışın ve alkolle taşınmayın. Çok fazla şarap veya likör yatıştırıcı olarak çalışacaktır.
Nasıl davranılır?
Olayları analiz et.
Durumu düzeltmek için.
Yaşam şeklini değiştir. İlk hata tek değil. Ve bu gerçekleşmediği için, temiz havada çok fazla zaman geçirmeye çalışın, doğru yer. Spor yapın ve en önemlisi, iltifatları ve hoş sözleri unutmayınız - bu en iyi uyarıcıdır.
MİSANE GELİYOR MI?
" Benim gençliğimde, sekiz partner değiştirmeyi başardım ve kimseyle orgazm yaşamadım, " diyor 35 yaşındaki Olga. - İlk başta, cinsiyetin psikolojik etkisinden yoksun kaldım. Cinsel de dahil olmak üzere ilgilendiğim için mutlu hissettim. Seks kendi içinde, yeni ve "yasak" gibi ilginçti. Ama sonra endişelenmeye başladım: sonuçta üç yıldır aktif bir seks hayatı yaşadım ve kitaplarda anlatıldığı gibi hiç heyecanlanmadım! Ve sadece evlenmek, gerçek cinsiyetin ne olduğunu anladım. Kocam çok özenli ve nazikti, birlikte bedenimi inceledik . "
Olga'nın karşılaştığı soğukluk türü, neyse ki, geçicidir. Sadece tüm kadınların aynı hızda hassasiyeti yoktur. Birisi, ilk yakınlıktan (bağımsız olarak) ve diğerlerinden önce orgazm yaşayabilir, ancak diğerleri - sadece yıllar sonra. Eğer seks senin için hoşsa, ama bir deşarj olmuyorsa, sadece biraz beklemek zorundasın.
Ne yapmalıyım?
Vücudunuzu kendi başınıza ve eşinizle öğrenin.
Deney. Bazen bir seks dükkanında vajinal toplar kazanır, vibratör ve yağlayıcılar cinsiyetten "yeni ufuklar" açarlar.
Peep. Seksologlar, voyeurizmi (makul bir şekilde, elbette) duygusallık geliştirmek için en iyi araç olarak görürler.
"FIASCO" TÜM DAHA FAZLA
Bu üzücü, ama kadınların% 70'i, kocalarının sıklıkla cinsel ilişkiye girmeyi reddettiğinden şikayet edebilir. Bu tür cinsel sorunlar düzenli hale gelirse, harekete geçmelisiniz. Antik çağdaki kadınların sırlarını hatırlayın: Horseradish, kekik, anason, nane, kereviz, kişniş ve kuşkonmaz yemeklerini ekleyerek, düzenli olarak soğan ve sarımsak, zeytinyağlı mevsim salataları ve tatlılar için randevu vermeyi unutmayın. Ama popüler Rus afrodizyak altın kök veya ginseng, dikkatli kullanılmalıdır - gizlice kocasının makarnasına dökmeyin. Altın kökün dozu tek tek seçilmelidir, bu yüzden kullanmadan önce doktora başvurmak daha iyidir. Birçok naif, sadece kadınlar için prelüdün gerekli olduğuna inanmaktadır. Aslında, erkekler de okşayarak ve oral seks yaptıktan sonra çok daha iyi heyecanlanırlar. Hayal gücü ve fizyoloji bilgisi, bir partnerin gücü için mücadelede koz kartlarınızdır. Ancak, sadece şu an için bağımsız olarak hareket etmek mümkündür. Eşiniz, kendiniz hakkında kendinize söyleyene kadar sorunu anlayamayabilir. Endişelenme ve endişelenmemesi için onu ikna et. Sorunu vurgulama. Aniden kritik bir anda ereksiyon gitmişse, endişelenmeyin ve başka bir şeye geçin - birbirinizi okşamak, bir film izlemek, kalbe kalp konuşmak. Bir erkeğin, bugün seks yapıp yapmadığına bakılmaksızın, onunla olmayı sevdiğini hissetmesi gerekir.
Bir konuşma nasıl başlatılır?
Zamanı ve yeri seçin. Psikologlar, erkeklerin yatak odasında ve akşam saatlerinde konuşmamalarını şiddetle tavsiye ediyorlar.
Suçluluk, utanç ve utanç duygularından kurtulun. Unutmayın: Kocanıza neler olduğu için suçlanmayacaksın, ama ona yardım etmelisin.
Kök nedeni hakkında konuş. Eşinizi bağımsız olarak teşhis etmeyin, özellikle de erektil disfonksiyon sadece daha ciddi hastalıkların bir sonucudur. Dikkatle, bir yer ve zaman seçerek, kocasının hastalığın kök nedenini belirlemek ve ortadan kaldırmak için bir muayene yaptırmasını isteyin.
IT'S TEMPORARILY
Eğer evli çiftlerin seks oyunu heyecan verici bir oyundan “eşcinsel görev” e dönüşmüşse de, daha önce benzer sorunlarla karşılaşmadıkları halde, tıbbi muayeneden geçmeleri gerekmektedir. Genital hastalıkların, doğum sırasındaki komplikasyonların, hormonal yetersizliğin veya zehirlenmenin neden olduğu geçici geçici sulanma olabilir. Depresyon, yorgunluk ve hatta "nöbetçi" vitamin eksikliği bile cinsel istekte geçici bir azalmaya neden olabilir. Zhanna , “İlk başta, kocamı her şey için suçladım ” diye hatırlıyor. - Bana "şımardı", her şeyi "yanlış" yapmaya başladı ve beni hiç memnun etmeyi denemedi. Altı ay sonra jinekoloğa programlı bir muayeneye gittim ve problemin içimde olduğu ortaya çıktı: güçlü bir vajinal dysbiosis duyarlılığı neredeyse sıfıra indirdi. Tedavi sürecimden geçtikten sonra, her şey doğru yere döndü . " Doktor, her şeyin sizinle birlikte olduğunu iddia ederse - ilişkinizi yenileyin. Bir tatile çık ve bir "balayı" geçir.
Kocama nasıl söyleyebilirim?
Suçlamaları iade et. Onunla bir partnerden ve bıkmadan sıkıldığınızı söyleme, onun için sıkıcı hale geldi - kendinden rahatsız olabilir ve kendi kendine susar. Teklif, ısrar etmeyin, deneyin ve komuta etmeyin.
Dürüst ve dürüst ol. İtiraflarından korkma. Sonunda, bu problemi sadece iki kişi çözebilir ve bu nedenle kocanız müttefikiniz olmalıdır.
SKARY TANI
"Doktor bana erektil disfonksiyon olduğunu söylediğinde, yere düşmeye hazırdım. İktidarsız olduğunuz gerçeğini ortaya koymak çok zor. Çığlık atmak, doktora küfretmek, hakaret etmek istedim! Benim için gerçekten bitti mi? ”“ Oleg izlenimlerini paylaşıyor. Kocanızın ilk gazabının size geleceği gerçeğine hazır olun. Kötü bir ruh hali, çığlıklar ve hatta histerikleriyle suçlama. Hastalığının farkındalığının üç aşamasından geçmelidir - agresif reddetme, kendine acıma ve durumun kabulü. Sadece uzlaşarak, iyileşme gücünü hissedebilir ve göreviniz bu zor zamanda onunla olmaktır.
Nasıl davranılır?
Üzülme. Anlama ve sempatik görüş, küçültme ve küçümseme isimleri ve pişmanlık ifadeleri boğaz ağrısı ve grip için ulaşacak, ancak erektil disfonksiyon için değil. Ortağınız artık inciniyor, çünkü libidonun kaybı en güçlü erkek korkusudur. Eşiniz, sevgiliniz ve metresinizle aynı anda bakmakta olduğunuz bir annesine dönüşmeyin, şu an için seks yapmasanız bile.
Uzaklaşma. Umutsuzluğa kapılmayın ve carnal sevgiye bir haç koyun. Birbirinize karşı dikkatli olmalısınız. Güçle ilgili sorunlar, birbirinizin ellerini okşamaya, yeni erojen bölgeleri keşfetmeye, öpüşmeye ve birbirinden farklı şekillerde keyif almanıza engel olamaz.
HATA ÇALIŞIYOR
Anna , “Ailemde asla bir seks konusunu gündeme getirmedim ” diyor. - Doğal olarak, kızların ve sınıf arkadaşlarının öykülerine göre çocukların nereden geldiğini biliyordum ve 12 yaşındayken bile tıbbi ansiklopediyi ailemden aldım. Fakat, örneğin, menstruasyona başladığımda, anneme nasıl anlatacağımı bile bilmiyordum - kesinlikle ne olduğunu bilmediğime emindi . Anna hala cinsel algıyı utanç verici bir şeyden, yüksek sesle konuşulmayan bir şeyden kurtaramaz ve elbette hayatında hiç bir orgazm yaşamadı. Psikolojik soğukluğun nedenleri farklı olabilir: bekaretin çok acısızlığı, sevilmemiş ile evlilik, istenmeyen gebelik korkusu, tecavüz, dikkatsiz eş, sıkı yetiştirme. Bazen psikolojik köleleştirme belirli bir kişiye yönlendirilir ve cinsel partnerinizi değiştirerek ondan kurtulabilirsiniz. Ancak, aşırı zazhatost kadınlardan daha fazlası, bir partnere cinsel ilişkiye neden olan uzun süreli istikrarlı ilişkilerin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır - onlar, duygusallığında uyanacaklardır. Her halükarda, bir kötülüğün kök nedenini belirlemeye yardımcı olacak bir uzmanla (cinsiyet uzmanı veya psikolog) iletişim kurmak ve evli bir çiftin cinsel sorununu çözmek için doğru yönü göstermesi daha iyidir.
GÜZEL TABLET
Viagra ve onun benzerleri uyarma reaksiyonundan sorumlu olan enzimi uyarır, bu da sabit bir ereksiyon ve kuvvetlerin hızlı bir şekilde geri kazanılmasını sağlar. Başlangıçta ilaç "bir yaşta" erkekler için tasarlanmış olmasına rağmen, "korunma" isteyen gençler tarafından kullanılır. Birçok erkek için Viagra, kendine güven kazanmanızı sağlar. Ve garip bir şekilde, bu etki işe yarar: Bir insan rahatlatır, zevk üzerine odaklanır ve kolayca uyarılır ve tabletler sadece arzuları destekler. Ancak ilacın da yan etkileri vardır: kocanız renk algısında, başağrısında ve hatta kalp hastalıklarının alevlenmesinde değişiklikler yaşayabilir. Viagra'ya büyük ilgi çekmek için gerekli değildir. Başvurmadan önce bir doktora danışın ve ilacı sadece güvenilir bir eczanede satın aldığınızdan emin olun.